寒冷的冬季，吃上一的火受到不少市民的青。 然而每年冬季因火食用不致腹、吐、急性痛作的病人也不在少。 生提醒，火美味，但非人人合，患有糖尿病、痛、病等三人群要慎食火。
保V8 保V8副作用 美保v8官 保V8 ptt 美保生物科技 保V8效果
火中含有大量的油脂，於糖尿病人控制血糖是十分不利的，因此糖尿病的病人最好不要吃火，更不能喝火和含糖多的料。 吃火的海和物都於高嘌呤的食物，一些患有高尿酸血症和痛的人很容易因吃火不忌口致痛作。 另外，火中含子、子多，患有病、高血的病人食用要多加小心。 同，於健康的人，吃火有"四忌"。
一"忌"吃的太。 很多人聚在一起吃火，往往吃聊，就容易忽略餐的。 坐著吃火，大大增加消化道的。 而不少人因吃得太、太甚至引起胃功能紊，出心、吐、腹痛和腹等，甚至急性胃炎、囊炎甚至胰腺炎。 因此，人在吃火要注意控制就餐，不宜吃上好小。
二"忌"吃得太。 食物火中出度很高，一不小心就舌、口腔和食道黏膜，容易致口腔、牙痛等，甚至味造成害。 因此，最好涮熟的食物盛入空碟中，待度宜后再食用。
保V8真假 保V8是什 保V8成分 保V8心得 保V8 保V8用法
三"忌"吃得麻辣。 不少人偏麻辣口味的火底料和蘸料，然而分喜麻辣，不但咽喉部和胃道造成刺激，容易致皮敏。 因此，吃火麻辣有度，敏的人避免食海及辛辣涮品。
四"忌"不掌握火候。 一些食客吃火一味追求肉嫩，喜牛羊肉等往里一就出吃，就容易致肉中的病菌未被死就直接入了消化道，胃道感染等疾病。 因此，涮品要煮熟煮透后再食用。
文章定位：
