廁所跑不停 膀胱過動症害的

你是否經常跑廁所？大多數人都會安慰自己是太緊張、精神壓力過大，但醫學上有個疾病跟身體「水龍頭」關不緊有關，它就是「膀胱過動症」。中醫師指出，嚴重的膀胱過動症需透過針藥並用來治療，還要配合生活作息、飲食調整，提醒民眾應避免辛辣及刺激食物，尤其對利尿相關的咖啡因及酒精絕對要暫時避免。

初鳴堂中醫診所中醫師吳文誠表示，膀胱過動症是一種膀胱功能上有障礙的症候群，當你出現4個主要症狀，且不是因為感染細菌引起就符合膀胱過動症。這4個症狀包括頻尿、夜尿、突然尿急、急迫性尿失禁。

吳文誠說，膀胱過動症是一種與膀胱功能失調相關的病症，「腎臟腑」、「膀胱功能」及「氣化運作」3者的整合連結失調為主要病發因素。中藥透過改變臟腑氣血調整來調節膀胱周圍神經及肌肉控制，針灸則使用頭皮針、腹針、下肢體針根據經絡穴位調節全身氣機。

頭皮針可調節自律神經及中樞，減緩神經性過度亢進；腹針透過筋膜鬆解及腹腔氣血周流效率提升，來增強膀胱周圍肌肉控制能力；下肢體針則透過十二經絡肝脾腎經穴位平衡膀胱區域的下焦區段氣血平衡，對於一些症狀較為嚴重的患者，針灸過程中會使用電針機將微弱的電流通過針頭傳遞到腧穴，以加強刺激效果，促進膀胱功能恢復。

吳文誠說，膀胱過動症大多需輔助情緒調節、生活飲食調整，避免辛辣及刺激食物，如辣椒、咖啡、茶、酒等，尤其是咖啡因及酒精絕對要暫時避免。另外，呼吸調節、適度有氧運動也有助於改善。