換季護髮改善毛躁、糾結稻草髮秘訣！過熱水洗頭是大忌 護髮記得要按摩 養成絲緞柔順髮質好簡單！

最近正值換季期間，一下乾燥一下潮濕的環境不只容易讓肌膚出狀況，就連頭髮也容易變得毛躁又乾澀，不希望自己一頭秀髮變成乾枯稻草頭，今天就要來教大家居家護髮的小秘訣，從洗頭、護髮到吹頭髮都有眉角，學起來就能夠媲美到髮廊深層護髮，養成有如絲緞般的光澤髮絲！

文/Y編 圖片來源/Getty Image、YOLU提供、KUNDAL提供、LUX提供

換季居家護髮秘訣：不要用過熱的水來洗頭

最近天氣變涼，很多人都喜歡洗個舒服的熱水澡，但是洗熱水雖然舒服，高溫卻會刺激頭皮、同時也會把頭髮上的油脂通通帶走，加上當頭髮接觸到熱水時，也會變得比平常更沒有彈性，因此用熱水洗完頭後都會覺得頭髮好像更加乾燥了！因此會建議洗頭的時候以和膚溫差不多的36~38度水溫最為恰當！

換季居家護髮秘訣：選擇可以補充角蛋白的洗髮精

頭髮的85%是由角蛋白所組成，它也是創造頭髮光澤、彈性以及強韌與否的關鍵。但是隨著各種染燙吹整還有外在傷害、頭髮的角蛋白就會逐漸流失，導致失去光澤、變得空洞粗糙。所以如果你也是受損髮質的話，建議可以挑選含有角蛋白的洗髮產品，在洗髮的同時也可以修護髮絲，而且要注意洗髮的時候頭皮可以特別深入髮根搓洗乾淨，受損的髮尾則不必特別揉搓，可以用剩餘的泡泡輕輕帶過即可！

換季居家護髮秘訣：使用護髮產品要梳開＋按摩

當然想要頭髮柔順、積極使用護髮產品也很重要，只是護髮產品要在頭髮上稍做停留3～5分鐘大家都知道，但其實髮型設計師也提到，只是單純將護髮產品抹上去，養分只會留在頭髮表層，建議塗抹後可以用手或是梳子稍微把頭髮梳開，接著再按摩一下髮絲，可以讓保養成分更能夠徹底吸收，小小動作就能讓護髮效果大為提升！

換季居家護髮秘訣：毛巾用「按壓」吸乾頭髮水分

為了讓頭髮趕快乾，很多女孩都習慣在洗完頭後用毛巾用力地搓頭髮，但其實這樣真的是超傷害髮質的行為啊！因為來回的擦頭髮會導致毛麟片受損，即使吹乾了頭髮看起來還是毛毛躁躁，所以為了美麗的頭髮著想，最好是用按壓的手法來把頭髮多餘的水分吸乾，同時也要儘速去把頭髮吹乾，否則髮絲中的水分隨著空氣一起流失，也會讓頭髮變得乾燥。

換季居家護髮秘訣：不要用最熱風來吹頭髮

會影響髮質除了潮濕的天氣還有就是熱傷害了！在吹頭髮的時候建議可以把風溫往下調一格、搭配由上往下、順著毛麟片方向的吹整手法，這樣才能吹出柔亮頭髮！

《居家護髮產品推薦》

居家護髮產品推薦：YOLU 舒緩修護系列（洗髮精/潤髮乳/護髮膜）NT.550

來自日本銷售第一的夜間頭髮護理品牌！添加精華級夜間角蛋白，可修復損傷，保持油水平衡，使頭髮更加柔順強韌；搭配超濃稠夜用美容液，從外側進行護理；添加時鐘樹-合歡樹皮與高保濕力的錦葵花萃取，調節生理時鐘、為頭髮補充水分，推薦給受損髮、毛躁髮及波浪髮人士使用！

居家護髮產品推薦：KUNDAL昆黛爾 受損修護系列

採用「雙重鏈鍵科技」，藉由蛋白質鏈結系統和含有６種玻尿酸的水分補給幫浦，內補養份外保水，打造零瑕疵的綢緞柔順秀髮。更添加韓國國花木槿花、法國玫瑰、鬱金香三種粉色花瓣萃取物打造出專業沙龍級護髮成分，以豐富的花青素增加髮絲亮澤度。

居家護髮產品推薦：LUX髮の補給 角蛋白胺基酸 洗護系列

在台灣日本都超級熱銷的髮の補給系列，升級再進化，給予髮絲最全面的專業修護成份。其中角蛋白胺基酸系列添加角蛋白胺基酸注入，修護秀髮毛鱗片，蓬鬆髮根，KO台灣潮濕氣候，髮根蓬鬆柔順，掌握小臉關鍵密碼。

【延伸閱讀】

巨大壓力狂掉髮？ 專家曝「6大護髮食物清單」：減緩脫髮、白髮再度黑回來

染髮、漂髮後，頭髮乾燥又不持色好困擾？教你必知護髮技巧還有超人氣矯色、護色髮品推薦！

游泳玩水後頭髮乾澀又打結？教你下水前後的必做護髮秘訣，避免褪色還有乾枯稻草頭！

變漂亮技巧、勸敗好物、美食都在時尚頻道