為什麼要坐月子?坐月子好處月子餐配送推薦
【商家指南推廣專題】
懷孕與生產是一段巨大的旅程,包含子宮收縮、骨盆變化,以及生活步調的轉變。對媽媽而言,不只是迎接新生命,更是面對身心狀態的大調整。
在這段恢復期中,飲食扮演關鍵角色,而坐月子好處以及最大的目的,就是提供充足的休息與營養補給。
月子餐配送推薦品牌廣和月子餐,延續莊淑旂博士「醫食同源」理念,針對每位產後媽媽不同的調養需求,透過專屬服務人員每日規劃餐點與配送,協助媽媽更專注在休養與陪伴寶寶。
月子期:重新調整生活節奏的重要時刻
根據中西醫學博士莊淑旂博士提出的產後照護觀念,產後是女性身體重新回到日常狀態的關鍵時期。
許多媽媽以為坐月子只要“吃好”就行,但其實:
飲食選擇、進食節奏與餐點規劃都同樣重要。
此時透過適當的休息與均衡飲食,更能讓身體逐漸回到平穩狀態,也有助於日常活動的銜接與作息調整。
為什麼要坐月子?從「照顧身體感受」開始
產後女性常因作息改變而感到疲憊或不適,若同時還要煮餐、洗碗、處理家務,容易增加負擔。
因此,坐月子的核心價值是:
•減少體力消耗
•確保飲食規律
•提供充分的休息空間
透過專業規劃的飲食,協助媽媽在月子期間維持活力與日常舒適度,而不是在複雜選擇題之間疲於奔命。
月子餐配送推薦:廣和月子餐
自1996年成立以來,廣和月子餐始終秉持:
「以餐食照顧人,以專業陪伴家庭。」
餐點理念以食材的天然與均衡為核心,並搭配品牌獨家的「坐月子水」,以大米萃取液與多種植物性食材製作,口感溫潤,可搭配餐點飲用。
專業服務:不只送餐,更是陪伴
廣和月子餐最受媽媽信任的原因是一對一的調理師關懷服務。
•每位媽媽的作息、狀態、哺乳需求不同
•調理師會根據個人情況調整餐點內容
•餐點搭配節奏清楚,不用自己動腦
而為了確保用餐品質,廣和擁有全台業界最大的冷鏈車隊,讓媽媽安心在家收到月子餐配送。
若選擇熱送服務,餐點則會以即取即用的狀態送達。
我們專注把「備餐的煩惱」變成「好好休息的可能」。
執行長的親身經歷:從學習坐月子,到陪伴每一位媽媽。
執行長章惠如老師曾歷經小產與身體狀態不佳,在外婆莊淑旂博士的飲食理念引導下,重新理解坐月子不是傳統習俗,而是一種調適身心與自信的必要過程。她以親身經驗告訴每位媽媽:「透過正確的吃法能幫助身體回覆到理想的狀態,讓生活步調重新調整,也讓人生再度綻放。」
月子不是吃得多,而是吃得對,把餐點的規劃與準備交給專業,媽媽就能把時間留給自己與孩子。對廣和而言,月子餐不是產品,而是陪伴。
廣和月子餐配送以溫柔看顧,讓媽媽可以安心專注於自己。
如果你正在思考「為什麼要坐月子?」或正在尋找值得信賴的月子餐配送品牌——廣和月子餐讓休息更專業,讓恢復更從容。
照顧媽媽的每一步,因為媽媽值得最好。
更多為什麼要坐月子資訊請洽以下連結
店家品牌名:廣和月子餐
聯絡電話:0800-666-620
地址:台北市北投區立功街122號
服務地區:基隆市、台北市、新北市、桃園市、新竹市、台中市、彰化市、雲林縣、台南市、高雄市、屏東市
營業時間:早上9:00-下午6:00
食品業者登錄字號:A-180299262-00001-7
以上訊息由廣和月子餐提供
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