踏入夏季，物。 在大太和雨水之下很多小生命在我身盛放了。 但是接踵而的是一大波的挖野菜大始在地里忙
其在在《本草目》中就「蒲公英消利炎，善於配伍其效更佳」。。
也就是它是消炎利器，配搭其他用效果更佳。 其中生蒲公英富含蛋白、生素A、生素C及，也含有、、生素B2、生素B1、、生素B6、酸及。 蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英素、、有酸、菊糖等多健康功效的成分。 可以降火、美容、抗菌理身。
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1：清解毒——
蒲公英能清理毒，感染和化有很好的效果。
2：消炎利尿——
蒲公英引的各水及身炎症有很好的改善作用。
3：消痈散——
能消除痈、毒、身、乳痈。
而配搭什更加有效用呢？
蒲公英 山楂
提起山楂，我一想到的就是利消化。 用蒲公英和山楂一起泡水喝，能增血管壁的性，有著抗氧化的效果。 而於中老年人，他血管逐老化，血流速度也得比慢，候不妨用蒲公英和山楂一起泡水喝，身的健康好多。
於女性，尤其是痛的女性，身比的弱，可用蒲公英和山楂一起泡水喝。 能促子部血液的循，能解痛。
山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。
蒲公英 龙眼
针对经常玩电子产品的人来说，不妨用蒲公英和龙眼搭配一起。这样可以缓解视力疲劳，起到明目的效果。
对于老人来说，中老年人往往有睡不着的情况出现，白天精神差，用蒲公英和龙眼泡水来喝，可以提高睡眠质量。
肝火过旺、肝脏排毒解毒能力下降的人也可以通过蒲公英来进行舒缓。可以起到排出体内的肝毒，保护好肝脏的健康。
蒲公英 丁香花
蒲公英配合丁香花饮用，能够降低酒精对肾脏、肝脏的代谢伤害，还有着醒酒的效果。
而生活中肥胖人群、中老年人、久坐不动等等，导致血液不流通堆积着垃圾毒素，会比较容易出现血栓的情况。用蒲公英和丁香花搭配能够清理血管壁，让血液流通。
当体内的毒素比较多，并且无法自身的代谢时，用蒲公英和丁香花搭配一起泡水，也能够排出体内的毒素，让身体变得更加的健康！
蒲公英泡水有什么禁忌吗？
蒲公英虽然无毒，但是比较寒凉，对于脾胃虚弱的人来说，食用前一定要遵医嘱。最好不要喝凉的蒲公英茶，也不要空腹生吃，不然很容易出现腹痛、腹泻等不适反应。
另外，少数人在饮用蒲公英茶后，会出现皮肤红肿、全身瘙痒等过敏反应。此时，一定要停止饮用蒲公英茶，如果症状严重者，最好去医院检查一下，避免出现比较严重的后果。
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总的来说，并不是很建议大家自制蒲公英茶。一方面来说，自己操作无法把蒲公英彻底清洗，而且由于环境的不确定性，很容易让蒲公英沾有很多的尘土和杂质。还是建议大家在正规药店购买服用！
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