研究，葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成，能降低人血清固醇水，降低血小板的凝聚力，防心血管病有一定作用。
每天食用量的葡萄，不少心血管疾病的病，特有益於那些局部缺血性心病和粥硬化心病患者的健康。
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葡萄中的酮物，能"清洗"血液，防止固醇斑的形成。
石榴
西班牙加泰隆心血管科研究所的研究人，物在每天充含 200 毫克安石榴甙的之後，血管皮受、血管性差等心血管疾病明，其他心健康指也有改善。 研究人娜·巴迪蒙博士表示：
安石榴甙是石榴中的多酚物，具有阻止或血管皮功能紊的功效，而降低患硬化和卒中等疾病的。
早期研究，用石榴汁，有助於降低血，少激激素水。 血栓及高血脂的患者，每天喝一杯石榴汁，心血流可改善 1/3 以上。
猴桃
猴桃中有的酸非常富。 於中老年人，充足的酸不能少有害物血管的，有助於少神造成的知能力下降以及老年。 同可防癌症。
很多人都猴桃清香美的果肉不口，忽略了其中看起不起眼的猴桃籽，但它的值不容小。 猴桃籽油具有助降低血脂、化血管和延衰老等功效。
茶
在《洲心血管病防恢期刊》上表的一研究示，有更多的已明茶具有在的保健功效，能低患癌症及其他疾病的。 研究茶能促血液流，能增疏通能力，而到保心的目的。
研究人4名身健康的志者分用茶、稀的咖啡和水，然後他的循系皮胞的能行（皮胞有助於疏通，促血液圈）。
主持研究的拉科珀斯先生"的效果很快就示出了，30 分就效"。 他，喝了茶的研究物件在茶 30 分、90 分即 120 分後的果示，茶的功效——疏通、促血液圈，可"立竿影"。
普洱茶
北京院心科主任 汪芳一真的案例： 我有一位朋友很早就得了冠心病，后又做手放了支架。 苦於胃不好，后法期服用阿司匹林降低血栓形成。
困了他很久，直到偶然的一次，接到了普洱茶。 他了喝茶前後血小板聚集率，其作用不於阿斯匹林，所以一喝就是八年之久。
次偶然的，"意外"的朋友身恢良好，如今各指都於正常。
咖啡
人咖啡的解其特的，得咖啡因升高血、人、人上，但其些都是量用咖啡的後果，就像茶喝多了茶醉一。 而著咖啡越越深入的研究，咖啡越越多的好也被人了。
科研人通 2.5 受者研究后，每天喝 3~5 杯（每杯 200 毫升）咖啡的人患心血管疾病的更低。 日本立癌症研究中心研究，每天喝 1 杯咖啡的人比不喝咖啡的人因卒中死亡的低。
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此外，每天喝一杯咖啡，可以降低、脂肪肝等，更有助
