公務人員「身心調適假」正式上路！每年3天免證明
10月10日不只是我國國慶日，也是世界衛生組織（WHO）訂定的「世界心理健康日」（World Mental Health Day）。為打造更加友善、安全的職場環境，考試院日前審議通過公務人員請假規則修正草案，增訂身心調適假，已於昨（10）日開始正式上路。
為讓公務人員兼顧工作及家庭，建構友善、健康的職場環境，考試院於第8月7日審議通過公務人員請假規則修正草案，除增訂身心調適假外，亦優化休假制度，使請假規定更完善。此外，考試院指出，身心調適假將配合世界心理健康日，自10月10日開始施行，其餘條文則預定於明（2026）年1月1日施行。
考試院說明，公務員每年可請3天「身心調適假」，併入事假計算最多7天，可小時計算，無須檢附證明文件，機關不得拒絕，亦不得為不利的處分。這些措施是為了強化對公務人員心理健康的支持，並希望藉由政府以身作則，達到示範的作用，以營造友善、安全的職場環境。
除了公務人員外，中華郵政於9日公告，宣布中華郵政員工同樣也享有3天的身心調適假，請假不影響全勤與考績。此外，中華郵政表示，公司化後進入公司編制的職階與職級人員，雖不具公務員資格，但也同樣適用身心調適假，可併入事假計算，與家庭照顧假合計最高可享7天有薪假。
更多東森新聞報導
10月新制！民生電價漲 流感疫苗開打、公務員增身心調適假
新／機關不得拒絕！公務員增「身心調適假」3天 10/10上路
高燒不請假！班上暴增12人得流感 他無奈發聲了
其他人也在看
軍公教「身心調適假」今上路 未擴及勞工
今（10日）天是「世界心理健康日」，軍公教今起實施「身心調適假」，每年准給3日，得以時計，併入事假計算，且毋須檢附證明文件，機關、學校與權責主官不得拒絕，亦不得為不利的處分。不過，勞工並沒有身心調適假，勞動部曾表示，針對勞工推動身心調適假仍須通盤考量。
自由時報 ・ 1 天前
公務員「身心調適假」正式上路！ 每年3天免證明
為建構公務人員友善職場環境，考試院日前審議通過公務人員請假規則修正草案，新增每年3天且無需檢附證明的「身心調適假」，並於昨（10日）正式上路。對此，民進表示，身心調適假從學校擴大範圍到職場，並由公務機關接棒推動，旨在重視公務人員的心理健康，讓其有餘裕照顧自己，進而打造更加友善、安全的工作環境。
鏡新聞 ・ 10 小時前
韓國瑜批光電、美濃大峽谷遭綠猛攻 藍委：幻想泡泡被戳破才急洗地
今天（10日）適逢雙十國慶，慶籌會主委、立法院長韓國瑜在致詞時提到，被光電板占用破壞的山林良田、被黑心商人非法開挖的美濃大峽谷、被大罷免撕裂的台灣社會、被意識形態拖累的能源政策等內容。遭到府方人士回擊，用網路上不實的消息作為演講內容。藍委林思銘痛批，賴政府是在國際注目的國慶典禮上被戳破幻想泡泡、顏面盡失，才急忙派出小弟與網軍四處洗地嗎？藍委洪孟楷也痛批，民進竟然惱羞，就像被搓破國王新衣的國王。
中時新聞網 ・ 1 天前
不只公務員有！「這家國營事業」員工也享3天身心調適假 2.5萬人受惠
為打造讓公務人員能兼顧工作與家庭的友善、健康職場環境，考試院日前通過修正《公務人員請假規則》草案，新增「身心調適假」制度，並自今年10月10日起正式實施。值得一提的是，中華郵政近日也在內部公告，比照辦理新增3天「身心調適假」，無公務員身分的員工同樣適用，預估全台約有2萬5千名員工受惠。考試院說明，為鼓勵公務人員重視自身心理健康，遇有身心狀況時能適時調整及勇......
風傳媒 ・ 9 小時前
從國慶寶寶看少子化！名醫：數量比去年慘...「今年新生兒恐低於11萬」
今天出生的國慶寶寶有多少？北部多家醫院統計，今天至少共20位國慶寶寶誕生，新光醫院共4位、台北及林口長庚醫院共10位、台北馬偕5名、汐止國泰1名等。不過，名醫指出，少子化加劇，去年新生兒數還有13萬多，預測今年恐低於11萬人，降幅較去年更大。
中天新聞網 ・ 1 天前阿里山再度揚名國際 獲國際生態旅遊獎雙料首獎
繼今年年1月紐約時報將台灣阿里山評選為「全球最值得去的52個地方」之排名第19位，亞洲生態旅遊聯盟今年舉辦國際生態旅遊獎評選，阿里山國家森林遊樂區也表現亮麗，獲得旅遊目的地治理及社區冠軍等2項首獎，由台灣生態旅遊協會理事陳永松代表到印度領獎，讓阿里山再度躍上國際舞台，讓世界看見台灣。
自由時報 ・ 14 小時前
企業射箭》18歲詹豪杰驚奇奪「箭林之王」 邱意晴單季15連勝完美封后
2025中華企業射箭聯賽例行賽落幕，11日國慶連假在國立體育大學進行分項冠軍賽，年僅18歲的新竹市愛山林詹豪杰頂住壓力，驚喜奪下「箭林之王」，「箭林之后」則是彰化銀行邱意晴，以整季15戰全勝之姿完美封后。去年入選巴黎奧運國手，雖然未能奪牌，獲得寶貴經驗的邱意晴在企業聯賽彷彿升級「2.0」版本，例行賽14場全勝，今天的箭林之后爭奪戰面對台中銀行蘇芯羽不疾不徐，前兩回合戰成平手後，後兩回合6箭射出5支滿分，以6：2順利封后。邱意晴坦言，賽前確實獲得許多期待與關注，是壓力也是助力，「因為我很不想輸，我給自己的是壓力，但隊友跟支持者帶給我的是想贏的動力。」目前團隊正在為10月底冠軍賽準備，邱意晴則利用空檔調整自己的心態，「我有模擬一下今天的狀況，希望自己能平常心。練習的時候還滿穩定的，今天其實還是有很多缺點，很感謝對手精彩的表現，幫助我繼續成長。」男子年度大戲「箭林之王」則是來自花蓮體中的詹豪杰對決新北凱撒戴宇軒，前四輪戰成2平，第五回合他在對手完成3支箭後只要得到至少9分就能奪勝，他屏氣凝神飆出致勝十分箭，精彩封王。「前面太緊張了，最後一回合提醒自己要放輕鬆點，反正平手就是加射、輸了當學經驗
麗台運動報 ・ 8 小時前
紐時評析：諾貝爾獎讚揚慢科學 耐心探索改變未來
今年的諾貝爾科學獎項，生理或醫學、物理、化學三領域，全頒給了數十年前的基礎研究，強調「慢科學」（ Slow Scienc...
聯合新聞網 ・ 11 小時前
「郝龍斌摟吻柳采葳」假影片瘋傳！ 吳思瑤嘆：我也曾是受害者
即時中心／高睿鴻報導國民近日改選主席，不料，竟屢傳「境外勢力網軍介選」風波，身為熱門候選人的前台北市長郝龍斌，公開質疑內同志僱網軍攻擊自己；他甚至稱，網軍攻擊力道之強，幾乎超越國家隊等級，懷疑有大筆資金、甚至境外力量協助。此言一出，瞬間引爆熱議；前中廣董事長、這次選戰力挺郝的趙少康，今（11）日更召開記者會證實，中國真的有介選，籲國安單位徹查。對此，民進立委吳思瑤表示，她很同情郝龍斌。
民視 ・ 9 小時前
郵局聯名咖波爆紅！假粉專猖獗賣1物 官方急澄清
據了解，自9月30日開賣以來，包含「郵票小全張」、「咖波悠 郵好日子」系列在內的多款商品，短短兩週銷售金額已突破712萬元，預估整體業績上看2,000萬元。中華郵政集郵處指出，近期有詐騙集團假冒官方臉書粉絲團「郵來郵趣」名義，設立假粉專販售「郵局限定咖波咖啡杯」等虛...
CTWANT ・ 1 天前
有錢人的心事誰人知？他30歲擁11間房「反而更孤單」 舊朋友再也聊不來
根據《商業內幕》（Business Insider）專欄《Lonely at the Top》報導，川岡坦言，當他成為百萬富翁後，反而感到前所未有的孤獨。為了避免被誤會炫富，他選擇對舊有朋友圈避談目標與收入，甚至連吃飯都不敢請客，深怕破壞平衡。川岡形容自己當時就像是一匹孤狼，與其說是財富...
CTWANT ・ 12 小時前
原廠藥加速退出台灣 藥師嘆用藥應以病人為中心：健保署別只會砍價
近期國內缺藥頻傳，基層藥師協會理事長沈采穎表示，包含化痰藥物、高血脂用藥等，今年一年內就有7項常見原廠藥品退出台灣，與過...
聯合新聞網 ・ 8 小時前
營收年增10倍、無人機與保健品雙主軸齊發 世紀民生*9月創歷史新高
世紀民生科技股份有限公司（以下簡稱「世紀民生*」，股票代號5314）今日公告2025年9月合併營收達新台幣3.24億元，較上月成長41.23%，年增高達1056.31%。在外泌體保健品與無人機雙事業引擎推動下，營收再創新高，展現公司多元布局成果逐步發酵。
三立新聞網 setn.com ・ 3 小時前
談醫師總統賴清德國慶文告 恩師陳志鴻：健康台灣計畫已見成果
即時中心／顏一軒報導總統賴清德今（2025）年以「變局中 奮起的新台灣」發布就任後第二年的國慶文告，賴總統強調，照顧人民為其施政首要任務，並舉例「健康台灣深耕計畫」，將提供全民更優質的健康照護服務，對此，「健康台灣推動聯盟」召集人、前成大醫院院長陳志鴻今（11）日欣慰表示，賴清德就任僅一年多，福國利民政策推陳出新，為全民帶來新希望與好日子；賴總統所提出的「健康台灣」國政願景，已具體落實為五大支柱，而支柱四「健康台灣深耕計畫」旨在結合科技，打造智慧、綠色與韌性的醫療體系，將扮演「奮起新台灣的最佳助攻手」！
民視 ・ 10 小時前
農廢成金 鳳梨葉纖維成紡紗綠原料 台灣紡織業研發自動化技術 降成本領先全球｜解密綠行動｜鏡新聞調查報告｜#鏡新聞
綠色環保商品出現多年，卻難以走入大眾消費市場，原因在於高昂成本和居高不下的價格。以農廢綠色商品「鳳梨葉纖維洋裝」為例，由高雄有機鳳梨果農和紡織產業合作出品，獲得2024年國際紅點設計大獎，定價3千多元，價值來自設計理念和優良品質，而且產量稀少。因為鳳梨葉，必須由人工一片片採集、挑選，刨絲取纖，導致果園投入的意願極低。為了穩定原料來源，屏東九如鄉農會和高雄鳳梨果農，開發5年，打造全台第一台自動化取纖機，減低人力成本、獲取乾淨纖維，邁出綠色循環經濟的一大里程碑。 加入頻道會員支持鏡新聞🩷： https://www.youtube.com/channel/UC4LjkybVKXCDlneVXlKAbmw/join 鏡電視綜合台YouTube👉http://pse.is/59enw2 鏡電視直播台YouTube👉https://pse.is/4w3gts
鏡新聞 ・ 5 小時前
黃偉晉自爆當兵超詭異靈異經驗！ 他認：一輩子沒遇過這種事
黃偉晉11日現身臺北流行音樂中心2025《唱 我們的歌》金曲再現 講唱會臺北場，現場演唱6首跨時代的經典情歌，包含〈張三的歌〉、〈陰天〉、〈離開我〉等歌曲。而在黃偉晉演唱吳奇隆經典情歌〈祝你一路順風〉前，主持人左光平透露，其實這首歌就是歌壇早期在講述「兄弟情」的BL情懷之作！這首歌的靈感來自吳奇隆送陳志朋去當兵的真實送別情節。
林政平｜Yahoo名人娛樂特派記者 ・ 12 小時前為建築施工搭建之臨時建物 應依規申報房屋稅籍
有一些為特定目的而搭建的臨時性建築物，如展覽、競選活動之候選人服務處、展售中心、工程施工興建之工務所或臨時停車棚等，多為短期或暫時性使用，是否仍需課徵房屋稅？嘉義縣財政稅務局表示，依建築法及房屋稅條例等相關法令規定，此類臨時建物為特定臨時性目的（如展覽、競選活動、展售中心、工程施工等）而搭建，多為暫時性使用或其使用期限較短，其目的達成後可能即予拆除。其中為建築施工目的而興建之「工務所或停車棚」，既屬建築物範疇，當然即屬房屋稅課徵範圍，應由「工務所或停車棚」建造人於建築完成可供使用之日起卅日內向稽徵機關申報房屋稅籍，依法繳納該臨時建物存在期間之房屋稅。財稅局進一步說明，臨時性「工務所」係為建築施工目的而興建，等到工程完成，「工務所或停車棚」會因工程合約完成而配合拆除，為保障 ...
台灣新生報 ・ 6 小時前台中男偷土地公4面金牌躲旅館睡覺 2小時後遭逮
（中央社記者趙麗妍台中11日電）49歲呂姓男子今天潛入台中市大里區新潭福德祠，偷走土地公4面金牌，市價約新台幣20萬元。偷竊後，他躲到汽車旅館睡覺，不到2小時即被警方逮捕，金牌也順利找回，依法送辦。
中央社 ・ 9 小時前
台灣男性擇偶理想職業排行榜曝光 最夯不是女教師、空服員
根據知名網路論壇Dcard進行的調查，投票結果出爐，在男性理想對象職業選項中，「醫師／藥師／工程師／機師」這組專業人士以最高的比例15%為最高票，其次是「會計／法務／教職／員警／公務員」占有11％，給人亮麗形象的「啦啦隊／模特／SG／舞者／空姐」獲得10%民眾喜歡。在過...
CTWANT ・ 5 小時前