泫雅減重暴瘦突暈倒！醫揭「關鍵3原因」

民視健康長照網

2025年11月11日週二下午3:55

生活中心／翁莉婷報導

南韓女星泫雅9日於澳門「WaterBomb水炸彈音樂節」演出，倒數第二首曲目表演時突然失去力氣倒地，身旁舞者發現立刻上前協助，隨後保鑣趕來一把將她抱起走下舞台，引發現場一片譁然。影片曝光後，也讓各國粉絲非常擔心泫雅的身體狀況，醫師姜冠宇在臉書發文透露「舞台上暈倒是普遍女藝人職場健康風險」，並點出關鍵3點可能導致暈眩的原因。

泫雅表演到一半突然倒地。（圖／翻攝自微博）

近日韓星泫雅在澳門「WaterBomb水炸彈音樂節」表演代表作《Bubble Pop》時，腳踩高跟長靴在唱完最後一句轉身時突然暈眩、身體癱軟倒地。從網友曝光的影片中可以看到泫雅直挺挺倒下，後續被多名工作人員緊急抱離舞台送醫，而部分現場粉絲表示她在表演中途已經看得出有點疲態。隨後泫雅也在IG發文向粉絲報平安，寫下「很想好好表演，結果反而讓自己看起來不專業」，更坦言當下發生的事幾乎都不記得感到非常愧疚。

泫雅日前發文向粉絲道歉。（圖／翻攝自IG@hyunah_aa）

隨著事件曝光，醫師姜冠宇在臉書發文分享「泫雅舞台上暈倒其實也是普遍女藝人的職場健康風險」，並詳列3點引起暈眩原因「低能量、血容血糖電解質、女性缺鐵」。

第1點「低能量」

若長期處於能量偏低狀態，對女性的威脅並不會亞於月經失調或低骨密度，所以泫雅如果真的像報導所述近期暴瘦，沒有專業輔助只是斷食，經過這次她反而要把熱量補回來。

第2點「血容量（水份）、血糖與電解質」

減重常見進食不足或餐次延後，吃得少的人本身也容易被剝奪水分。水分不足在舞台上揮灑，等於體液量下降加周邊血管隨活動擴張導致腦灌流不足，造成直立性低血壓和姿勢性心搏過速症候群。運動或活動時葡萄糖需求升高，交感活躍卻又營養不足缺糖，導致出汗、心悸、頭暈、昏厥等。電解質則是大量流汗，特別是低鉀、鎂、磷，導致心率過快、心律不整性暈厥。

第3點「女性缺鐵」

運動與進食沒配合好會抑制女性吸收鐵質，內分泌上有所謂的「鐵調素」在運動後3到6小時，腸道吸進體內的鐵不再能「放行」到血液，導致血清鐵下降、轉鐵蛋白飽和度下降。月經失血再加上節食容易使鐵庫存偏低，長期下來形成缺鐵現象引發疲勞、呼吸急促、頭暈等情況。醫師姜冠宇在文末更表示以「減重」為目標出現「極端行為」短時間暴瘦10公斤，和癌症惡病質的營養剝奪是一樣的。

原文出處：泫雅暴瘦10公斤舞台演出突暈倒…醫詳列「關鍵3點」：女藝人職場風險！

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