在小候，基本都是大人吃啥小孩就吃啥，而在就不一了，大人的食物小孩的食物得分，很有究的，竟生活件好了嘛。 因大人都已完成了生育，而小孩是正在生育的段，所以小孩吃的就是量符合他段的食物。 就是要量有足的，比如富。
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起富的食物，也大家都得是牛奶、蛋之的，但其有一食物不色於牛奶蛋的能力，老人孩子都多吃，它就是日本豆腐。
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日本豆腐本身的原材料就是蛋，但比蛋的成分要更高，小孩常吃子得高，老人常吃健骨骼，增身抵抗力。
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下面小就大家分享一道日本豆腐的做法，快看看吧。
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【食材】
日本豆腐（三袋）、小（一棵）、粉、生抽、食、精
【做法】
1、首先日本豆腐袋子半切，接著用手抓著的日本豆腐，口子朝下抖，豆腐抖下。 接著用刀日本豆腐切成2米短的小形用。
2、拿出一碗，倒入量粉，接著往面倒入量生抽（一匙到匙的子就可以），然後再往面加入少食和精（生抽本身就有味，而日本豆腐也比嫩，所以食精都不用加入太多），最後再倒入量清水，用筷子拌均用。 小清洗乾，然後切成花用。
3、等食材都好之後，火油，油被加至6成，成中小火，日本豆腐一放入中慢慢煎炸。
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4、接著日本豆腐表面炸至凝固定型后，把汁倒入中翻炒均，然後大火汁收汁，差不多就花撒入中，然後就可以火吃了。
【文末小士】
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