作坊的核心宗旨即是「好、任、感」，然常在嘴，但流於口只成空，生活中去察自己的行，是身「作坊人」的。仔回想，「好」在我的生活出的率低的，由於境故，形成了，但我已跳入作坊境了，我的不好也要始改。依照情境摹想，定年度，要改造自己「好」，以下得必做到：
1.耐心
接收到一息，我很容易立即反，比藏不住感，但只字片，恐怕法解全意，很可能造成和突。尤其家人之常生，一下爸吵、一下兄弟吵，一下父子吵，家是吵吵，一定要第三人去排解，其只是一些小事，就是因大家都耐性，才生的吵。
但我得耐性是可以的，就像以前我所看那些棋的孩子，期下，他真的改很多，家都主提起。所以「把完」也是耐性的好方法，把那些想要口而出的忍下，把注意力放在人的，也能更加理解言中之意。
在加入作坊的些日子以，老都我很多建，我平完，比可以理解其中需要改的，改的速度也可以快，就像我的教程；若抱持著想要立即反的心，我的耳朵就像被塞住，不任何，只想快打人的，心也就不有什感了，自己、人都生面影。
2.接意
就算完人的，我想以我平的行模式，是把「憋住」的，啪啦啪啦的冒出一串，中也的、不的，全都出了，我得是不好，也是一根根的刺呀！一句「不是」，立人在外，也不了我的心世界。
大日，必放放柔，在回答人的，是先一句「そうですね…」，藉由些音可以自己有短的思考，亦可和情，我得很好，可以自己得「慢」一，也方有被接受的感。我，改成「是～～」比口，在「是～～」的候，我想部表情也得和。
想起以前任行政，於家、生的接待也是如此，然人教我，但我得服本就要有耐心，所以到家抱怨、解或疑，都暗自告自己冷，然後慢慢的，平淡的一句一句解，一通下，最多的字就是「是」。其放慢速度，真的人比能下去，乎十之八九都能很快完美解，我想慢慢找回那感，自己其他人的意也能接。
3.注措
完成接，如何回也是需要思索的。其方把告自己，就是希望藉此求寄力量，但我的回技巧不是很好，是以前，是手的去反、去推翻，久而久之，身的人也的模式了。使我完人的，也是心急想他好，一句「那是你自己的想法」或是「那是因你根本不理解」，就完全推翻人了，其效果也真的不好，不是得方，就是不回了。
就都我「充挑意味」，若真的生起，像是「刀在切」，就算不是在吵架，感也很像「快要吵架」。要如何把「挑」拿掉，用「中肯」平，首先要先清其中的分水：仔想想，我常「…不是一」、「…有用」、「我看也好不到哪去」，挑意味真的有，即使有意，些句子一引爆口水打，尤其像弟弟那很直的人了，把不高立刻出，那我又得我意，嘛曲解我的意思，於是乎，十次至少七次吵起。
我得的用和注放在哪有，所以要改用，得先把心整，把心放在方身上，就是「心比心」和「感同身受」。注方，我想若那些句子改成「想想看哪（你）比好」或是「我得（）你助比大」，感截然不同，心意的也平和柔。
4.美人
到「美」，在的，我不美人，也不人美自己，我自己也很少家人美人，不知道是不是中人保守性的。但是真思考，有人不想到美的，「既然是大家都好的事，何不做呢」───然告自己，要出美，真有些扭。
月初大同婚，那是我第一次伴娘，然平都互相打吐糟，在那特殊的合，我真的由衷告自己要「好」，不想破那的美好。同性的天外一提出：「作文老！十二句祝吉祥吧！」我心想：我才束寒假班，是「十二鬼」的集？不成什都要十二！然我不能「作文老」的（同是英文老），要表出我中文化的博大精深，於是沉的：「十就十，嘛用十二扭的字，十而已，我口都的出。」我一串道出十，其我看她已很高了，突然光一，我就很口的接下去：「今天新娘最大，我就完成你的望，再送你吧！」
而我完「郎才女貌（我得她把重放在）、佳偶天成」，她的表情瞬得更快了，我拍拍她的肩：「有感？有感？一次到多美，很得喔！」只她一直「我好高」，得我有不好意思了，一定是我平常太少美她的。
想想上一次美她是去年拜她的新家，她自下多同吃，我只是口一句：「（菜）淡好，很合我的胃口，很好吃。」事後她特地告我，她那高八十的到有人他的女，真的很心。想到一句好，最心的竟是，真是意想不到的果。
由衷的美，方都高，而能量，能遍及周遭，事真的值得做。
言的形成需要境，不止是英、日，「好」也是必有一境作框模，期累，一一循序。我想用一年，能成，一年後的我，再回，看看自己生命移的，希望能如同光下的影子般快速位移。
文章定位：
