《帝》：“南方生，生火”。受地理候和食的影下，“”在南方十分普遍。
性的人，是冬天是炎炎夏日，都特喝冷；比人更容易出汗，人才冒汗，自己已大汗淋漓了；常痘、出口腔......
什“”的人都出上面的？中的“”，又是什“”？“”的人，又怎更好地理呢？
中，到底是什“”？
《素·像大》：“”，所以中所的“”，即是盛的表。
就像天的寒，我可以通外在感官行判。同理，中也"有，必形外”，意思是通查其外部的象徵，便有可能了解部疾病生的部位、性。
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而判自身是否性，可以察以下身表行初步判定：
① 有升高，但自躁、、性格急躁；
② 一年四季偏冷，喜不喜；
③ 鼻涕、痰、小便等分泌物、排泄物偏、偏黏；
④ 常面目赤、舌苔、口臭口苦；
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值得注意的是，中的境、的化而化，如原“平和”的人期居住在南方地，也可能惹上“性”和“性”，因此不能一概而。
致症生的原因有哪些？
辨施治，中“症”分和：
主要是指人盛，容易受外感六淫或情志刺激引起症；
主要是指先天不足，後天人不平衡，致火旺。
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其中，引起症的主要原因包括以下：
1、入多燥之物
之物助人性，而形成火，也就是南地常的“上火”。
常的食物包括：羊肉、牛肉、白酒、辣椒、胡椒、油炸、火等，是盛有或亢者，都不宜多吃。
2、五志化火
代研究表明，焦躁、情志不容易致分泌失、激素紊，整人境都生不良的改。
中，精神情志受到刺激，影、血的生理平衡，造成而化化火，具表以肝火最多。
3、火旺
火旺於，常於形偏瘦、度累、年老久病的人群。主要是指人液，制的能力下降，使持人正常生命活的表出病。
性如何正理？
中治病，究“以性之偏正人血失衡”，由於和的病理生不一，因此理也有所。
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食以清淡主
《帝》曾提出：“寒者之，者寒之”的治原。
性人群本身盛，入多燥之物，如巧克力、曲奇、薯、羊肉等，助，更容易“症”。
平食可以偏向苦瓜、豆、西瓜、木耳、肉、海等性食物，改善症。
避免熬夜
中，睡眠和清醒是交替的程。
子是天地由的起，子（23~凌晨1）（凌晨1~3）最旺，丑（凌晨1~3）肝最旺。
子入睡有利於人血的平衡，助於“”，可避免亢盛致的“火旺”，也就是大家日常所的“火”症。
相比下火，者更要注重
人群往往不是剩，而是津液耗多，人失衡，所以人群更需要注重的是滋。
生活中常的滋食材有百合、糯米、耳、梨、甘蔗、西瓜、山等。另外，用冬、枸杞、石斛等食用的材料膳，同有很好的滋功效。
用茶清
以上的食法，然也是健康有效的法，但需要期持才能改善，短期效果不太明。
但如果已出目赤痛、咽喉痛、疔毒、口腔等以忍受的，可以用起清解毒、疏散的府茶解。
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但火旺者由於多是度疲、生活奏不律引起，不建喝太苦寒的茶，以免反。
免甘清、性平和的夏桑菊清下火，解症不也是不的！
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