心平和和等待，生活的奏感自己回

每放完天假期後，星期一像是在另一空，感有心神不，又走得快，但是又狂地需索著睡眠。最近的日子你是不是也得很躁，思索著自己是否有安排好生活的奏，周而始地度了一到五的上班日，稍作休息天後，又要面同的循，想了想是自己有安排好行程，每放完天假期後星期一像是像在另一空，感有心神不，又走得快，但是又狂地需索著睡眠。

而我是晚上回到了家，在睡前拿起了本，一字一字，一行一行的文字累，才能真地感受到自己有某意上的前，也有停。打我的是中人物的空想、性以及事物的持和努力，看到一半便想起格心理的，到了原活著就有值，生命什需要明的、孤或都不影自己的快。



隔天回到家想起有一子好好的吃了，忽然想起要吃健康食物，於是到了超市了多菜和肉，著按照路上的食一步、一步的跟著，用、冬瓜、豆腐和番茄做碗蔬菜喝，味道可以接受，掌控、油有粉跟蔬菜的取，然感不太明但至少心理的作用身感和多了。

食物的情回了，整人也像是重新踏上了道，有了新的情，而不只是食物，在始後的夜晚，著家附近的公慢跑，一跑一看著公其他的人，有些人溜著直排，有些人著踏，有坐在椅上聊天的居民，自己像是一一地找回了呼吸的奏感，留下的汗自己少了那些重的幻想，也期待身的能慢慢，的快只有自己才知道。

出跑步回家再拉筋和做瑜珈，作熟了之後，就能一接著一的活到每肌肉，四肢和身的著，背部的延伸已像是量身高一的脊椎於拉伸，脖子後方不再迫，完後全身出汗的心情也特愉，的身也重新的充能量。

原本心自己因混的生活，毫的假期自己作息紊，但越是格的制定越是息生活的趣，不再著那些知後，慢慢想的生活入，一切自有其步，生活的奏感就慢慢地回，整心再前行。



延伸//「事情不是不再了那」感情在吵中消磨殆了？
延伸//分手後，我遇的人是我想起你

片源：unsplash
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