吃不完的菜放保?家揭「保存陷阱」 小心吃了拉不停
煮、煮、菜、保功能,可是身者生活良伴,而台乎每家庭都有一台,不,毒物科家提醒,千不要吃剩的食物放在保,到了隔日再吃,除了影口感,如果保低於60℃,菌就可能大量繁殖,吃下肚後,易引急性胃炎。
隔夜菜放保超荷包 吃下大量菌恐引腹痛
多民保,吃不完的食物放在,插保,等到到了隔日再吃。此,台表示,於耗量高的家用器,如果保,使用大量量,及荷包,再者,保度要是有超60度,菌繁殖速度快,容易引腹痛。
食署表示,作原理是利用外底板管加,外水量蒸完,外底板度升超100℃,此底板度置,而停止管加,路切至保路,始行65℃保功能,但各家品牌或型的保度不相同,且非完全密封,以定在保程中,均能全程持在超60℃度的。
林口庚床毒物中心主任、宗海表示,吃不完的食品、剩菜,放在保,等隔天再吃,是多人的生活,但保存食物方法不正。原因在於、子牌多,每1台保度均不一,平均大在50至60℃之,但如果低於60℃,菌就可能大量繁殖。
食物保存高於度是 食署授正方法食署,食物保存度高於60℃,冷藏度需低於7℃,才能降低菌生速度,氏7℃至60℃之「危度」,大部分菌最的室。因此,未能上食用的食物,最好保在60℃以上,或速冷藏(7℃以下),或冷(-18℃以下)保存。宗海一步解,食物置於7°C至60°C的境中,易受微生物所染,上「危度」,因此,建,料理熟食後,於烹後1至2小完成食用,如果保,食品容易腐。
不少人食物加,或以保膜密封,宗海表示,能少接外在灰或蚊接,但法少食材中的微生物或毒素繁衍,助於延保存期限。若餐法吃完的食物,存放在低於7°C的境中(如冰箱冷藏),如欲食用,底加,食物中心度超70℃。宗海提醒,重加食物,致素流失,不建煮太多料理。
(常春月刊/部整理、文章授提供/NOW健康)
- 者:常春月刊
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