作坊的核心宗旨即是「好、任、感」，，然常在嘴，但流於口只成空，生活中去察自己的行，是身「作坊人」的。最後的「感」是我最往的，也是因我一直是「」的故，我也相信每人都必依而生，著、空，我都不同的。
1.立定位
首先我必承，在我身成「作坊人」，我能把自己作「作坊人」，多一半（至少我也是受作坊的，但要全部……很汗），但是的心理我有力不心，一直得自己是，游移在「外面的人」和「作坊人」之，好像卡在雕花大中，要、要出都很困。有候想：我到底想成什？我能成什？然我不「外面的人」（要的也是「接近作坊的外面的人」），但是矛盾的位置和心理其是浮的。我只能想到「用空」定位，先不管我到底了多少，反正我在「」，就是「」的人，踩在作坊的地板，我就是作坊的人（要行一下自我催眠…），的定位，我的心思比吧！
依雯老，作坊得是「我」，而不是「你」的候，就是身成功的候。在的我有特分「我」、「你」，不在人的候，然是「我作坊」，平好像不意交使用吧（中）……，所以改「我」「定位」有助。
2.
既然把自己作「作坊人」了（只是假，身完成），作坊就是所有作坊人集成的一「大」。一般，人再怎，自己的事都想去做好，所以把的事，作是自己的事，一想到「件事非做好不可，否我……」，全身胞活化，而好的事，我而言也是好的。慢慢成人己、人溺己溺（我法做到每人都的程度，先作坊始吧）的精神。所以作坊的事先做。
另外，一人的身必有性，手不可是什都做不好，作坊每人都是「手」、「」、「眼」、「耳」…各器官，成一。每天高速行就像跑一，如果拖著一跑，一定跑不快；而目前的我就是那在「扯」的後腿，所以不好的要跑快一，必每天行，我的理解速度、速度、速度都很慢，加上容易，影生理能，每次都到界才促完成，效果也不好，我花天看完《小面面》，想到秋芳老一天可以看本以上的，那是我的倍啊……速度必要加到多快才行？想到我又痛了……。我能做的，就是按能行的，把行程好，每天按部就班完成，至少不要delay。
3.深入解、密相
一人然得好好解自己、心自己，但也不能只心眼睛、鼻子，不管手、吧！把作坊作自己，作坊的每人都是密相的一，由相之中解每人的喜好、性格，是食衣住行育，些都自「察」。到察，就要用「五感」，除了聆人，自己主活，住每人的小密：秋芳老的「睡不穿子」、秀芝老的「衣服大」、羽老的「不同版本菜根」、小君主任的「人吃太肉」、淑老的「光章」、依雯老的「出痛症」、老的「情」、淑君老的「一百五十元」，有的「徘句」。
回想前份，我，只「同事」很薄，若作「朋友」，甚至「家人」，瞬密起了，不也需要的累、心的整，但如果真能想、做，一可以抱彼此，相得更好。
回整改造，其「感」又和「好」、「任」息息有：「好」、「任」，人和人之的相和了，自然就融一；而有了「感」，把自己其中一分子，自然「好」、「任」，不去害。
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