■FONDA 香氛診療室｜脈輪遇見香氣，開啟減藥生活
■FONDA 香氛診療室｜脈輪遇見香氣，開啟減藥生活
圖、文／理善生活教育學苑
香氣從來不只是好聞，在FONDA芳療師的世界裡，植物是醫師，氣味是藥方。
多年前的她，曾長期與自律神經失調共處。焦慮、失眠，讓生活失去秩序，也讓她逐漸與身體疏遠。直到朋友引領她走進芳香療法的世界，氣味成了她與自己重新連結的橋樑。
在與植物分子相遇的過程中，精油不只是緩解了身體的不適，更重新「聽見身體發出的聲音」。她深深體悟到——芳香療法，不只是氣味的美學，而是一門可被實踐的「生活修復術」，讓植物的能量透過一呼一吸，重新校準身體的節奏，讓身心再次合拍。
如今，她持續推動「芳療生活化」，走進學校、社區與醫療現場，
並與台大醫院金山分院攜手開設芳香療法課程，讓香氣不只療癒個人，更溫柔地滲入社會的每一個角落。
氣味的科學：當芳香成為療法
植物萃取而成的精油，蘊含上百種天然芳香分子。這些分子經由嗅覺進入大腦，刺激邊緣系統、調節情緒與神經，進而影響內分泌與免疫功能。薰衣草、甜橙、岩蘭草等精油的鎮靜作用已被醫學實驗證實能減輕焦慮、改善睡眠、降低藥物依賴。這不是神祕主義，而是氣味與神經科學的交會。
FONDA芳療師總以生活的小事為起點，從睡前放鬆、皮膚保養，到如何用香氣安撫情緒。她用貼近日常的語言，讓芳療不再抽象，讓精油成為生活裡可被實踐的照護工具。
芳療的力量，在於協同作用。它不是取代醫學，而是讓醫學更柔軟，喚醒身體原有的自癒力。多年來，她看見不只學員，包含自己，皆透過芳療練習減少藥物依賴，從焦慮與失眠的黑夜中，重新找回呼吸的節奏。
七堂課，為生活調香
為了讓芳療真正走進生活，她於理善生活教育學苑設計了「香氛診療室」系列課程，從防蚊噴霧、防曬美白，到私密保養與個人香水，七堂課像七次深呼吸，讓香氣成為生活裡的療癒練習。她的課不只停在教室，也延伸至醫院、學校與社區。母親節時，她與學苑共同策劃「永生花擴香石」公益活動，邀請母親與孩子一同創作，讓花與香氣取代語言，讓愛有了氣味。
她相信，療癒若不回到生活裡，就失去了意義。面對現代人的過度消耗與環境壓力，「減藥、減速、減壓」不只是口號，而是一場回歸自然與身體平衡的修復。唯有重新連結感官，身體才會記起它本來的節奏。
於是，半年，七堂課，為生活調香。七堂課走完，所有的感官都被柔軟地打開。而十二月的最後一課，則是整個旅程的靈魂回家。
為自己留一瓶香氣的時間
在能量醫學與心理芳療的觀點裡，「脈輪」象徵身體的七個能量中心，從海底輪的穩定，到心輪的寬恕、頂輪的覺知，每一個脈輪都牽引著我們的情緒與生命節奏。當能量流動受阻，情緒會滯留；而當它再次通暢，身體也會回到自然的呼吸。
FONDA芳療師將這樣的理論轉化為可被體驗的練習。她以七大脈輪為靈感，設計了《脈輪平衡噴霧》課程，帶領學員以氣味與身體重新對話。有人選擇雪松，讓腳步重新落地；有人挑玫瑰，學會再次打開胸口；也有人被薰衣草吸引，只想讓呼吸變得柔軟。
「當你選擇一種香氣，就是在回應身體當下的需求。」
滴入、混合、聞香，每一個動作都像在傾聽。當香氣被封入瓶中，那像是一場生活重新被整理的儀式。
氣味的微觀力量不容小覷。它無形卻真實，能悄悄改變身體的頻率，在不言之間完成療癒，
讓人再次記起身體原本就懂得自我修復。
我們盼望，每位參與的學員手中那瓶噴霧，不只是香氣的載體，而是一種練習的記號：提醒自己，在每一次呼吸裡，都仍能選擇更柔軟的方式活著。在這個年末，邀你一起走進香氣，讓香氣回到生活，也讓生活，重新有氣味。
12月｜香氛診療室：脈輪平衡噴霧
用一瓶香氣，連結身體的七個能量中心。
親手調製一瓶專屬於你當下狀態的能量噴霧。
日期｜ 2025 / 12 / 19（五）
時間｜ 19:00 – 20:40（課後影片可回看 1 個月）
地點｜ 理善生活教育學苑
台北市中正區青島東路 7 號 4 樓之 3（近捷運善導寺站 2 號出口）
實作完成可帶回：香氛療癒包（香氛作品： 脈輪平衡噴霧30ml × 氣味體驗紀錄 × 自我療癒）＋ 課程講義 1 份
更多資訊：https://www.lishanlife.com.tw/Web/Product_List_22New?sch=FONDA
香氛診療室頻道：https://youtube.com/playlist?list=PLM3yEG-5wlGaeHthEAK3pUpMR_-BQ9UxX&si=ifdeLOUAJUIKLDZT
※理財周刊1318期更多精采文章：
◎新聞熱線> FONDA 香氛診療室｜脈輪遇見香氣，開啟減藥生活
◎新聞熱線>股市居高思危 資金轉戰航空城新都心 專家：客運園區2字頭起 把握好時機
◎新聞熱線>司法園區建設啟動 迎暫緩重劃區機能再升級
◎新聞熱線>2027迎萬大線通車利多！軌道經濟翻轉土城司法園區 強勢軌道紅利讓這「案」乘勢而起
◎封面故事>季線潛力股 彎腰撿便宜
◎發行人語>國安基金還在場
◎新聞熱線>楊占個展「重生與守護」：青銅神獸的靈性鑄造與笑像畫的人間幽默
◎理財我最大>主動出擊！房地產達人分享如何大學畢業即創業
◎理善大家來>正確的事要堅持 對的人總會相遇
◎飆股鑫天地>法說報喜 缺貨漲價題材持續延燒
◎解碼房市>內政部射住宅三箭 虛坪改革浪潮來了嗎？
◎封面故事>季線潛力股 彎腰撿便宜
◎許江鎮博士解法說>精成科訂單看到2027年 產能擴充營收大幅成長
◎財經趨勢透視鏡>輝達交出亮眼財報 投資美股正是時候？！
其他人也在看
■司法園區建設啟動 迎暫緩重劃區機能再升級
土城房市熱度持續，在交通建設與重劃開發持續推動下，生活機能逐步成熟，已成為雙北移居熱門選擇。尤其在金城路沿線的暫緩重劃區、司法園區、市地重劃區等陸續開發，在公共建設、街廓重劃與捷運工程推動下，區域結構正在加速成形，其中，司法園區預售新案「紅布朗花園」主打2~3房純住規劃，訴求全齡適居，即將落成備受自住買家關注。
理財周刊 ・ 1 天前
■股市居高思危 資金轉戰航空城新都心 專家：客運園區2字頭起 把握好時機
面對一再創高的股市，策略建議以收益打底，建構多元配置核心布局。市場將目光和資金轉戰到下一個最具潛力、具備低基期優勢的區域，而這個答案就藏在「航空城新都心——客運園區」。
理財周刊 ・ 1 天前
明台產險前進台北日僑學校 推動金融保險教育服務
為提升回應社會對金融素養日益提升的需求，明台產險於28日於台北市日僑學校與三井住友銀行（SMBC）共同舉辦「金融素養提升校園講座」，針對國三學生推廣金融保險教育，以分班方式進行實作與互動兼具的金融知識教學。
中時財經即時 ・ 9 小時前
影片｜「我們領先一個世代！」輝達回擊市場疑慮背後：GPU跟TPU差在哪？Google真的會動搖AI霸主地位嗎？
輝達稱其 GPU 平台「領先一個世代」，可在各種環境執行各類 AI 模型，回應外界對 Google TPU 競爭的疑慮。
數位時代 ・ 1 天前
1.25兆國防預算讓軍工股全瘋了！雷虎、漢翔、中光電…哪些產業大利多？顧立雄：將創9萬個工作機會
2027武統意圖明顯，台灣總統賴清德週三(11/26)宣布大幅增加8年1.25兆國防特別預算，帶動無人機、無人船採購商機題材，軍工族群週三股價全面點火，雷虎、漢翔、亞航、晟田、中光電等均亮燈漲停。 不過，這筆預算仍必須通過藍白多數的立法院。國民主席鄭麗文質疑，賴清德此舉是在玩火，重提兩國論、向台獨邁進，並非台灣人民和國際社會樂見，「千萬不要成為麻煩的製造者、台海變成了火藥庫。」 國防部長顧立雄、經濟部長龔明鑫在記者會中公布相關細目，顧立雄表示，未來重點籌購精準火炮、遠程精準打擊飛彈等7大項目，強化所需作戰能力；且本次國防帶動龐大經濟效益，預估可創造4000億產值、9萬名以上工作機會。 龔明鑫表示，將聚焦無人機／船、航太、船艦、機器狗、衛星，國防產業發展可以衍生出巨大商機，例如漢翔整合20家業者爭取國防部F16維修商機，並且進而爭取波音、奇異公司商機。 目前協助業者取得國防部3422架軍用無人機68.8億量產標案，並打入美國第一大無人機Skydio、全球第二大無人機Parot（法）供應鏈。
今周刊 ・ 1 天前
和泰車股價能守穩600元？還有近萬輛訂單未交、今年市佔逆勢近4成！明年車市如何，法說會說分明
汽車龍頭和泰車(2207)周三(11/26)法說會，除公布第3季財報，也釋出全年展望。即便台美經貿談判未定案，和泰車仍將全年銷售目標維持在16.5萬輛，市占率逆勢逼近4成。 和泰車公布公布財報，第3季稅後純益55.83億元、年增30.4%，EPS 10.03元，前3季累計營收2119億元，稅後淨利138億元、年減13.7%，EPS達24.86元。
今周刊 ・ 1 天前
台灣壽險業「特殊中的特殊」！壽險業年投千億資金抗匯率波動，金管會彭金隆：長期以往恐弱化產業體質
台灣壽險業的財報表達，長期受到匯率波動影響，為了維持資產負債平衡，壽險業一年投入上千億資金進行避險，匯率避險比率普遍高達65%~70%，遠高於實際外幣短期現金流量曝險約10% 的經濟需求。
今周刊 ・ 1 天前
北京2027目標武統台灣，賴清德：1.25兆打造台灣之盾「明年國防預算超過GDP 3%」，演說全文一次看
總統賴清德26日投書《華盛頓郵報》，宣布台灣政府將推出歷史性400億美元（約1.25兆新台幣）國防特別預算，彰顯捍衛民主決心。 賴清德上午召開記者會指出，北京當局以2027年完成「武統台灣」為目標，加速侵略台灣的軍事整備，國安團隊已經規劃兩大行動方案，全面應對迫切的國安威脅。 賴清德指出將會強化國防戰力，全方位打造國防關聯產業，2027年之前達成國軍聯戰部隊的高戰備能力，有效嚇阻中國威脅。 按照北約標準，明年度國防預算，將超過GDP 3%；並且在2030年前，達到GDP 5%。 賴清德進一步說，預計在未來8年（2026-2033年），投入1兆2千5百億元的經費，來建構包括打造「台灣之盾」，建構分層防禦、高度感知、有效攔截的先進防空系統。 對於史上最高國防預算，賴清德呼籲在野，或許朝野藍綠各有不同立場和期待，在守護中華民國台灣的民主自由，確保國家主權，反對破壞區域和平穩定現狀的前提下：守護「民主台灣」，不讓台灣被武力或其他強制性方式所併吞、淪為「中國台灣」，必須是政府、朝野以及全體台灣人共同的責任。
今周刊 ・ 1 天前
最低工資調漲 297萬人勞保投保薪資上調
[NOWnews今日新聞]因應最低工資明年調漲至29,500元，勞動部今（28）日表示，將同步調整勞保、災保、就保及勞退級距，並主動辦理投保薪資及提繳工資逕調作業，勞保局統計，勞保將有297萬人、就保...
今日新聞NOWNEWS ・ 8 小時前
央行「不干預宣言」新台幣必升？經濟專家：越怕變化、經濟越下滑
《經濟學人》日前報導，認為台灣長期讓新台幣維持弱勢，衍生低薪、高房價等「台灣病」，這件事不僅讓央行發新聞稿回應，更引起台灣社群上各種正反討論。隨後，很巧合的，台灣央行與美國財政部發表聯合聲明，宣稱要提升央行透明度，又讓匯率政策再度成為焦點。商周採訪到中研院院士謝長泰，他是美國經濟研究局計畫共同主持人...
商業周刊 ・ 1 天前
■楊占個展「重生與守護」：青銅神獸的靈性鑄造與笑像畫的人間幽默
本展攜手長期深耕亞洲當代藝評的獨立策展人張禮豪策劃，結合理善藝聚空間「以理善為名、藝術為底、聚為核心」的策展理念，透過藝術家楊占近百件青銅雕塑與笑像畫將構築一座介於神話與現實、形體與靈性之間的內在宇宙，邀請觀者在其中重新理解「重生」與「守護」的意義。理善藝聚空間總經理許洛婕表示，透過本次展覽也開啟藝聚未來的新美學實踐方向。
理財周刊 ・ 1 天前
卓榮泰：沒有國哪有家、哪有？強化防衛特別條例政院通過，喊話各拋棄成見「以國家、人民為念」
為因應中國目標2027年武統的威脅，總統賴清德宣布規模1.25兆元的「守護民主台灣國安行動方案」。 行政院長卓榮泰於周四（11/27）行政院會中，通過國防部研擬之「強化防衛韌性及不對稱戰力計畫採購特別條例」（強化防衛特別條例）草案，將送立法院審議。 卓揆坦言在賴總統周三說明提出此特別條例之理由後，仍有部分悖離事實的言論不斷出現。 他向國人及國內各政喊話「沒有國哪有家，沒有國哪有」，並呼籲此時此刻應拋棄政成見，以國、以家、以人民為念。
今周刊 ・ 13 小時前
■正確的事要堅持 對的人總會相遇
「莫名，我就喜歡你，深深的愛上你，沒有理由，沒有原因」，近來腦中偶然總會想起的樂音，也是我近期生活體驗的深刻感受，確實萬事因緣俱足，成果斐然。近日接到知名教育基金會邀約擔任董事一職、另一知名企業主聘我擔任顧問，突然有種花香自來的感覺。
理財周刊 ・ 1 天前
AI幫你購物，怎防亂刷、假客人 直擊Visa、OpenAI信任大挑戰
兩、三年後，當你要參與雙十一、黑色星期五這些網購促銷時，很可能根本不須輸入信用卡認證，甚至不需要點頭同意，商品就會自動寄到你家——因為AI代理人已經在你的授權下，幫你決定買什麼、更幫你決定「怎麼付」。這場無聲的革命，正讓全世界的銀行、Visa這類發卡與清算組織，與各種既有的支付工具都動了起來。一句話...
商業周刊 ・ 1 天前
雙11熄火卻增資247億！酷澎不打負毛利戰了，劍指momo物流軟肋
相較於年中618檔期不惜鉅資衝刺營收，韓國電商酷澎在今年雙十一，無論是對廠商的拉貨力道或對消費者的促銷深度，都明顯收斂。然而，正當市場以為其攻勢熄火，酷澎卻又宣布在台注資247.5億元。這家韓國電商巨頭究竟在盤算什麼？雙11冷清背後：策略從衝營收變顧毛利對消費者而言，最期待的莫過於獲得銀彈挹注的酷澎...
商業周刊 ・ 1 天前保險局：壽險業原避險金增提至外價金 需達國外未避險資產VaR 95％ 金額估「有這麼多」
壽險業「匯率財報改革」進入最後關鍵期，金管會保險局副局長蔡火炎27日首度依據壽險公會規劃指出，未來若改革後，壽險業需將原避險金額轉至外匯價格變動準備金，估計要達「滿足點」，需要達國外未避險資產的VaR 95％，金額將達上兆元。
中時財經即時 ・ 1 天前
從「糖尿病App」走進資本市場！對抗慢性病化被動為主動，慧康打造亞洲最大AI智慧醫療平台
全球糖尿病治療支出突破1兆美元，2030年預估患者將達6.43億人，糖尿病併發症往往讓人聞之色變，血糖管理也成為現代人的重要課題。近日登錄興櫃的慧康生活科技以「慢性病AI智慧醫療平台」為定位，整合醫院、藥廠、保險與政府等多方需求，致力解決照護資源失衡問題，打造全新商業模式。慧康自 2013 年成立以
遠見雜誌 ・ 9 小時前
民眾對台股樂觀指數上揚 卻僅2成7人預期會加薪！
國泰金控新聞稿2025年11月「國民經濟信心」調查，本月調查結果顯示，民眾對於2025年台灣經濟成長率的平均預期值上揚至3.53%，有70%的民眾認為2025年經濟成長率會高於3%；而民眾對於2025年平均通膨預期值微幅下降至2.23%，有58%的民眾認為2025年通貨膨脹率會高於2%。相較於主計總處，民眾對於2025年的經濟成長預估仍比較保守，對於通膨預期則相對較高。70%民眾預期2025年經濟成長率高於3%，58%民眾預期通膨高於2%：主計總處於2025年8月15日預估台灣2025年經濟成長率4.45%，通貨膨脹率1.76%。
三立新聞網 setn.com ・ 2 小時前
十四張機廠聯開案簽約，8棟樓逾5千戶、最高51樓「每坪開價百萬」！祝文宇：雙北地板價已是50萬
總投資額約985億、全台最大捷運開發案「環狀線十四張站暨南機廠」周四（11/27）舉行簽約儀式。新北市長侯友宜表示，本案將引進1.1萬人口，創造1.2萬個就業機會。 宏匯集團，也是環宇上城董事長許崑泰表示，本案規劃有商場、住宅、辦公，並承諾會以「好品質、好房子、好誠信」3好原則，落實每一階段開發工作，樹立嶄新地標。 愛山林董事長祝文宇透露，本案規劃興建25萬坪樓地板，共8棟建築，有39~51層樓，總銷約2500多億，未來住宅每坪開價約100萬，辦公大樓約65萬。
今周刊 ・ 13 小時前