「縮毛矯正VS離子燙」差在哪裡?專家揭「燙髮5大迷思」燙出柔順直髮
許多人喜愛自然線條、俐落輪廓與細膩剪裁的直髮造型,想要呈現滑順又具光澤感的髮質狀態,甚至改善自然捲的毛躁與雜亂問題,該選「縮毛矯正」還是「離子燙」?兩者有何不同?燙髮前後的修護與保養又有哪些重點需要留意?《優活健康網》特選此篇,請教資深專業髮型師暨S.DESIGN Hair Studio主理人Tania為大家解答。
縮毛矯正vs離子燙差別在哪裡?
燙直技術存在市場多年,從早期的「離子燙」進化為如今廣泛應用的「縮毛矯正」,也讓許多人好奇兩者有何不同?Tania解釋,這兩種燙直方式本質上都是為了將毛髮拉直、提升整體順度。
但「縮毛矯正」著重於改善自然捲、雜亂與毛躁狀況,強調重塑髮流線條,特別適合重度自然捲或粗硬髮質;而「離子燙」則更偏向強調直順與光澤感,適合髮質受損不嚴重的中度自然捲者。
選擇燙髮方式時,專業髮型師會依據顧客髮質粗細、健康狀況、受損程度等進行評估,並彈性搭配結構式護髮療程,才能達到理想的造型效果與持久性。
哪些髮質不建議縮毛矯正?
不少人誤以為只要想改善髮型蓬亂、讓髮絲更好整理,就該進行縮毛矯正。Tania 提醒:「不是所有髮質都適合縮毛矯正!」
像是曾經漂髮、經歷多次染燙導致嚴重受損的髮質,以及細軟髮、髮量極少者,或日常需要頻繁變換髮型的人,都不建議施作縮毛矯正或離子燙。這類髮質進行燙直,不僅可能導致髮型更扁塌、髮絲結構受損加劇,也會讓日後整理與造型更為困難。
燙直後切忌戴帽子、綁髮
別以為燙直後、矯正後的髮質直順又好整理就不需要保養,其實燙髮後的頭髮更需要細心呵護!Tania建議,施作前應與設計師溝通清楚預期效果,了解髮質的承受力;完成燙髮後,建議至少1天內避免洗頭、綁髮、戴帽子與高溫吹整。建議使用低溫順著髮流吹乾,才能延長燙後直順髮質的穩定性。
燙髮後的NG行為!你中了幾項?
當然了,部分民眾對於燙髮、燙直後秀髮的護理觀念尚未純熟,仍存在許多錯誤習慣以至於髮質每況愈下,燙完更難整理的情況發生。Tania點出4點民眾常見的燙髮後NG行為,這些習慣若沒及時調整,恐讓燙後髮質越來越差:
NG行為1:洗髮精未選擇「無矽靈/弱酸性」燙後適用配方。
NG行為2:使用高溫夾板天天拉直,造成二次損傷。
NG行為3:洗髮後沒有確實吹乾,常綁馬尾或夾髮夾,導致頭髮變形、產生折痕。
NG行為4:忽略護髮,讓燙後的髮質乾枯毛躁、毛鱗片未緊密。
燙直黃金維持期3~6個月
燙髮並非一勞永逸,尤其燙直後的秀髮若沒有好好照顧也可出現髮質粗糙、打結甚至變形等問題。Tania 解釋,髮根會隨著生長重新捲曲,髮流也容易變亂,一般來說建議每3~6個月補燙一次,才能維持整體造型與順度。
此外,她也針對幾個常見迷思進行解惑:
迷思1:燙直就會自然柔順,不需保養
錯!燙後髮絲仍需深層護理,否則容易乾枯打結。
迷思2:縮毛矯正會太貼、像塑膠假髮
透過新技術搭配手刷燙與局部控制,可保有自然蓬鬆感。
迷思3:燙1次就一勞永逸
髮根會長出新髮,約3~6個月需進行補燙,才能維持整體順度。
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(本文獲Bella儂儂授權轉載,原文為:離子燙、縮毛矯正差別是甚麼?燙髮5大造型迷思一篇搞懂)
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本文授權轉載自《優活健康網》,原文為「縮毛矯正VS離子燙」差在哪裡?專家揭「燙髮5大迷思」燙出柔順直髮
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