小朋友中耳炎反覆作 家曝「3大高危群」快查
多家可能都曾面的情：孩子感冒好，耳朵又始疼痛，半夜哭不止，人心疼又不知所措。其，背後的原因很可能是中耳炎。了助家更好地了解，我特邀了耳鼻喉科的益豪，大家清中耳炎的相知。
▲ 小朋友中耳炎反覆作，家曝「3大高危群」快查。（／Shutterstock）
反覆中耳炎 不可忽
中耳炎在童中相常，是因他的耳咽管尚未成熟，加上身的免疫力弱，容易因感冒或敏而反覆感染。多家可能以中耳炎只是小感冒，但若期忽，可能影孩子的力、言展注力。
中耳炎常症
中耳炎的症多，家需特留意。常的症包括反覆高、耳痛，是因中耳腔炎造成力上升，孩子疼痛耐。此外，耳流液、力差、睡眠不等也是中耳炎的徵兆。期鼻塞或口呼吸的孩子，可能因鼻炎或腺肥大而影育。
哪些容易得中耳炎？
除了感冒外，敏、在二手菸或空污境中，以及不足的孩子，都是中耳炎的高危群。病毒可以沿著耳咽管入中耳，引起感染，而境中的刺激加重黏膜的炎。
日常食生活的整
高敏敏建，日常食生活著手，可以有效降低中耳炎的生率。生素A、C、D，和益生菌等素於持呼吸道耳咽管黏膜的完性、提升免疫力、加速口修和抗炎都有助。家可以在孩子的餐中加入胡、地瓜、菠菜、奇果、、南瓜子等食材。
此外，避免高糖食、油炸加工食品，以及量冰冷品，些都可能降低身的保力或促炎反。
改善生活
除了食，改善生活也是防中耳炎的重要一。及早治感冒和鼻炎，保持境清新，持律作息，定期行力查，都是有效的防措施。千不要自行使用抗生素或偏方，以免延治。
家提醒
中耳炎看似小毛病，可能孩子的展造成期影。家在日常生活中要留意孩子的症，食生活助孩子整，再配合的治，才能孩子反覆中耳炎的困。一起守孩子的健康笑容，他有快的童年。
▲ 小朋友中耳炎反覆作，家曝「3大高危群」快查。（／高敏敏＆白袍盟）
- 者：郭懿慧
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