血降不下心睡眠呼吸中止症！建用「10分睡眠快」速

心血管疾病每年走6性命，其中高血是首要元凶，而「阻塞型睡眠呼吸中止症」已被高血的重要危因子。提醒，OSA不影精神公共安全，更加速心血管化。美心也於2022年「良好睡眠」入心血管健康8大要素，再次突睡眠心健康密不可分。

院睡眠中心主任林倬表示，高血被沉默手，往往不易察，引多疾病。高血可分「原性」「性」，前者多及家族史有，後者肥胖、食、力或其他疾病等後天因素相。

OSA是高血重要危因子

林倬明，若期忽高血，重害心、部及等重要器官，界已，「阻塞型睡眠呼吸中止症」是致性高血的重大立危因子。句，只要治控制OSA，不能有效降低血，有防，也有助於保心血管健康。

林倬指出，曾收治一名50多的女性，管身材瘦、BMI，家族史，需期服以上物控制血，某次就重度OSA；妥善治、改善，血得定，示及早揪出治OSA，血管理影深。

「研究示，血每上升5～10毫米汞柱，心血管血管疾病的就增加10～20%。」林倬表示，正常人睡眠，血比日降低至少10%，但OSA患者夜血往往降不下，甚至反而升高，久了自然影身健康。

OSA常2大知

然而，林倬提到，下列床上常OSA的2大知，致延就，增加了罹患高血在的共病：

知1. 「打呼」就不是OSA
正解：事是「非所有患者都打呼」，只要白天嗜睡、怎都睡不，就提高警。

知2. 肥胖才罹患OSA
正解：事是方人因型故，重正常仍可能因上呼吸道窄塌陷而罹病。

林倬，OSA的治，不能只靠打呼或型判，透各式工具、估完整治流程，改善睡眠健康，有效防控制高血，降低心血管血管疾病。

10分睡眠快OSA

著科技步，OSA方式也更便利。林倬，床上已有免夜、需10分的「超音波智慧睡眠」，由外而估上呼吸道，可作「睡眠快」，很合排不到睡眠中心的族群。

林倬指出，目前更能透「一站式整合估」，於同一次就完成多角度查：

林倬充，三者合，可同掌握「」、「化」「睡眠生理」，形成完整的人化估流程。若常，可再一步安排睡眠中心查治，到早期揪出病人、即介入治的目，全面守睡眠健康心血管安全。

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