外脆內軟!椰絲蛋白餅
【三種材料】椰絲蛋白餅
這個餅乾英文叫Coconut Macaroons , 不是法式馬卡龍,而是椰絲蛋白餅。充滿椰絲香,外脆內軟,非常美味!只需三種材料,做法超簡單,做下午茶或派對小吃,或耶誕節小禮物也超讚呢!
食材
蛋白, 2個
砂糖, 40克
椰絲, 200克
料理步驟
步驟 1:將蛋白打散至有氣泡出現,不用打發太久的,再加砂糖,拌勻
步驟 2:加入椰絲,拌勻
步驟 3:將一大匙椰絲放在鋪有烘焙紙的烤盤,放入已預熱160度C的烤箱內,烤約16-18分鐘,至表面有少少金黃色即成!
步驟 4:如圖
小撇步
*烤最後數分鐘時要小心觀察,不要烤焦
*這個食譜可做約12個餅乾
若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!
完整食譜這邊看:外脆內軟!椰絲蛋白餅
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財訊快報 ・ 17 小時前

鳳凰颱風將襲台!賴清德提醒花蓮堰塞湖又紅色警戒 該撤離就要全部撤離
針對鳳凰颱風即將侵襲台灣,賴清德總統今(10)日表示,希望全國民眾面對這次相當罕見的颱風,我們一定要做好防颱準備,不管是在台灣哪個城市,通通要做好防颱準備,因為他的路徑非常罕見,特別是在花蓮,應該撤離的就要全部撤離,特別是各縣市預期會有豪大雨量的、土石流的潛勢地區,也應該做好優先撤離工作,讓我們大家共同做好防颱準備,讓這一次的鳳凰颱風來襲,將傷害降到最低。
三立新聞網 setn.com ・ 15 小時前

北北基桃颱風假不同調!週二全台停班停課一覽
中颱鳳凰來勢洶洶,持續逼近台灣,根據中央氣象署最新觀測顯示,20時的中心位置在北緯18.3度,東經118.5度,即在鵝鑾鼻的南南西方約470公里之處,以每小時13公里速度,向北轉北北東進行。氣象署已於今(10)日17時30分發布海上颱風警報,而明日將發布陸警,大家也關注明天是否會放颱風假,《三立新聞網》也持續為讀者整理並更新各縣市停班課狀況。
三立新聞網 setn.com ・ 4 小時前
快訊/週二颱風假?最新風雨預測「12縣市達標」
鳳凰颱風持續逼近台灣,中央氣象署今(10)日17時30發布海上颱風警報。外界關注明(11)日是否停班課,根據氣象署最新公布的風雨預報,共有12縣市達到停班停課標準。
三立新聞網 setn.com ・ 8 小時前
有颱風假?最新風雨預測出爐 12縣市達停班課標準
從中央氣象署最新風雨預報,明日雨量預測達停班課標準地區,包括台北市山區、新北市山區、桃園市山區、宜蘭縣、花蓮縣和台東縣山區。至於從最新風雨預報中,明日風力預測達停班課標準地區,包括桃園市濱海鄉鎮、苗栗縣濱海鄉鎮、台中市濱海鄉鎮、彰化縣濱海鄉鎮、連江縣、金...
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