LADY 有人永是少女，但永有人是少女。 在里，你看到一不同的女孩粉墨登。她也不是很美，甚至有；也不是很明，甚至有笨；也不是很老，甚至有一滑；也不是很秀，甚至一度被作“生”……但是，你一定喜她，一定得她很切，像是一老朋友。或在心悄悄地：“哦，多像我自己。” 走LADY的小天空，感受青春的激情和浪漫，聆玫瑰花的音。

206的鼓 0站台

大名模：





八、保

　　每人大有125根，每根每天以032一035毫米的速度生。一人每天平均落50－100根，人的一生落重新出的有150多根。生到落一般是2－6年，平均3年，所以只要是正常之允的情，模特生理性不必大小怪。
　　一般分。油性多於年人，是皮脂腺分泌旺盛的果，油、粘、屑多。性表面失去光，有性，比脆、易，是由於皮脂分泌少引起的。
　　以每周洗1－2次宜；每次要洗得底。洗的方法一定要正，首先要用水浸，然後往掌心倒少量的洗，加少水使之稀，然後洗抹到上，仔地揉，直到起泡沫，洗完後一定要底，以免留的洗影和皮的健康。油性最好用冷水一遍，促使毛孔收，少油脂分泌。性可以搽上少量植物油、或油加以保。梳子、做型不要使拉，以免引起。吹以一周一次宜。梳要用稀且的梳子，早晚各梳一次，梳等於按摩皮，可促皮的血液循，增加根的供血，加的，促迸其生，使黑亮，防止白早生。
　　人缺乏蛋白，的直就小。30以後，的健康就走下坡路。了好，要多吃含蛋白、、、和的食品，、（如栗子）果有改善、增加性和光的效能。
　　皮自我按摩也是重要的保方法。作法是用手食指和中指在皮上小圈，揉搓皮由前到後枕骨，再太穴到枕骨部。每次按摩2分，每分回揉搓30－40次，以後可延到5－10分。每天早晚各一次，要持之以。用手十指前向上一直到後梳理，作要慢，度揉搓，每次10分，可使光滑，少。



九、手的保

　　模特有一漂亮、乾的手，不光因舞表演需要，更因它是模特日常形象的一部分。在近距接中，手是次於面部的因素，如果手很粗糙，指甲有污垢，人以很劣、有教的印象。
　　人的手掌有毛囊和皮脂腺，但是汗腺非常，最常的疾病是手、汗疹等。要注意避免手直接接化物和油污，要接必戴好防手套，不要多地使用肥皂，以免造成皮炎和皮乾裂。冬天的汗液分泌少，皮易，要注意保暖，防止和乾裂。要多吃生素A含量高的食品，如胡和物的肝等。要注意手部和指甲上的病。要牙於使用角奶液，它使指甲增柔性。



十、的保

　　模特的步是走出的，所以一健康、活、有力、性的重要。的保是一要求。
　　每天都用水，中上有多人很重要的穴位，足浴可以有效地全身能。了延足浴的，可以不地添加水，洗可用浮石擦去後跟上粗糙的皮屑。
　　模特在表演有要穿露出的某些部位的鞋，在表演泳的候甚至要打赤，所以的修也受到重。每2－3周就要真地修一次，用指甲刀修剪趾甲的使趾甲略成方形，再用指甲去趾的粗糙部分，但切忌挫得太深，以免日後趾甲致肉面去。都修好後，再用刷子刷趾甲，上透明指甲油。
　　舞上的鞋要合，高跟鞋穿得了入有好，而且由於表演效果的需要，模特常常被要求穿上不合的鞋。所以平在自己有自由的候最好穿便鞋，而且大小中，柔和。部的按摩也有保健作用，特是踝部位。


十一、口腔保

　　有魅力的微笑於模特要求不分，美的微笑要有美的牙和牙基本自然件。所以口腔保也很重要。有些人不重牙病，是一不好的，牙病常常是其它疾患的病灶。西方模特被告每6月就要查一次牙，以防微杜。
　　早晚刷牙要使用刷小，刷毛硬度中的牙刷，牙刷的方向是著牙的。使用加有氟化物的水和牙膏有利於防止牙被腐。不可用刀片和砂之的西刮擦牙上的黑色污，可牙理。
　　吃完糖果等含酸性的食物後，一定要漱口。也要成後用水漱口的。有牙病或是扁桃炎，可用含食1％的水漱口。量少用牙剔牙，牙和牙床，量用漱口的代替剔牙。不能用舌舔牙，不能用牙咬太硬的西。
模特工作有要接近他人，就需要避免嘴有的味道，要注意嘴的昧道人的影。