臉部7徵兆恐是糖尿病!醫示警「中3個快就醫」:長痘痘也算
許多人的糖尿病初期都沒有明顯症狀,醫師李思賢在YouTube頻道「初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit」中指出,臉部有7個徵兆有可能是血糖失控的警訊,包含眼周眼袋浮腫、頭髮稀疏油亮、滿臉痘痘、黑色棘皮症、嘴唇口腔乾燥、齒痕舌、臉上有斑等。
1、眼周浮腫、眼袋:眼周浮腫的原因有很多,除了年齡增長外,也可能與慢性發炎或胰島素阻抗相關。
2、頭髮稀疏/頭皮油亮:除了年齡與雄性禿,其實有部分頭髮稀疏是甲狀腺不足造成的。而甲狀腺與胰島素阻抗更密切相關,因此頭髮稀疏不僅要檢查雄性賀爾蒙,也要檢查胰島素、血糖數據。
3、滿臉痘痘:身體賀爾蒙如果失衡,也很容易長痘痘,在胰島素濃度較高的患者上長痘痘的機率比較高。中年後長痘痘不一定是清潔問題,更要注意賀爾蒙是否失衡。他建議去除飲食中的糖、炸物,改善皮膚狀況。
4、黑色棘皮症:黑色棘皮症是高胰島素造成的色素堆積,有些小孩的耐受性好,問題不會從抽血數據中反映,而會先從皮膚顯現,常見於脖子、腋下、關節彎曲處及鼠蹊部等部位。
5、嘴唇、口腔乾燥:糖尿病會有多尿的狀況,就容易造成嘴巴乾燥。
6、齒痕舌:水分累積高、舌頭較為浮腫,貼合到牙齒範圍,舌頭就會有一些牙齒的形狀。
7、臉上有斑:除了曬太陽、年紀大以外,血糖太高也會長斑,因為身體處於高血糖狀態時,皮膚容易被糖化,就會出現長斑情形。李思賢指出,若以上徵兆超過3個,要盡速就醫檢查。
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