另法平衡身心 光田院
好新者王志成／台中
：活由老，大家在音中，重新感受身的／光田院提供
在高的境中，光田合院以行推出心理健康月系列活，照料工的心理健康。根2024年底光田合院工力查，中高力族群中以理人54%居冠，其次行政技人；若察，基主管的中高力比例高49%，示力且深，照者更需要被照。
光田院副行王婷自冥想播，推出「森呼吸·角落」活主，院人「一起森呼吸」，「身、心、」三面向重新自己。
她表示：「於高境，每天人都在、生命跑，病人奔忙，如果不先照好自己的身心健康，就以提供最好的照。」她，心理健康月不只是活，而是院「打造幸福」理念的程。
本次活包含沉浸式冥想、瑜珈、呼吸，由老，大家在音、呼吸肢引中，重新感受身的，在繁忙奏找回平。
科加病房理也心分享：「平常工作奏快、力大，次在工作忙碌之，我能放下手工作沉浸半小，第一次在院真正放。起、副行手滴下精油在我手上，真的得自己也被到了，那三十分我真的很快。」份真回，活更近人的日常心。
院每日也播放由王副行自的「森呼吸」播，容涵正念呼吸、身描333法冥想，如身夥伴，陪伴在第一的人在短短分中放力、重整能量。活同也推出「自己」小卡抽活，象徵能量身，心理健康月成工彼此自我照的契。
院方表示：「健康不只是值正常，而是身、心、的和平衡。」透心理健康月，光田希望每位都能在者的下，於忙碌中找到於自己的角落，被的自己出，把幸福整。
- 者：好新
- 更多健康新 »
