使用聊天器人？：AI不是「真的朋友」，5大注意要
著人工智慧（AI）在日常生活中泛用，多心理健康相的AI品，如情聊天器人、心理程式、力管理App等，已逐被大泛用，加上AI便利、私及不的特性，越越多人AI聊天，那些以的。北市政府生局提醒市民，AI能成心理健康促的助工具，但不能取代或心理的估治。
使用聊天器人5大注意要
北市立合院松德院柔吟精神科指出，AI然提供便利、即的回，但於使用聊天器人的民，建仍要注意以下事： 1.AI只是「程式工具」，不是「真的朋友」：
AI的回，只是程式的反，不具有真的感情同理心，更不能取代生活的人互。
2.使用AI，仍要保有批判性思：
相社事件跟研究都示AI也犯，所以於AI所提供的身心健康建，都必思考及判。
3.AI法疾病：
AI非人，能提供文字考，若有期失眠、情低落或出自想法，仍需立即就。
4.要建立「真人」的求助清：
心情或有任何害自己的想法，「不要」求助AI！朋友、家人、老或打「1925安心」、「19998858我吧」，「真人」助您。
心情或有任何害自己的想法，「不要」求助AI！朋友、家人、老或打「1925安心」、「19998858我吧」，「真人」助您。
5.避免度依：
AI只是助工具，而非唯一的心理支持源，真正的心理治，仍需要的估介入。
北市生局提醒，如果有心理困或心理的需求，目前北市12行政有13提供社心理商(含青少年心理商特)及青世代心理健康支持方案，有社心理生中心也可提供心理及心理支持服。
【延伸】
料源：人健康
https://www.top1health.com/Article/248/97104
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