開車常精神不濟！司機睡到「停止呼吸」枕邊人嚇壞 醫曝「3症狀」快檢查

記者簡浩正／台北報導

54歲的范先生（化名）是名公車司機，長期覺得睡再多也睡不飽，開車時更常感到精神不濟。太太也反映他睡覺時鼾聲像打雷，甚至有時候大半夜醒來，發現先生好像一度「停止呼吸」，讓她相當害怕、並擔心他的健康問題，因此陪同就醫。

經恩主公醫院睡眠中心主任李君右評估後，安排居家睡眠檢查（HSAT），結果顯示范先生罹患重度阻塞型睡眠呼吸中止症，在醫師建議下戴了陽壓呼吸器，治療呼吸中止症造成的缺氧問題，使用約三週，他白天的精神改善許多，睡眠品質也獲得了提升，目前持續接受醫師追蹤治療。

李君右指出，英國權威醫學期刊《刺胳針‧呼吸醫學》（The Lancet Respiratory Medicine）2019年研究指出，全球約有近10億名30至69歲成人受到睡眠呼吸中止症影響，這項疾病正快速成為全球關注的健康問題。而根據台灣睡眠醫學學會統計，全台罹患阻塞型睡眠呼吸中止症者恐達70~80萬人。同時，衛生福利部新聞稿中的數據進一步顯示，在台灣一般成人約有15%可能罹患睡眠呼吸中止症，而在60歲以上族群中，罹病風險甚至更高。

他說，睡眠呼吸中止症是一種常見的睡眠障礙，患者在睡眠中會出現呼吸反覆暫停或變淺，導致血氧下降與反覆覺醒。除了影響睡眠品質外，也與高血壓、心肌梗塞、心律不整及腦中風等疾病風險增加有關。若不治療，重度的睡眠呼吸中止症還會增加患者死亡率。

李君右指出，以往要確診睡眠呼吸中止症，得去醫院的睡眠中心過夜，接受睡眠多項生理檢查（PSG），檢測腦波、呼吸、心跳、血氧等多項數據。常常讓病人覺得麻煩而卻步。近年由衛生福利部核准的「居家睡眠檢查」（HSAT），讓檢查變得更簡單。醫師會提供小巧的檢測裝置，像是鼻導管、血氧計和胸腹帶，病人可在家中，自己熟悉的環境睡上一晚，就能完成紀錄。檢測資料回傳後，由專業醫師判讀，就能知道是否有睡眠呼吸中止症。對於典型症狀、懷疑單純阻塞型睡眠呼吸中止症的成人來說，這是方便又有效的方法。

「許多人以為打呼只是小問題，但其實可能是身體發出的警訊。」李君右提醒，如果你或家人出現「睡覺時打鼾聲大且有呼吸停頓的現象」、「白天過度嗜睡、開車或開會易打瞌睡」、「早晨頭痛、注意力不集中」等情形，應儘早就醫評估。另，並非所有人都適合使用居家檢查；若合併嚴重心臟或肺部疾病、懷疑中樞型睡眠呼吸中止或其他睡眠障礙，仍應至醫院接受完整的檢查。

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