以下一位有人分享：
《阿伯的－示精》：「健康撇步，至少要走路，每天真行，最少三千步（台）。痛，不通，通，不痛，要多，不有思，干少；有，身的功能也慢慢地回。血也要足，免疫力提升，毛病就不生。」
以前我曾很拼命地消魔性黑，一直坐著也去走路和，致身血循不好，心肺功能不佳，爬梯爬到喘吁吁。曾我自己自己的，竟然是便就痛的，可身的淤情真的不。常得自己全身什力，每天都是昏昏沉沉的，什精神。
某天，我告自己不能再下去了，於是住在公寓五的我，只要有能不搭梯就不搭，量靠自己的上下梯身。也找步行20、30分左右的路程，太，看看沿途景。在走路的中，我我的心情是愉的，野後，慢慢想法自己走出框架，一走路、一持咒，心情真的多。
些日子下，有爬梯不爬到心跳加快常，有在走路和，人多。我有察身有在和走路，跟整天在家，真的心情上也有明的差。人活著就是要，不只身循好，心情也好。
在路上看不管是跑步、走路散步，或在做伸展的人，我他上的表情都是愉的，而且身材都很，色也很好。想想自己也真是愧，有好好照自己的身，年的色都比我好，每天都心心的。事明，有的人身循比好，即使身最不免老化，但有在的人，可以老化的影不那重。
曾有位女性跟我分享，他村有位人得了乳癌，而且病情已到了的，但是人每天是很的生活，不因自己的病情加重而生怕死。人每天如常到田做事，而且把整理得非常有，人：「命是佛菩定的，好好的日子就好，一天的和尚，敲一天的。」人除了看待自己的病情，自己手做糕分送。至今那人依活著，有因重的病情影她的生活和心情。女性跟我：「很多得病的人，大部分都是因心情不好，反而病情化提早世。」
那位人於生命的豁，真的是我的地方，我想自己也要努力修持，再往上精才行。但有天我也能跟那位人一，於生命能看得更豁。有健康的身才有力修行，我把自己照好，大家看了我因修行而得身更健康、色更好、家庭更美，人才想一起佛，我要更努力才行。消魔性和消障都很重要，自己身起，也是很重要的一件事情。
（分享完）
消魔性和消障都很重要，但佛菩示各力的目的，不是我放下手做的事情不做，全部的和精力全拿和消！修行要在家庭、工作、身健康、家人通之取得平衡，是佛的修行者要的智慧！
小最近有悟，修行是佛的心胸和事智慧，不是自己佛不成，反而成了迫性格的人。修行不是我的袋像植入一套作流程，什事情都要依照套流程走，不符合套就是。修行更不是我像挑剔的法官，成天拿著一本厚厚的律法，不判周遭人的行，人兮兮，也自己的黑不反增，自己的情起伏不定，刻在爆炸的。
有修行前，看人好，人相什都有；修行後，反而跟人格格不入，看任何事都不眼。用自己的真理去要求人，人不以然、不情的候，就看人不好，事事不如法，搞到人力很大，自己心也很挫折焦。修行後要分看世，八分看自己，自我要求有，但切不要用同的、要求人。每人都是立的，受限於各人的福、因、根器和智慧，迫人接受得其反。再者，很多候我迫人遵循的真理其都是自己的著。
另外，人的身是道器，不管是修行、消、行善，有身真法成事。既然我的身有如此大用，注重身的保，使用年限延就很必了。我若能善用身修持、利益生，便能很快一步步地往佛的土。
小最近看一段：「在有75人口的地球上，平均每天有293542人不到明天的太。全世界至少有175的患者躺在院的病床上，或院就是他人生的最後一站。世界上的有一刻是停息的，每天至少有8000人遭受著的摧，疲於奔命，死神跑。在世界上，有超15以上的人口在以下，他正著三餐愁，衣不遮、食不果腹而拚死拚活。
不完全，全球有4000人因而世界。在不家和展中家，有20到25的人口不得不面，其中40%以上的人每年添不了一件新衣服，一年都吃不上一好餐。有2.8人在餐露宿、家可，如果你得不是和他一的生活，那你就比他更幸福！
全世界有1200人失明，各疾人加在一起有4300人。他，能看得五彩的世界，能得大自然的天，能抬得起、得下腰、走得路、得出，於他，是最大的幸福。跟他相比，我真的不知道有多幸福！」（分享完）
您在力一直增加而？您在了少了多休而抱怨？您在因黑放的不而得很苦？您在因消外道力受干而……？看到人的不幸後，再回看自己，有示出力就是一活路，有力文可就是另一希望，有和力消更要珍惜，因跟世界上其他真正不幸的人相比，原，我是如此的幸福！南大地藏王菩！
南本迦牟尼佛
南琉璃光如
南阿陀佛
南大慈大悲世音菩
南大地藏王菩
南法尊天菩
南伽菩
南十方一切佛菩摩
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