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 洋富含多人有益的成分，但是要吃！ 吃了可以防止血栓、防硬化、降低血糖...... 吃了等於白吃！

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解放 309 院原科主任、中日院科副主任李雯等家大家推了吃法。

洋+豆

防硬化

洋中含有硫化物，硫化物入人后，成蒜素，能防止固醇附著在血管壁上，因此能有效防硬化等疾病。 豆的黏性成分中所含的酶具有溶解血栓、疏通血管的作用。

把洋切成丁和豆拌在一起食用，可以使疏通血管的作用得到更好的。 不患血液病、正在服用血液凝固的人避免食用，因豆影效的

洋皮泡茶

降血

洋皮泡茶 洋皮中的色素成分含有力的抗氧化物——茶素，治高血等病症十分有效。 而且，洋皮中含有槲皮素，具有溶解血栓、防止血液凝固的作用。

洋拌花生米

住四高

洋含有富的元素，有很好的降脂、降的作用。 同洋的含糖量不高，糖尿病人也是可以食用的。 洋是低嘌呤的，尿酸高的人群同可以吃一些洋。 花生中的不和脂肪酸，生素E和，可以化血管。

二者搭配，非常合四高人群食用日本淑女精素 法士 漫之夜 卡宴催情 美魔丘比特 西班牙金 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大囊 德必邦 德黑金持久液 日本2h2d 日本丸

【主料】

紫洋葱、花生米。陈醋、鲜味酱油、白糖、鸡精。

【做法】

将花生米用 40℃~50℃ 的温水浸泡 3~5 小时，不用水煮，清水洗净待用；

将洋葱切成菱形小块；

用陈醋、鲜味酱油、白糖和鸡精将洋葱和花生米拌匀，10 分钟后即可以食用。

枕放洋

快速入睡

取洋量，洗净，，置於小瓶，好，睡前稍，其味，10 分後即可人日本 法的 增大膏 泰坦囊 美maxman 美vmax 美卡宴 美女用高潮液 美金卡 美黑金 路易16持久液 蒂跳跳糖

洋

去屑

一的洋用消毒的乾布包好，然後反覆揉擦皮，洋汁充分入其，24 小后再用水洗，便可止去屑了。 一般使用 1 次，可以持一周左右的效。

洋糖水

寒感冒

用於外感寒引起的痛、鼻塞、身重、寒、、汗。 用可 500 毫升，加入洋 100 克切，生 50 克切，糖少量，慢火 5 分，趁之。

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3、治痛、石、抑、：常揉穴。

最好的生，不一日三餐

保杯里泡枸杞，再加些！

衣架上一根，放在作用真害，居看了，真用！