
A型 金(Money)
身有足的富可供霍,是不心的罩,老心不用,或明明存款人,仍心老金不足,有人拐你的,因而管EQ高,但是法不。
解方案:自於富方面的恐不安全感,怡筠表示,要清楚富的多寡不等同於快的唯一指。曾有一份有趣的研究告指出,一人快金的,可以年收入8000美金(台360,000)象徵指,也就是快程度著接近此指而攀升,但超此界後,便逐下滑,甚至出於患得患失的象,致生活品或心快指差,此,建可透培人趣,改善心的不踏,例如游泳、等,然些方式看似老土,能有效降低心焦或不安情,且也可透理方式程,加自身理能力,多接善於理的人,都有助於你中解套。
B型 工作(Work)
工作,乎已去所有的,不是已失,找不到工作,是於上打,心工作表不佳等,份期望能受到他人的或器重,所以一旦不心或被裁、薪,便失去自我的信心,出一振不起,什事情也法再心起呢!
解方案:管工作富的累有著密不可分的,但是多於工作不心的原因,非取於薪水收入,而是能否中得到成就感的足,怡筠指出,不管作什事情,成就感都能激一人向上且努力,能於其中找趣很重要,另外,需清不能定人的值身份,常有人以的重要性,作人的唯一指,求有漂亮的工作,反出法接受或自己的情形,所以建要培你的休身份,不一的自己,喜自己,才是最必修的快分。
C型 家庭(Home)
家庭是你的生活重心,若要在家庭事之一,家庭是先。家庭成的,往往是你所有力量的源,一旦出,便立刻陷入愁,且受影程度也一般人得多。
解方案:家人的密是否良好,影多人快指高低的主因,怡筠,俗得好,家家有本的,懂得珍惜付出,是家人和的重,尤其是否具有自我支持解情的能力,多是小於家庭中成,所以感激,不但有助於家庭生活的愉度,能化外界人事物的抗能力,若遇或被爸、另一半管束,著以第三者的角度,每天列化下值得感激或心的事,不是家人、朋友,是自己,在睡前重新看下的事,度,一段之後,,不同角度看待事情,果、快的感受都大不相同。
D型 情(Love)
上,是人人眼中的女人,可偏偏感情是你的死穴,然你有也想被好好的小女人,但能被你看上眼的男人少得可,或是的人不懂得欣。
解方案:古至今,相信有人不曾身受感情的困,然而究竟如何感情的牢中,它也能成你快的源?怡筠建,他法,唯有懂得喜自己,因通常感情出,不原因是自己是方,只有清楚自己要什,充自信有安全感的女人,才能充容不迫地解,所以不妨下心,重新,甚至可利用角色扮演,以第三人的角度去察,有助於解事情本,求理想的解之道。另外,情保,也是一感情的方式,每天三次,一次三分,以肢表、言通,方清楚知道你的心,更是有久情的好方式。
E型 人(Friendship)
以和是你信奉的人生哲,希望大家能和平相,但若你在乎朋友的感受於自己,那就出被人吃定,不攻城掠地,逼得你很哀怨,又只能咬牙忍耐,日一久使你罹患重度。
解方案:很多候,朋友、同事、家人互得到的喜感,往往多有百富,怡筠,有人可以自生活,且因每人都有自由意,千不要期待人如何改,或是要掌控人,就算能限制他的行、,但也法改他心思想的作,那究竟如何入一,或者是交真正的好朋友呢?方法很,就是清楚自我揭露、心,首先周朋友,生高的好奇心,然後所的人,作小小的等分,找出通良好的象,主心、,自然能提高和他人心的共振,此外,自嘲的能力,因度在意人的,而度有安全感,勇於承自己的缺,甚至偶可地自己的小玩笑,久而久之,不一的自己,在人群中能更心、有自信。
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