秋冬大衣穿搭4重點:惠利「這個長度」最修身,瞬間擺脫五五身!
秋冬最能展現氣質的單品,一定少不了一件大衣,但許多人明明穿得很用心,最後卻被「五五身」、「顯臃腫」這類評語追著跑。惠麗近期以Max Mara、Joy Grysn等大衣穿搭亮相,堪稱修身範本,乾淨線條、精准長度,再透過同色系延伸與靴子選擇來優化比例,整體看起來輕盈、優雅又非常時髦!以下整理4個秋冬大衣必學重點,只要掌握這些原則,就算身高不是 170,也能穿出惠利般的長腿氣場。
大衣穿搭重點1:小腿肚以下、腳踝以上的黃金長度
惠利這套穿搭的大衣長度落在小腿肚、剛好露出腳踝銜接小腿最細的位置,這是她看起來特別修長的最大關鍵。太短的大衣落在大腿處,視覺會被切成三段;太長則容易壓身,尤其對嬌小女孩來說更吃虧。黃金長度能自然延伸下半身線條,把視覺重心下移,不管裡面穿寬褲、直筒褲或短裙,都能讓腿型看起來筆直又更俐落。想要「看起來高五公分」的人,從這個長度開始調整最有效。
大衣穿搭重點2:直線翻領比寬領更顯臉小
翻領大衣的領片其實會影響「臉部比例」,而偏直線的翻領線條朝下延伸,能有效拉長脖子、修飾臉的圓弧感。反之,過寬、外擴的領片會讓肩膀看起來更厚,臉部也容易被框在中間,顯得更短、更圓。讓翻領呈現出輕微的「V字視覺」顯臉小效果更明顯。即使搭配圍巾,直線領也不會把上半身堆成厚重一團,讓冬天的穿搭仍然保持乾淨呼吸感。
大衣穿搭重點3:內搭「同色系延伸法」
大衣穿搭有個固定公式:外套與內搭保持同色調,讓視覺重點自然向下延伸。這種「同色系延伸法」非常適合冬季多層次的日子,不僅能讓大衣敞開時更俐落,也能避免被分割成多段。像是淺米大衣配白色高領、深駝大衣配咖啡色針織,都是常見組合。色階的連貫性讓整體看起來更細長,走動時不會有臃腫的震動感,是最容易、也是效果最好的增高技巧。
大衣穿搭重點4:大衣+靴子的「踝線覆蓋」公式
靴子的選擇會直接決定下半身比例,可以選擇修長靴筒、包覆踝線的短靴,讓小腿到腳踝之間的線條自然收束,避免出現延伸腿長被截斷的視覺。尖頭靴或微跟靴更能增加俐落度,即使搭配寬褲或長裙,也不會產生堆積感。靴子與大衣色系若能接近,腿部延伸效果更強。對於不想露腳踝但又怕顯短的人來說,這個方法相當實穿。
Source:IG@hyeri_0609
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