「小指退」助眠爆！ 示警3人：不是提神醒的玄小物
[周刊王CTWANT] 近日有日本友分享助眠小妙招，「退」在小拇指上睡可以一夜好眠。影片曝光後，立刻引大票台友自，回方法有效。不，新竹泰院科主治瑜芹提醒，小指退的助眠方法，「孕、幼」，是巨大的健康陷阱，「豆症患者」更是的禁，薄荷醇成分恐致些特定群引窒息、呼吸抑制或急性溶血反。
日本友在Instagram分享一段影片，退剪下一小片後，包在小拇指上入睡，醒後感神清爽，睡得非常好。原PO也解做的原因，由於小拇指的反射心、、自主神相，在小拇指上退可以舒度活的神或放力，而助睡眠。
影片被分享到各大站，多台友後回，「一次隔天早上有袋很清新的感」、「睡到不知天地何物」。中解，「退助眠法」的非位置，而是末梢降的效果，睡眠若表度下降，就能促褪黑激素分泌、活化副交感神，身放入眠。
此，科瑜芹文示警，方法「孕、幼、豆症患者」是巨大的健康陷阱。由於一般市售退了要有「感」，常常添加高度的薄荷醇（Menthol），特定族群是毒性。
瑜芹明，特是2以下幼，立刻停止使用退，神毒性等性物易穿透幼嫩的皮，入，尚未育完全的神系造成刺激，重可能、抽搐；而在靠近口鼻的地方，高度的可能刺激幼的管，引呼吸道，致窒息或呼吸抑制。
另外，同建孕能不用就不用，瑜芹表示，所有皮吸收的化物，都有入血液循的可能，孕的健康原就是：「非必要、非，不接」。
最後瑜芹，退「豆症患者」（G6PD缺乏症）是的禁， 一旦接可能立即引急性溶血反，危及生命。
瑜芹呼期疲的民，去看，查甲腺、血、睡眠；若家中有孩子，遵循科的指示，「退是用『物理助降』的品，不是拿作提神醒的玄小物。」
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- 者：周刊王CTWANT
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