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天天健走竟然足底筋膜炎找上!震波治搭配物理治,重拾勇

天天健走竟然足底筋膜炎找上!震波治搭配物理治,重拾勇 (3 前)

走路然很好,但是,忘前做好伸展、合鞋款,整量及度,才能避免足底筋膜炎找上。宜53林阿姨,近期朋友外出健走感跟疼痛,原以是鞋 全文

字:筋膜肌力肥胖退化鞋子

秋分生建!命理揭「14食材」肺去燥 4生肖特注意健康

秋分生建!命理揭「14食材」肺去燥 4生肖特注意健康 (3 前)

2025年9月23日凌晨220分,地球迎「秋分」,是太直射赤道的刻,全球夜平分,象徵著平衡的折。著太直射逐南移,北半球入短夜的季,逐日下降,夜差加大 全文

字:命理生肖台中市夏季失眠慢跑教育睡好睡眠禁忌

人勤健走竟惹筋膜炎 就治及向康

人勤健走竟惹筋膜炎 就治及向康 (3 前)

者木隆宜 宜53林姓人,平日健走,不料最近朋友外出健走,感跟疼痛,就才知道是足底筋膜炎!在博院健科建下,接受震波治,搭配 全文

字:筋膜肌力肥胖退化鞋子

嘴喀喀耳、肩僵硬 中灸助患者重拾

嘴喀喀耳、肩僵硬 中灸助患者重拾 (3 前)

者永/台南42王小姐期受左耳耳困,耳中有「重重音」,同伴肩僵硬痛,甚至大嘴出「喀喀」卡卡不。然止痛能稍微症,但仍以根治 全文

字:台南市姿

家登敦SS26 伸展台展尚意感官盛宴

家登敦SS26 伸展台展尚意感官盛宴 (3 前)

敦SS26於9月18日至22日展,化尚能度,文化部持支持助品牌加各大展,今年有APUJAN、INFDARK、JENN LEERAY CHU等品牌,入敦表2026春夏 全文

字:伸展AIBBCRain富比士文化部科技

20女大生滑手,竟椎提早老化!:「手」害脖子如著一保球

20女大生滑手,竟椎提早老化!:「手」害脖子如著一保球 (1 月前)

年人期滑手,小心姿不正,使得椎提早老化,出形退化!院神科主任宗提出警,低滑手等同脖子著一保球,期下,可能致椎突出、骨刺增生,提早面 全文

字:老化退化伸展姿睡姿

女大生期滑手椎提早老化 提醒:低滑手等同脖子著一保球

女大生期滑手椎提早老化 提醒:低滑手等同脖子著一保球 (1 月前)

者文熹/彰化近日,一名20女大生到院神科求,主期痛、部痛僵硬。神查明常,但一步安排X光查後,她的椎弧度消失,呈「僵硬直」甚至有 全文

字:老化伸展姿睡姿

以是失眠?其是自律神在抗 曝「交感失衡」警

以是失眠?其是自律神在抗 曝「交感失衡」警 (1 月前)

35的威翔(化名)是科技公司任案理,白天、息炸,晚上在床上眠。他以是工作力惹的,冥想、精油、甚至改隔音窗,仍以入眠。接受後才,不在「睡 全文

字:失眠睡不好咖啡咖啡因冥想睡眠伸展

乳房痛≠乳癌!揭乳癌高峰年!新一代ADC物攻癌,健保助攻

乳房痛≠乳癌!揭乳癌高峰年!新一代ADC物攻癌,健保助攻 (1 月前)

乳癌是台女性最常的癌症之一,乳癌年居於女性十大癌症死因第二名,而心的恐感,是乳癌患者共同的心理力。呼,乳癌患者需要定期追,就容易在早期,如果不幸,只要能 全文

字:乳癌健保台大年前按摩新月更年期癌症音波

老化≠退化,族也要均衡!3防失能、延退化

老化≠退化,族也要均衡!3防失能、延退化 (2 月前)

日常食需要六大均衡取,念大家都很熟悉,但其身活也要注重3均衡!福部生院物理治李俊表示,族若能成有氧、肌力、平衡3律,能 全文

字:退化老化心血管疾病疲倦癌症肌力慢跑伸展福部

你也有失眠困?六大「失眠改善方式」你一到天亮

你也有失眠困?六大「失眠改善方式」你一到天亮 (4 月前)

《Social Lab社群室》本次透《OpView社群口碑料》追近三月「失眠改善方式」相的路量,您了解友的六大失眠改善方式有哪些。 本文亮 「睡前放、伸展」思放空 戴 全文

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拜三河的名所!1300年寺表道秋日巡

拜三河的名所!1300年寺表道秋日巡 (3 年前)

▲来寺山表道是洋溢厚史氛的名所。 :知三河域光/提供 秋天就是日本!特推坐落於知新城市的「寺山」,然海拔695公尺高,自古以就以信仰修 全文

字:伸展年前日本森林步道火山

是睡不好、不好入睡?一探【最高睡眠法】的秘密要

是睡不好、不好入睡?一探【最高睡眠法】的秘密要 (4 年前)

有候了工作熬夜,而致早上睡起,有睡不的感,但感又不是什大;然而一人有睡眠的,可能比酒要危,看完本篇的你可以一改於睡眠的基知,也能把握「一始的9 全文

字:睡不好睡眠睡眠法咖啡咖啡因好眠姿睡好老鼠肥胖能源

梳理自己忙碌生活,幸福一份快生活提案

梳理自己忙碌生活,幸福一份快生活提案 (4 年前)

自己的生活成自己的,不了,然日子得普通,但是普通的活著就是一件很棒的事。生活就如同烹美食,需要一信心,一耐心要再一技巧,等待成熟,就可以食材成 全文

字:AI伸展喝水瑜珈美食

享受是每一位孕的利

享受是每一位孕的利 (4 年前)

以往孕要多床休息,其享受也是每一位孕有的利。身一的科,除了是拉松比的常客,也加健力比,她不覆你科的想像,更致力於覆一 全文

字:伸展民健康署教育新生瑜珈睡不好睡眠福利糖尿病肌力背痛膝痛生福利部骨盆高血

人是挑毛病明自己更明,你也是?

人是挑毛病明自己更明,你也是? (5 年前)

或是源自於生活中的乏,具有攻性的人,每天想方法就想踩人一,尤其是踩著身旁的人。人是挑毛病明自己更明,你也是?「那人真拍人屁!」「他能力是很但真的很 全文

字:AI伸展好日子

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