guidozeng

我也收到了，一开始也以为是欺诈邮件，但没弄，感觉好麻烦。

@Lullaby001 个人感觉，确实像是全部完整更新，但从实际下更新的速度表现，更像增量更新

之前开过失窃保护，有一次也是要做账户的什么操作（时间太久忘记了），就是不成功，而且还是常住地和固定 Wi-Fi ，就是因为失窃保护开启的原因，特别麻烦，至少是等一个小时。中间好像有个另外一个操作，类似于把一个什么关了再开，然后又再等一小时。
经过那一次以后我就把这功能给关了。

@412999826 楼主的意思貌似是，压根儿就不想用备份功能，无论是 iCloud 还是本地。

原因一是楼主对于 iCloud 的安全性存在质疑，原因二就是楼主觉得没有数据必须进行本地备份。
所以才问在和 Mac 同步的时候，怎么才能不备份。

@revival83 是的，App Store 就属于“媒体与购买项目”的。

虽然不是走的备份，但有一次自驾出行，由于忘关小火箭，全程高速上系统自动把我拍的照片视频全同步到 iCloud 了，跑了十几个 G 的流量。
前提是，照片设置里的无线数据，没有打开“无限制更新”。
并且头一晚在酒店手机整晚插着电也没有跑流量去同步 iCloud 。
当时有人回我说是因为小火箭的原因，更深层的原因就没仔细查了，也不知道现在还会不会这样。

登过 App Store 就有

https://support.apple.com/zh-cn/102649


将设备添加到列表
要将设备添加到列表中，你需要登录你的 Apple 账户。在设备上登录你的 Apple 账户后，这台设备就会出现在列表中。你需要登录以下服务：
对于 iOS 或 iPadOS ，请在设备上登录 iCloud 、iMessage 信息、FaceTime 通话、“媒体与购买项目”或 Game Center 。你还可以看到配对的 Apple Watch 。
对于 macOS 或 Windows 10 及更高版本，请在设备上登录 iCloud 。
对于 Apple TV ，请在设备上登录“商店”。
你的 AirPods 会显示在“查找”App 中，但它们不会显示在你的 Apple 账户设备列表中。你可以使用“查找”从账户中移除 AirPods 。运行 iOS 7 （或更早版本）或 OS X Mavericks （或更早版本）的设备不会出现在设备列表中。

看到第 5 条……我只能了