彰化院到社授草球妙方 身心舒暖

【互媒／者 林明佑／彰化 】常腰背痛，福部彰化院用安全走入彰化溪湖中竹社，草球作敷按摩技巧，中的芳香在社散，也身心的舒暖。

▲作草球。（者林明佑翻）

在活聚集30多位社，彰化院中教小述用安全，「不、不信、不、不吃、不推」的五不原，也就是不地下台或其他不品告、不信神奇效、不路不明品、不吃源不明物、不推品他人，避免落入不法品陷阱，花又身。

科主任李瑞文及邱富、幸逢、雨淳、教玲伶、小等人著作草球，用艾、香茅、石菖蒲、花、乾、、花椒、白芷等材，依比例配，包裹成有把手且香的草球，教授如何在酸痛行按、敷、推、揉、拉。

小表示，草球可用於香助眠，也可以用水浸後放在加，再行肌肉按摩，些材有助於舒酸痛，促血液循，放平衡身心。使用後密封冷藏保存，即可重使用4至6次，用又保，但孕、豆症患者皮炎者避免使用。

「草球按下去，好像心都暖了！」竹社展理事素心地，平常是肩痛，怎作和使用草球，感好用，一小小的草球，展了中材的巧妙合，更含著中的智慧。

彰化院表示，未持深入各地社，以寓教於的方式推中保健知，生活增添一份草本的度健康的力量。