欣怡 欣怡 心 心情 心事

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程旭撰文

我活在一功效至上的世界，小到大被教要努力、要有用、要得更。要漂亮、技能要富、情要定、吐要明……甚至，我也忍不住拿著履表上，把自己包成「最值得投的女友候人」。

但越是，越多女人在密感到疑惑：我什都做了，什他是不我？

原因或很，努力自己得「有用」，忽略了人「想靠近」。

不需要是超人，只要是人心的人

曾有女孩我：「我他很好啊，煮、陪他加班、他找源、分，甚至房都意一起背。他也我很好，但就是不想定下……什？」

我反她：「那快？是只是扛著任在？」

她沉思了久了。

我都被社成一「有值的伴」，被教什是有吸引力的人。

情不是面，不是出最符合需求的人；情是一感，是一「我就是想抱、想逗笑、想看心」的本能反。

心理:男人不是找手，是找他心的人

代男女太合作：房租AA制、任分工明、通理性。起很平等、很健康、很步，常像在一家微利公司——金流定，但有情。

有些女性：「我什都自己，不需要他忙，道不好？」
其，立不是，是：有有他感「我有用」？可惜的是，多女人男人出相反息:「你要更努力」，甚至是「我可以有你。」

吸引的本，是方得自己能快。

不是真的什都做不了，而是意方的世界、的需要、的喜脆弱。

真正的可，是「人感自己很棒」

很多人「可」是傻、撒、娃娃音。其，可的核心不是「外在行」，而是「在回」。

一男人你一杯咖啡、修理的，或只是，的反，是他得「我被需要」，是「喔，了，我本自己也」？

的心，是不是因他存在？是他只是背景人物，的生活好他？

小看小小的回。男人在想得到的，不是上的尊敬，而是情感上的值感。他想知道：「我快了？我有能力成的喜源？」

「我她心了」的感，就是男人口中的「可」。

不是服器，可以是糖

我都曾努力明自己的值，是在上、中，甚至。拼命做、控制情、理、照他人，忘了最初的，可能只是地笑著、著、傻傻地期待一份被的感。

情是感性，不是效考核。

如果是想方「放心」的人，不敢一方「心」的人，那很可能成「很棒的生活夥伴」，但不是「他想抱著睡的那人」。

可，不是情，是允自己放

到底，所的「可」，不是要成另一人，而是回到那那防的自己。

可以是的、理性的、有主的，但也可以偶任性、皮、脆弱，允自己不那完美。因那些人心的瞬，常常自最自然的反，而不是深思熟的表。

不要用「完美」感情，用「真的情」才人感受到想靠近的望。

真正的吸引，是人得自己在身，是「加分」的

最有魅力的女人，不是最能的，而是最能男人得「我陪在她身，是一被需要、被欣、被可」的存在。

的大，是可以偶卸下的；的立，是能人的，的，不只是有用，更是迷人。

因不再只是「一都能完成任的人」，而是「我特想她做什」的人。

再明多棒，他感受多可吧

在中太努力的:再用理性包的感情，不用再明自己值得。

放下那份「我要成完美女友」的力，而自己：「我快？我有他看我的快？」

，是彼此都感自己很好、彼此都有存在的意。

下次再，不要只做好手，也做人心甘情做事的糖果女孩吧。

作者介

程旭 —— 催眠治、身心工作者、改家。
注於，陪伴人在情、、性探索中，找到在力量。
了解服：催眠容

延伸

• 真地：真不是一瞬火花，而是你好才收到的物
• 情像海，被外界影？建立你的能量界，找回在定
• 安全感的三源：安全感不能依他人，是靠自己建立起的
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