【Yinin Longstay】秋分 月中秋 / 香菇豆腐糯米丸
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在白露之後,要迎接秋分。春分一,都是夜等的。秋分既是事收割的重要,也是人整生活奏的。祭日、物生、盛的春分不同;了秋分盛,物收,祭月、吃秋菜。宇宙序,平衡,和。有「春分祭日、夏至祭地、秋分祭月、冬至祭天」的俗。
秋分天,俗上人行祭月式,有些地方有「拜月娘」的俗,是一自然的感恩式,祈求雨、泰民安,五登;一俗後演中秋的月活,家人聚。秋分後天、秋高爽,俗能走病厄,因此在此放祈福。此也有吃秋菜的俗,秋菜通常是地的野菜,寓意健康,感恩秋收。客家民在秋分天按俗放假一天,每家都要煮吃,要有包的,用竹叉著插在田,「粘雀子嘴」,希望麻雀不要啄食稻作物,期盼秋季收。
在,一般以八月十五日祭拜土地神。除了吃月、柚子和月,高雄美的客家人於中秋宰食水公;宜地吃一以粉成,中抹上黑糖烘焙而成的菜;南部地也有在中秋吃麻及火的俗。江南竿仁村,又板村,在中秋堆成塔,各家可燃之物置於塔中,塔上留孔以便投入火,能投中者吉祥好,又塔;此在中福建都一已承百年,古福州府地的祖便有此中秋俗,有除迎新的意。
1980年代因家香油的告台口「一家烤肉家香」,始盛行在中秋烤肉,中秋前後普遍於晚在外或住家口烤肉,友通常利用此聚施放火祝中秋。
多俗在秋分食用等糯米品,且中糯米可暖中,助身保暖。而糯米量普通白米相近,但其黏稠的特性使得消化。是因糯米主要成分碳水化合物,升糖迅速,合力活後充能量。然而,高粘性令部分胃弱者可感不,易引起腹或消化不良。不只是糯米,紫米、麻、等,都是高比例的支粉,量食用以免胃道不。建控制份量搭配蔬菜蛋白,以均衡食。
香菇豆腐糯米粉做成丸子,乾拌汁就非常好吃的小。在碗盆中板豆腐捏碎,加等量重量的糯米粉,可情添加水分或是乾粉助聚合成,混合揉捏成後以保膜封好以防乾裂,用。油炒香蒜丁、豆腐相等份量的香菇丁,巴胡椒味,熄火;度下降些,少量的逐拌豆腐糯米中,使之能充分豆腐糯米混合,又能捏成丸子。一水或是高,豆腐糯米香菇丸煮熟起放入碗中,拌入大蒜油麻油、人喜好的辣椒或辣油、花或是香菜、少醋,撒上芝麻後,就是非常美味又牙的食小。
Bon appetit!
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