指甲肉刺手太乾、操的 硬拔恐致甲炎

【NOW健康 部／整理】相信多人都曾的情：指甲突然冒出一根小小的倒拉刺，一不小心拉扯到，不相疼痛可能流血，上情Hangnail，中文俗肉刺或逆刺皮。它主要的形成原因指甲的皮於乾燥或受到刺激，亦或是因期摩擦、受所致。是身反手太乾、太操了的。

常肉刺的5大原因 敲、划手也在列

原因1：咬指甲或用嘴巴碰手指

口水不是天然的手霜，反而富含酵素菌，破皮屏障，造成炎皮，容易口感染。

原因2：手常碰水

洗碗、洗衣、做家事若有戴手套，手部常泡水，指皮得乾燥且粗糙，容易裂，而出肉刺。

原因3：天乾冷保

秋冬季空乾燥，如果疏於擦手霜，手部角容易裂，肉刺就之到。

原因4：常接化溶

像是油漆、去光水、清等化物，皮受、角落，引肉刺。

原因5：摩擦、敲工作

打字、文工作、滑手，使用手也指生微小摩擦，而形成肉刺。

肉刺硬扯恐致甲炎！安全理3步 化、除根保

1.泡水化：先用水泡手分，肉刺。

2.剪掉根部：用乾的指甲剪、小剪刀，沿根部剪掉，避免硬扯。

3.加保消炎：剪除後立即擦手霜、凡士林保；若有刺痛，可抹抗生素膏。

肉刺小，但若理不可能成大。提醒民，一旦出肉刺，千不要用牙去咬，因口水菌很多，容易致口感染；也不要行撕扯，因容易撕出更大的口，引甲炎（指甲、痛）。平日要成良好的手部保，避免繁接水化物品、天天擦手霜，修剪指甲周死皮，才能和人的小肉刺再。（文章授／常春月刊）

文字：思奕

# 首源／Freepik

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