楊謹華私下真面目曝光熱唱阿妹的歌我一個人跳舞展現影后多變魅力

三立新聞網

2025年10月20日週一下午2:39

資深記者鍾志鵬 / 台北報導

楊謹華私下真面目曝光，熱唱阿妹的歌「我一個人跳舞」驚艷八方展現影后多變魅力。終奪得2025年第60屆金鐘影后。（圖／三立電視、PRESTIGE提供、翻攝自《乘风2025 Ride the Wind》YOUTBE）

楊謹華從2006年的《白色巨塔》、到2009年三立電視台的《敗犬女王》、《一把青》、《華燈初上》多次與金鐘獎擦身而過，走過18年，2024年以《不良執念清除師》奪女配角獎，2025年終於以《影后》奪得金鐘獎影后。楊謹華曝光自己私下很愛跳舞，曾說：「對於表演，我不是設定像兩年後要變成什麼，因為我也不知道會經歷什麼？」然而真實的故事是，她拍《影后》真的變成金鐘獎影后啦！

得金鐘影后之前楊謹華曾說：不知道未來會變成什麼樣的人

《PRESTIGE》2004年8月號訪問楊謹華，暴露私下不為人知的一面。

演員是非常特別的職業，總能體會無數次人們難以想像的人生。所以無論是《敗犬女王》的單無雙、《一把青》的「師娘」秦芊儀或是《花燈初上》的「蘇媽媽」蘇慶儀，楊謹華一次又一次的轉變，在她所演過的無數角色的生命裡，看盡人間煙火。她說：「演到後來，好像有點遇到瓶頸了。」反倒是《乘風2024 》的邀約來的恰到好處，她終於可以脫下包袱，站上舞台又唱又舞。看似破格的嘗試，卻讓人驚喜看見，百變的戲劇女王，其實有著瀟灑帥氣的另一面。

或許，我們真的太習慣近年在銀光幕上看到的楊謹華，演出的角色時而嚴肅、內斂，有時候又背負著太沈重的故事，卻忘記這些年來身段柔軟又極具魅力的她，一直都有著飽滿的舞台表演能量。

站上大舞台完成二十歲的夢想熱唱「我一個人跳舞」驚艷八方

2024 年是轉變的一年，這一年楊謹華戲約如常，卻在年初，給了大家一次震撼的表演。首度參與實境秀的消息一出，不少人感到驚訝，五度入圍金鐘獎戲劇節目女主角獎的楊謹華，竟然會踏上「浪姐」的選秀節目舞台，和實力派歌手們同台較勁。

事實證明，楊謹華唱跳功力不俗，且具舞台魅力，身穿一套連身黑色皮裙、純白短版西裝外套，一道光束從舞台上方照進來，楊謹華就像爵士音樂劇裡的女伶，隨著樂音信步而來。她在《乘風2024》上的首秀，一首原唱張惠妹的R&B 律動舞曲< 我一個人跳舞> 技驚四座，僅一首歌，105 秒的時間，再度展現身為「女王」的魅力。率性、自在，甚至帶點酷，從出道以來演過千百種角色，無數姿態，卻少有這樣的演出，楊謹華以表演告訴觀眾，她依然充滿可能性。

私底下很愛唱歌的楊謹華最早以女子團體出道

談起站上大舞台最初的衝擊，竟然是在後台。「我看到每個人在台上把全身上下的技能展現出來，把能量發揮到最大，反而是我被他們的演出驚艷。」楊謹華回憶笑道，要不是節目攝影機在旁邊側錄，她一定會看到目瞪口呆。即便如此，楊謹華在台上卻未見生澀，後來和團隊選曲，孫燕姿的和蔡依林的，都和團隊展現極佳的舞蹈實力，唱跳功力不俗，依然以強大的氣場讓人折服。

私底下很愛唱歌的楊謹華，確實沒想過有機會再度登台獻唱，其中要下的苦心不少。「當然很有壓力，唱跳這件事不是我天生下來就會，也不算擅長，只是我很喜歡的興趣而已。」不過她提起了一件鮮少提到的往事，最早以女子團體出道的她，其實是以歌手身份和唱片公司簽約，若年輕時成軍的女子團體還在，或許也不會有現在身為演員的楊謹華。「至於為什麼想去（乘風2024），大概是為了完成二十幾歲時，未完成的願望吧。」

不後悔做下的任何決定「到了這個年紀，再不跨出這一步，擔心以後會後悔。」

「不要讓自己後悔做決定。」楊謹華說。這是她答應《乘風2024》時內心的想法，「到了這個年紀，再不跨出這一步，擔心以後會後悔。」想了想，最後才下定了決心。「我先生也常跟我說，其實做任何決定都好，重要是不要讓自己後悔做決定，決定了也不要後悔。」而她拼的這一把，圓了自己深埋在心裡多年，小小的夢。

從楊謹華的戲路來看，豐富的演出經歷，一方面也代表著她總是勇於面對人生的轉變。「可是演員大概都會有撞牆期吧，有時候一年一次，有時候是兩年、三年，會突然覺得自己不會表演了。」她回憶去年11 月的光景，看不下劇本，內心的糾結讓人內耗，好像進入了黑洞裡。能視為珍寶的表演回憶

「後來，（浪姐）團隊就來找我了，老天爺真的很眷顧我。」楊謹華思考著：「為什麼不換一個跑道去找個我喜歡做的事情，說不定做著做著，會對表演更有靈感。」而改變了工作模式，確實讓她暫時抽離，像是呼吸了新鮮空氣那般轉換，「其實練唱這件事情，也能幫助我們練習聲音的表演。」她如此想，一面在新的訓練裡，去尋找新的自已。

楊謹華總被視為戲精，楊謹華：我不是天生下來就會演戲

楊謹華總被視為戲精，能詮釋各種角色，但光鮮亮麗外表的背後，有很多人們看不到的努力。「我也不是天生下來就會演戲，也要經過不斷的訓練，演過很多戲才有這些經歷。」看過無數劇本，詮釋過無數角色，並非都是主角，更多時候她演的是種人生的況味。比如，在《不良執念清除師》裡演出葉寶生這個媽媽，和曾敬驊的對手戲演出了完全不同的樣貌。貼上了雀斑，是媽媽又像朋友，在輕鬆的氛圍裡，楊謹華掙脫了過去的印象，演出了獨特的喜劇節奏。歷史、都會愛情、犯罪驚悚、推理甚至是喜劇，現在的戲種確實多樣，而楊謹華這樣的演員卻也是不可多得。

比起刻意設定目標，她在心境上更像是隨遇而安，以比較自在的心情，來面對未來的挑戰。「我的人生有太多挑戰和挫折，一直在讓我經歷跟成長。」楊謹華說道，「我一直在沈澱，無法說哪一部戲影響我最深。」她補充，而這一路走來，她不曾停下的腳步，早已讓戲迷如你我，一次又一次的被感動，被治癒。

2024年楊謹華說不知兩年後會變成什麼 2025年楊謹華奪金鐘獎影后

人們印象中，關於楊謹華演出的百變多面，或許正是來自這些多樣的角色和表演歷程，每隔幾年，又換了新的面貌，總是讓人充滿新鮮感。「對於表演，我不是設定像兩年後要變成什麼，因為我也不知道會經歷什麼，人生閱歷會有什麼，未來會變成什麼樣的人。」比起刻意設定目標，她在心境上更像是隨遇而安，以比較自在的心情，來面對未來的挑戰。「我的人生有太多挑戰和挫折，一直在讓我經歷跟成長。」楊謹華說道，「我一直在沈澱，無法說哪一部戲影響我最深。」她補充，而這一路走來，她不曾停下的腳步，早已讓戲迷如你我，一次又一次的被感動，被治癒。

2025年10月18日，楊謹華終於成為金鐘獎影后，一句感謝評審，「我真的覺得你們這次的眼光非常好！」，千言萬語道盡成為影后之路辛酸與狂喜………

本文撰寫與摘自PRESTIGE2024年8月號《戲劇女王的百變人生楊謹華｜BE BRAVE, BE PATIENT》

▼【楊謹華／影后】60金鐘戲劇類｜戲劇節目女主角獎：楊謹華／影后（影片來自YouTube－金鐘獎 Golden Bell Awards頻道）

▼【初舞台·纯享】杨谨华《#一个人跳舞》用一束光吸引全场目光让我们一起跟着节奏摇摆｜Ride The Wind 2024 EP1 First Stage（影片來自YouTube－乘风2025 Ride the Wind 頻道，若遭移除請見諒）

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