中秋吃柚子要小心! 些物和柚子一起吃
中秋佳至,多人文旦柚子,月享用清香果肉。然而,若您正在服,就得特注意了!柚子然富含生素C,能促消化、增免疫力,但同也可能干物代,健康。
柚子何影效?
柚子含有「呋喃香豆素」(furanocoumarins),抑制肝小的 CYP3A4 酵素,使物法正常分解,致效或副作用增加。例,降血可能血降得太低、降固醇可能引肌肉,重甚至造成心律不整或受。由於台文旦柚子葡萄柚同柑橘科,交互作用似,中秋更要小心。
哪些物不能和柚子同食?
北市立合院明院科李生提醒,下列常物都可能受影:
降固醇(如 atorvastatin、simvastatin、lovastatin):恐引肌肉疼痛或。
降血(如 nifedipine、amlodipine):血低,造成。
抗凝血(如 warfarin):增加出血。
免疫抑制(如 cyclosporine):可能因量生毒性。
抗心律不整(如 amiodarone):加心律常。
抗胺(如 fexofenadine):效下降。
(如 diazepam):度,影注意力。
(如 sildenafil):血降。
抗癌(如 ribociclib):毒性提升。
其他物:如抗 carbamazepine、抗滋等。
柚子影持多久?
多人以「隔2小吃就」,其不然。柚子的抑制作用可持 2~3 天,吃一柚子或喝一杯 200 mL 的柚子汁,4 小影最大,24 小後仍可能有效果。因此,期用者避免同食用柚子或相品。若真的想吃,最好少量事先或,改果、香蕉等替代水果更安全。
小提醒:安全中秋
中秋吃柚子是俗,但若您或家人正服用降血、降固醇或免疫抑制,家建整程中避免柚子品。用安全有小事,如有疑,一定要先或,才能安心月又保健康。
(者李政,片源:Dreamstime/典匠影像)
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- 者:常春月刊
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