
不論是久坐的上班族、買菜提重物的家庭主婦或是熬夜追劇的年輕人,肌肉酸痛在現代生活中十分常見。 酸痛貼布或凝膠通常是第一時間想到的解決方法,若能同時補充一種維生素,會更快消除肌肉中的疲勞,讓酸痛恢復。讓我們帶你認識這個對人體十分重要的維生素。
中央氣象署表示,今天入夜水氣增多,桃園以北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨,預計持續至明晚,明天另一波東北季風增強,竹苗、南部地區及中部山區有零星短暫雨,降雨持續至晚間趨緩。預估周五(28日)、周六(29日)平地低溫下探至攝氏15度,局部空曠地區因輻射冷卻影響,可能會再低2度。

遠東銀(2845)有龐大的遠東集團當靠山,不急著合併!總經理周添財今(26)日發表2026年月曆《搭火車遊寶島》,被問到併購看法,他說「現階段不急於成立金控」,先壯大自己,2年內可破兆元資產。他也透露確實有金融機構找上遠東銀想求結親,但遠東銀「不會為成立而成立」。

隨著年齡增長,不少人開始面臨腰圍增加、血壓波動、血糖升高等「中年三高」問題,而這些症狀背後常隱藏著一個無聲的健康威脅。對此營養師建議,可以從選對食物下手,並最新研究顯示,指出酸甜可口的「藍莓」是超級水果,可能成為對抗代謝症候群的天然利器,且豐富的花青素與多酚成分,為健康提供多層次守護!

劉子銓曾在《我們與惡的距離2》中展現深刻演技,這次與新生代唱跳歌手洪暐哲首度跨界合作,聯手主演韓國人氣音樂劇《我的遺願清單》台灣中文版,將於11月29日至12月19日於西門紅樓劇場首演。該劇韓國原版,自2014年首演至今演出超過千場,也曾被選入韓國青少年生命教育教材。

本日Yahoo焦點為您精選5則網友最關注的重點新聞、1. 賴宣布追加國防預算 8年投入1.25兆 2. 獨攀失聯6天 裝甲兵被尋獲奇蹟無外傷 3.曹錦輝等人傳赴陸打球 運動部長表態 4.港籍婦在buffet餐廳突倒地 搶救4天不治 5.拉高平均薪資「高薪族群」產業曝光

台灣旅外投手王彥程,結束6年的日職生涯,明年球季轉戰韓職以亞洲外援身分加盟韓華鷹,26日球團釋出王彥程在機場與總教練、隊友見面的影片,只見等待時王彥程認真學習韓文,沒想到實際見到總教練金卿文,因為太緊張王彥程脫口說出日文,不過總教練用日文回應化解小插曲,並大讚王彥程「比影片上還帥!」



一名25歲男子因T91步槍槍傷導致鼻骨、額骨全數消失,面部粉碎並造成腦部外露,經三軍總醫院跨科團隊治療與重建後,如今外觀與功能皆恢復良好,成功重返社會生活。三總整形外科主治醫師徐國峰坦言,初見患者時震驚表示:「這種傷勢只有在教科書看過!」



韓國演藝圈昨(25)日傳出資深演員李順載離世消息,享壽91歲,靈堂設於首爾峨山醫院。消息公布後,不僅演藝界表達哀悼,政治圈也迅速有所動作,多名重要政治人物公開致意,顯示他作為「國民爺爺」長期深受到大眾尊敬的形象與地位。在韓國文化中,對於年長或具有卓越貢獻的公共人物,社會普遍會以「老師」作為敬稱,因此包括總統在內的政治人士於悼念時皆使用這一稱呼。陳宣如


「燒了學校」這句話不需要身體力行!高雄一所私立高中今(26)日下午有2名學生貪玩惡作劇,拿75%酒精朝教室內的置物櫃噴灑且點火,火焰將置物櫃燒個焦黑、塑膠不耐高溫融化散發陣陣臭味,驚動師生,所幸沒人受困受傷。對此,校方回應,學生疑似因為有蟲子,拿酒精消毒,再拿打火機點火,並無燒毀公物用意,已及時滅火。


總統賴清德宣今天警告,中國以2027年完成「武統台灣」的準備為目標,企圖「以武逼統」、「以武逼降」,併吞台灣。他震撼宣布,明年度國防預算超過GDP 3%,2030年前達到GDP 5%。還提出台灣史上最大1.25兆軍備計畫,打造「台灣之盾」,誓言攔截解放軍全方位威脅。強調和平必須靠實力,投資國防就是投資安全、投資和平。國民立委徐巧芯在賴清德臉書留言痛罵,「今天怎麼沒有呼籲付款但貨未到的武器要儘速來台灣? F16-V買這麼久了,要不要先來一架? 海鯤號都要開始罰錢了,海測都沒有完成更不用說交艦,要不要先做好? 軍人待遇條例都通過了,為了讓離退人數減少、加入軍旅者提升,要不要先依法行政?」「實力帶來和平」賴清德表示,唯有提高中國升溫情勢必須負擔的代價,同時降低情勢緩和的門檻,兩岸穩定才會更有保障。衝突的風險成本必須永遠大於追求和平的代價,而這項原則體現在我推動的國防改革步伐,以及我維護兩岸現狀的堅定決心上。賴清德示警,在中國所有併吞台灣的劇本中,最具威脅的不是武力,而是「放棄」。有人錯以為只要台灣人願意「割捨一些自由」、「犧牲一點主權」,屈辱地接受「民主台灣」變成「中國台灣」就可以換取「和

2021年7月31日,中華隊男雙羽球組合「麟洋配」李洋、王齊麟擊敗長期世界排名第一的「中國雙塔」李俊慧、劉雨辰,為中華隊贏下奧運史上首面金牌,賽後李洋說,「我們麟洋讓世界看見了台灣」,感動不少國人,如今這位金牌選手,成為運動部的首任部長,30歲的他也是「史上最年輕部長」。上任將滿3個月的運動部長李洋,於2025年11月26日首度到立法院教育文化委員會備質詢,......


[FTNN新聞網]記者方炳超/台北報導總統賴清德今(26)日宣布,要在2026年起到2033年,分8年投入1.25兆國防軍購經費。台北市議員游淑慧對此表示,今天任性發出...