黑木耳期了是不能吃的。因黑木耳於菌食物，是食用菌，地柔，存不或者是久，容易生菌，口服後生一系列中毒症，主要表心，吐、腹痛、腹甚至是食物中毒致死亡。建期的黑木耳及扔掉，避免口服後身造成害。
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黑木耳[Auricularia auricula（ Hook.）Underw]又名黑菜、木耳、耳，木耳科，木耳，我珍的食兼用真菌，也是世界上公的保健食品。
黑木耳性味甘平，入肺、胃和大，具有滋，肺，身志，和血容，血活血，止痛等的功能。
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黑木耳的做法有很多，下面你展黑木耳的做法。
做法1：拌木耳
食材如下：黑木耳50克，朝天椒4根，色拉油量，食1茶匙，油1匙，生抽1匙，香醋1匙，香油1匙，麻油1匙
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具做法如下：黑木耳用清水泡，好後去掉蒂，洗泥沙，撕成小朵，用水，放入黑木耳，加少和油，煮到自己喜的硬度，起黑木耳乾水分，入容器中。用炒放量油，低放入青花椒粒、切碎的青小米辣，用小火煸香，好的油倒入木耳中，加2匙生抽，1匙香醋，1茶匙，1匙香油，1匙麻油，拌均味即可！
