少用紙杯裝熱飲!喝1杯「吞2.5萬顆塑膠微粒」 醫示警:恐增罹癌風險
生活中心/彭淇昀報導
用紙杯喝熱飲恐吞下2.5萬塑膠微粒!減重醫師蕭捷健指出,有研究指出,紙杯內層的塑膠塗層遇熱會釋放出微塑膠,一起被喝下肚,長期下來造成荷爾蒙失調,很可能和肥胖、長痘痘有關,甚至增加罹癌風險。
蕭捷健在臉書粉專發文表示,紙杯內壁為了防水,都附有一層塑膠膜(常見材質如PE或PLA),有研究發現,倒入熱水短短15分鐘內,一個紙杯就釋出約2.5萬個微塑膠顆粒,以及上億個更微小的塑膠奈米粒,研究估算,美國成人每年透過飲食大約會吃下數萬顆微塑膠顆粒,科學家甚至在人體血液和糞便中檢測到了微塑膠,證實這些塑膠微粒已進入體內。
蕭捷健指出,微塑膠添加物(如雙酚A和塑化劑)是已知的內分泌干擾物,會擾亂荷爾蒙平衡並影響甲狀腺、代謝和生殖健康,2024年刊登於《Israel Journal of Health Policy Research》的綜述研究指出,塑膠中的雙酚A(BPA)與鄰苯二甲酸酯等添加物屬於內分泌干擾物,會干擾荷爾蒙並影響甲狀腺功能、代謝和生殖健康,增加肥胖、糖尿病、子宮內膜異位症和某些癌症風險 。
還有研究指出,微塑膠顆粒會擾亂腸道菌群平衡,導致慢性發炎等問題,難怪代謝不好、脂肪容易囤積、消化不良脹氣、臉上有痘痘也不容易好。
最後,蕭捷健提醒,想到喝飲料就吞下塑膠,還是盡量少用紙杯,喝得比較安心,也減少塑膠垃圾,對健康和環境都好,並透露自己到連鎖咖啡店買熱飲時,一定會用馬克杯或自己的保溫杯。
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