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咬香脆外皮,透出香蕉甜味,沾柔滑芝麻吃更口。(乾耀示)
抗冬炸物 中日6款DIY
在寒的冬日,十分合吃些量高的油炸食物暖身。尤其呼呼的,入口酥香,除了能提供高量,身更有「本」抵抗低外,能引人食欲大。《果日》邀「台北晶酒店」俱部主乾耀,和「三燔本家」副主士,分示6道中、日味的油炸料理,教您吃出一不怕冷的冬天。 邱俊智 影高新
熟炸
香蕉卷 芝麻佐味
材料:明或虎斑2、2根、香蕉1根,、椒量,方形春卷皮4、糊少
:玉米、蔓等蔬菜量
料:白芝麻2大匙、蜂蜜1小匙
1汆
去除泥、削除底部粗皮,入水汆30秒後放入冷水待。
2包
去剖、切4段,香蕉去皮切4,取春卷皮椒及、、香蕉各1沾糊收口。
3油炸
油至180℃(始冒白的程度),包好卷放入油炸,1分至金色出、油。
4
接著白芝麻和蜂蜜,放入容器拌均,佐炸好的卷食用即可。
腿先蒸再炸,短了油炸,口感更嫩。(乾耀示)
汁香腿 皮酥肉嫩
材料:去骨腿1、水100c.c.、糖15克、玉米粉水2小匙、檬1/2
:美生菜、美奶滋各量
料:油1小匙、大蒜1瓣、2片、辣椒1根、酒少
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1肉
腿用料2小,待其入味後蒸熟,放用。
2油炸
炸油至180℃,蒸好的腿放入中炸1~2分,待表面酥脆後出。
3
水、糖,加入玉米粉水勾芡後熄火,入檬汁後淋在切片的肉上即成。
衣住瓜甘甜,趁吃最能享受外酥的口感。(乾耀示)
糊炸
托瓜 汁多甜
材料:澎湖瓜1、市售酥炸粉140克、太白粉20克、蛋1、沙拉油、清水、用彩椒各量
沾:番茄1大匙、油1大匙、糖1小匙
1去籽
澎湖瓜去皮後切成5公分的小段,用刀削去中心的籽用。
2
酥炸粉、太白粉、蛋加量清水,成糊般的稠粉。瓜一一放入,均裹上粉。
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3油炸
分批(每次4)瓜下180℃油炸20秒定型,再一起炸到衣呈金,出乾佐混沾食用。
Tips
分批炸才不造成先下的瓜衣上色深,影成品美。
每口嚼都透著柴香的炸豆腐,口感很。(士示)
日式酥炸
出豆腐 柴酥香
材料:板豆腐1、蛋1、司用柴片1/2包、低筋粉量,花、海苔、辣泥各少
汁:油1大匙、味1大匙、水7大匙
1修
修除板豆腐四硬的部分、分切成4小,汁材料混合煮放用。
2裹料
接著豆腐的四面,再依粉、蛋液、柴片的序,均地裹上一沾料。
3油炸
炸油至160℃,放入豆腐炸至用筷子起手感硬,即可出乾、搭配汁和花、海苔、辣泥食用。
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