空服員常見3健康問題過勞有特定定義

記者張乃文／台北報導

2025年10月13日週一下午12:26

▲長榮空服員傳出身體不適，甚至座艙長未第一時間給予協助，最終該組員返台後住院離世；長榮航空回應，會盡速調查釐清。（示意圖／NOWNEWS資料照）

[NOWnews今日新聞] 有長榮航空空服員在社群平台Threads上發文爆料，指出一名空服員在執行航班時身體不適，當班座艙長未即時給予協助，下機時也忽視該組員身體狀況及需求，導致該組員返台後不幸離世。醫師指出，過勞在台灣定義的目標疾病，以腦、心血管疾病等，但要達到過勞的定義，必須先有其診斷，確認病因。而空服員常會因時差及輪班，出現荷爾蒙紊亂，還有宇宙輻射風險的可能。

有關長榮空服員傳出身體不適，甚至座艙長未第一時間給予協助的消息，下機後也忽略其身體狀況及需求，最終該組員返台後住院離世。長榮航空證實，該同仁不幸往生，將進行調查盡速釐清相關情形。

而桃園市空服員職業工會提到，空服員有許多特殊的承擔和風險，經常熬夜輪班過勞，高空的機艙中還有不同於地面的大氣壓力和紫外線，不少空服員都有免疫力偏弱或各種隱性病痛。

陽明交大附醫職業醫學科主治醫師藍凡耘受訪時說，目前台灣認定的過勞目標疾病，還是以心腦血管疾病，包括中風或心臟相關為主。醫師指出，過勞並非形容詞，而是一個診斷，因此要先定義「過勞」，診斷對應到中風等疾病。

空服員常有荷爾蒙、睡眠問題醫：心血管疾病風險恐增

藍凡耘指出，對於空服員常會出現的疾病，因應時差及輪班，確實可能會造成荷爾蒙紊亂，另外也有研究提及宇宙輻射，若較嚴重的情況，可能會有癌症的風險，但若要確定為職業病，還是有一定差距。

藍凡耘表示，還有睡眠問題，為了調整其時差和輪班，長期影響睡眠，也導致荷爾蒙紊亂，進一步影響情緒、焦慮，也可能會增加心血管疾病風險。

不過，個案出現畏寒症狀，藍凡耘則說，這部分可能要透過解剖等方式進一步了解，因為較難單純以畏寒的症狀進行個案判定，包括急性感染、免疫、新陳代謝等都可能會有這類狀況。

長榮航空回應，對於同仁的離世深表哀悼與不捨，於同仁住院期間皆持續與家屬保持聯繫，主動表達關懷之意，惟於10月11日仍接獲同仁不幸往生消息。

長榮航空表示，針對此事件本公司正進行調查中，將盡速釐清相關情形，後續亦會盡全力協助家屬處理相關事宜。

其他人也在看

台灣人愛穿夾腳拖騎車　醫揭「恐怖後果」：足踝很脆弱

足踝外科名醫朱家宏指出，民眾穿著夾腳拖騎乘機車的習慣，可能導致嚴重的安全風險。據悉，國手王子銘曾因穿著夾腳拖騎乘機車發生車禍，導致右腳多根腳趾斷裂，送斷運動生涯。

中天新聞網・ 12 小時前

她換心存活34.5年亞洲最久

記者傅希堯∕台北報導振興醫院指出，振興心臟移植小組自民國77年進行首…

中華日報・ 15 小時前

47項藥品退出台灣　石崇良：不會有缺藥問題

[NOWnews今日新聞]衛福部食藥署表示，今年截至9月底，已有47項藥品將退出台灣，衛福部長石崇良今（13）日說明，除了提出《藥事法》修法，擴大通報藥品品項外，目前通報的藥物都有找到相關可取代藥品，...

今日新聞NOWNEWS ・ 8 小時前

高鐵寧靜車廂惹議　衛福部拚1月內尋彈性對策 (圖)

台灣高鐵推出「寧靜車廂」，遭外界質疑對小朋友不友善。衛福部為兒少福利法主管機關，部長石崇良13日承諾，1個月內跨部會尋求更彈性、親子友善的解方。

中央社・ 9 小時前

3歲童昏昏欲睡走路不穩　竟是糊塗媽將「成人感冒藥」剖半餵食釀禍

3歲的小恩出現咳嗽、流鼻水，雖就醫後有適合的幼兒藥物，但夜間咳得厲害，父母親把成人感冒藥切半餵食；翌日一早，爸爸見小恩咳嗽還沒完全好轉，又從藥櫃拿出兒童感冒糖漿餵食，導致小恩因重複用藥的副作用，出現昏昏欲睡、走路不穩。家長嚇得回診。所幸回診後經醫師建議馬上停掉藥物，並安排心電圖與生命徵象監測，最後平安無事。（記者：簡浩正）

三立新聞網 setn.com ・ 21 小時前

生活中心／綜合報導一般人從飲食中就能補充到鈣質，但很多族群可能因為吃素、不喝牛奶、不愛曬太陽、更年期前中後，容易引發缺鈣危機，醫師建議，適時補充鈣的保健食品，可以維持體內需要的營養素。現代人飲食常常高鈉、高磷，或是過量咖啡因、又怕曬太陽，缺乏維生素D，隨著年齡增長、賀爾蒙改變，連國建署都年年提出國人缺鈣問題，你知道缺鈣會出現哪些症狀嗎？民眾：「有骨質疏鬆啦骨質疏鬆失眠，現在老年人不是說不要缺鈣嗎，心悸亂猜有嗎，牙齒（有感覺變軟），因為我本身有碰到這個事情，還有腳，有時候走一走都會這樣（軟腳）蹲下去。」醫療節目裡，大家也在討論，包含孩童、孕婦、老年人，以及有骨骼疾病患者，都屬於缺鈣高危險群，其實全年齡層都得留意日常補鈣，否則危及身體運作，嚴重的話可能有大腸癌風險。全年齡都須警惕! "缺鈣"恐增罹癌風險（圖／民視新聞）民眾：「女生來經期的時候，會比較容易缺鈣，有時候可能30歲以後，就比較容易缺鈣，攝取鈣喔吃那些保健食品吧，喝牛奶應該是沒有什麼用了，吃保健食品吧應該比較快，不會特別因為要攝取鈣，而去吃什麼東西吧，正常飲食，睡眠補充很重要，不然現在的人都很常睡不到6-8小時。」數據統計，台灣大腸癌位居主要死因之一，最新研究，每日攝取300毫克的鈣，可降低17%的大腸癌風險，日常補鈣市售產品錠狀、粉狀，還得擔心食安問題、腎臟負擔。全年齡都須警惕! "缺鈣"恐增罹癌風險（圖／民視新聞）骨科醫師陳鈺泓：「超過9成的人其實都是缺鈣的，我們腸胃道吸收鈣片，鈣質的能力是有限的，好的補鈣產品必須要有天然的鈣質來源，是否好吸收，以及有沒有國際認證。」藝人白家綺也在節目分享，擔心孩子發育、家人健康，自己挑的是娘家每天鈣，粉劑設計，孩子、長輩都容易接受，而且娘家每天鈣在網路聲量，引起熱烈討論，Google熱門搜尋趨勢，一度衝上熱搜榜，人氣竄升增加200%，每天鈣，更是台灣首支通過國際認證的100%無添加鈣粉，想幫家人維持健康，娘家官網、專屬APP，或是康是美、屈臣氏、大樹、杏一等通路，甚至不用出門，各大電商、購物平台，就能輕鬆補充體內所需養分。原文出處：全年齡都須警惕　「缺鈣」恐增罹癌風險更多民視新聞報導鈣質補充新選擇「娘家每天鈣」獲國際100%無添加認證，便利好吞獲消費者熱烈迴響娘家保健生技針對橘世代設計全方位"行動靈活關鍵保養術"橘世代行動力升級！娘家保健生技「GO好健康．健走派對」打造黃金三大行動力：靈活關

民視影音・ 2 小時前

放鬆脖子一聲「喀」恐奪命！血管撕裂恐引發中風、死亡

許多人在長時間工作或姿勢僵硬後，為了紓解緊繃，除了伸懶腰外，也會扭脖子放鬆筋骨，尤其是聽到「喀」一聲後，不只身體舒暢，就連心情也好了起來。但醫學專家警告，這個看似無害的小習慣，可能潛藏嚴重健康風險，甚至導致中風或死亡。

中天新聞網・ 11 小時前

全球罕見！53歲女腫瘤緊扒心與肝　北榮「取出肝臟再種回」奇蹟救活

一名53歲潘姓女子體內長出一顆「惡性平滑肌肉瘤」，盤根錯節緊緊扼住肝靜脈與下腔靜脈，直抵心臟，經過數次傳統化學與放射治療，仍無法一勞永逸，且腫瘤位置險惡，求助多家醫院皆沒有醫師敢動刀。最終由台北榮總「肝心」團隊聯手拆彈，完成全球罕見「肝臟自體移植合併體外心肺循環」超高難度手術。

三立新聞網 setn.com ・ 1 小時前

台中男每天2包菸健檢沒事　16個月後突癌末！撿回一命嚇到戒菸

台中一名63歲黃姓男子每天都要抽兩包菸，菸齡長達40年之久，日前他接受國健署提供的公費低劑量電腦斷層掃描肺癌篩檢，檢查結果正常，但短短1年4個月後，竟發現左上肺長出5.5公分大的腫瘤，烏日林新醫院癌症副院長暨胸腔內科許人文醫師診斷為「小細胞肺癌」末期，不治療的話存活期僅剩3個月，但在化療、胸部放射線照射治療後成功擊退「癌王」，黃男趕緊戒菸，遠離肺癌威脅。

太報・ 2 小時前

54歲男夜市擺攤突心跳停止路過護理師、救護員接力救回生命

54歲黃先生過去因胸腺腫瘤穩定治療追蹤，在夜市擺攤時突然倒地失去呼吸心跳，3名護理師和1名休假的救護技術員正好路過，立即進行急救，後續再由救護車AED電擊2次及持續CPR後，才恢復心跳，經醫療團隊插管治療並轉入加護病房，住院期間植入體內去顫器（ICD）後康復出院。

自由時報・ 10 小時前

鳳山水庫設光電　經部：未列重要濕地、水質檢測達標

（中央社記者曾智怡台北13日電）有立委質疑鳳山水庫設置水面型光電，經濟部說明，水面型光電不占用土地，是水域多元利用的常見做法，國際案例多。至於鳳山水庫屬未列入重要濕地，屬於工業用水庫，所設光電僅占水庫面積約2%，且定期水質檢測均符合標準。

中央社・ 4 小時前

通緝犯拘留所自殘血濺警局　撿回一命北院裁定收押

新北市洪姓男子因過失致死、妨害公務等等案件遭到通緝，員警在國慶日那天將他逮獲，關至拘留室留置，豈料洪嫌趁員警不注意，拆下天花板上的輕鋼架鐵片，試圖割腕輕生，當場血濺四處，員警發現後立即制止，送醫後已無大礙，出院後被押解歸案，台北地方法院裁定收押。

鏡報・ 10 小時前

極端節食當心反彈！營養師：穩定減重才能遠離復胖危機

許多人透過極端節食快速減重後，往往會面臨體重反彈的困擾。根據《Obesity》期刊研究顯示，快速減重不僅會降低基礎代謝率，更會啟動身體的生存防衛機制，導致能量消耗減少、脂肪保存率提高，這就是所謂的「代謝適應」現象。

中天新聞網・ 5 小時前

季後挑戰賽》全力投每一球黃子鵬暌違近4個月勝投讓樂天續命

樂天桃猿黃子鵬暌違將近4個月的勝投，就是讓球隊在季後賽續命的重大勝利。黃子鵬表示，背水一戰就是毫無保留去投每一球，感謝教練的信任和打擊、守備、牛棚的幫忙。黃子鵬上一勝是6月22日，下半季他先發先發8場一勝難求，吞下5場敗戰，球季最後1個月轉任中繼，投9場、9.2局無失分，包括對統一投3局飆出5次三振

自由時報・ 1 天前

一天有1440分鐘，你今天有沒有留7分鐘給自己？

法鼓山落成開山20週年推出「為自己靜下來」　邀曾寶儀、林之晨分享現代人靜下來的時刻

Yahoo奇摩新聞訊息快遞・ 6 小時前

男稱「要洗澡」進入魚塭身亡　高市警報驗釐清死因

（中央社記者張已亷高雄13日電）黃姓男子今天在高雄岡山區一處魚塭，向魚塭旁工作人員稱「要洗澡」即自行進入魚塭，經旁人察覺黃男久未出現便報警求助，黃男後續被尋獲、已無生命跡象。警方後續將報驗釐清死因。

中央社・ 5 小時前

壓力來襲怎麼辦？掌握這些方法，讓身心回到平衡狀態

作者/KingNet國家網路醫藥編輯部現代生活節奏快速，無論是工作、家庭、人際關係或經濟壓力，幾乎每個人都曾感受到「壓力」的存在。壓力並非單純的負面現象，而是一種身心對環境變化所產生的自然反應。短期壓力可以激發動力與專注力，被視為「好壓力」；但當壓力持續過久或超出個人承受範圍，就可能引發情緒困擾與身體疾病。認識壓力：好壓力與壞壓力的區別短期壓力（急性壓力）這類壓力通常來自突發事件，例如工作截止日、公開演講或考試等挑戰。當人面臨壓力時，腎上腺素等壓力荷爾蒙會迅速釋放，使心跳加快、肌肉緊繃、呼吸加速，讓身體準備應對外在威脅。短暫而言，這些變化可以提升反應能力與專注力。長期壓力（慢性壓力）若壓力持續數週甚至數月以上，身體無法完全回復至放鬆狀態，便可能進入「慢性壓力」狀態。常見來源包括職場長期過勞、家庭衝突、財務問題、照顧長輩或慢性疾病等。慢性壓力會使身體長期處於緊張狀態，進而影響免疫系統、消化系統、心血管功能與心理健康。研究指出，慢性壓力與高血壓、糖尿病、焦慮症、憂鬱症以及睡眠障礙有密切關聯。壓力的身心表現有哪些？不同人對壓力的反應不同，但以下為常見的壓力症狀，若持續出現，應提高警覺：身體

KingNet 國家網路醫藥・ 9 小時前