阿＠小自己，大足……｜PChome Online 人新台

2016-01-08 14:31:05

有更好，只有最好！

2012-04-06 18:39:15

阿姜敦: 法微言

2004-08-05 20:21:46

七月份成--2.9公斤(8月5日88.9公斤)

看到的成，如果有人很感，那是人的，了五月的努力，我於瘦回婚前的重了，五月之中然重起起伏伏，但也瘦了有9公斤之多，距我的期目也只有12公斤了！那的，那多的考和...

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2004-08-01 22:38:21

8月1日91公斤

最近重很不，然又瘦了一公斤下！因某些原因，什，不很高的是算利的捐了血，然是量了三次的血才……至少高的部份一次就了。就是吧！怕，所以每次量的血都偏高…...

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2004-07-28 22:57:56

7月28日92公斤

了戒之後到了台中一趟，吃了一子，而零食也吃得不少，但少了，主要只要走路而已，果不其然的，很快又胖了，一也不客，一胖就是2公斤。今天起床量的侯好，只有91左右，那是因昨天真的喝了很多的...

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2004-07-24 19:45:21

*7月24日90公斤

最近的重都什化，早上量大概都是90左右，比好玩的是，以前在家量的侯都重一、二公斤，但昨天、前天在家早晚都量到90左右，到了院是一，有更瘦，昨天因什化，所以就有，...

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2004-07-20 23:45:23

7月20日89.9公斤

早上起於又量到90以下了，之後今天就有再量了。努力了那久，最近的感似乎有懈，如果不是吃海苔，我可能也不下去了吧！可能真的要找一能重新有力的力，或就不得那辛苦了！期目89...

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2004-07-19 20:54:54

7月19日90.5公斤

今天心情有些的，因然今天理了很多的事，但得有些尾巴理好，而且家童我也感有浮浮的，不知是自己敏感是自己的感能力越越，另外，家的西有期的好，也人有挫折，...

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2004-07-16 22:35:34

7月16日90公斤

今天早上有不是很高，因起床量的是90公斤左右，因房的重是量的一，所以我期待的是89左右的字。不，因到了晚上睡前量的是90公斤左右，所以代表重是定的，也好，最好...

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2004-07-15 10:22:07

七月上半成：1.9公斤 (7月15日--89.9公斤)

和7/12相反，今天超好，在保士出之前到了她，把重、血都量好了，血左手是120-78很，右手是132-88，高了一，但在值。至於脂肪是量二次，二次出了不同的值，分是33...

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2004-07-13 00:25:42

7月12日90~92公斤

在的情有糟，因有逸出期待之外，一，一定舒服。早上起床的侯不出所料的量到了90公斤的新低，而且有信心、也了解自己是怎做到的，竟晚上上了三次的所，也排出了不少的水份。只是...

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2004-07-11 20:45:51

7月11日91公斤

前二天放假，先是7/9下午全家人到好迪唱歌，就以吧晚餐，量然高了一些，也我有心增加重，但料的部份一直以茶主，所以好，而且持了8以後不吃西，真是了不起！7/10然只睡了...

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2004-07-11 10:47:12

7月8日90.7公斤

7/8、7/9早上起床上完所後量的重都是90多一，7/8近中午的侯有到保量了一下，出了人欣喜的90.7的漂亮字，的字於出了90了，再下就是要好好的保持，自己在7/12的侯不要漏才好...

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2004-07-11 10:45:29

7月7日91.4公斤

前二天最重要的事是我又始游泳了吧！而且一口游了32趟，然游的很慢，有停，我想到了慢跑！我很少看到泳池有人游的比我慢，但也有人像我一口游那多趟……其也很累人的！有趣的是二外甥女...

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2004-07-05 07:47:41

7月4日92公斤

7/4早上起床的侯量92，到了在7/5早上，量的就是91.5了，而且量了次都是，算是二天上班之後量最的侯了，真是人忍不住要，「阿，真是太神奇了！」 7/4有什特的活和食，原本以不有什...

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2004-07-03 17:46:32

7月3日91.5~93公斤

一奇怪的，搞了升大的大考，漫出了一堆口水，也打了我不少的和情，包括我的重大，不能出的日子，在家，感很不好，上班，先是大雨不能快走，又是大，加上好心的基督徒安排的活...

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2004-06-30 20:55:02

六月成：先胖4公斤，再瘦4.2公斤(6月30日--91.8公斤)

暑假即始了，今天是中小孩子的式，或，我也有二月形稍的工作生活了。很高昨天有失眠，早上了，然後就一直忙，好忙到11半左右可以去量重、血、脂肪，整的果和上月差不...

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自我介

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，死了，再……直到，不生。

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