[FTNN新聞網]記者莊蕙如/綜合報導全民引頸期盼的「普發現金1萬元」終於拍板定案!立法院昨(17)日三讀通過「韌性特別預算」,編列高達2360億元發放全民現金...
美聯冠軍賽G5水手在8局下上演大反攻!靠著洛利(Cal Raleigh)轟出追平砲和蘇瓦瑞茲的滿貫砲,單局狂掃5分,終場6:2逆轉藍鳥帥先聽牌。
常覺得嘴巴乾嗎?不一定是火氣大。營養醫學專家劉博仁表示,嘴巴乾原因包括「喝水太少或環境太乾、常用嘴呼吸、藥物副作用」,若同時伴隨眼睛乾澀、異物感、關節僵硬等,可能是「乾燥症候群」免疫系統出問題;此外,糖尿病、甲狀腺功能異常,也都可能造成口乾。(記者:簡浩正)
即時中心/劉朝陽報導花蓮縣太魯閣國家公園位於台8線靳珩隧道西口(175.5公里處)一帶的立霧溪河道,昨(17)日上午突然發生大規模崩塌,形成堰塞湖。花蓮縣府昨日下午15時55分發布紅色警戒緊急通報,強制撤離2社區948人。另,花蓮縣府也宣布,秀林鄉大天祥地區(關原、洛韶、西寶、天祥)、富世村民樂社區(富世村第9鄰)、秀林村民有社區(秀林民有1至3鄰),今(18)日停止上班上課。立霧溪燕子口堰塞湖,水位於17日下午已逼近路面。(圖/民視新聞翻攝)立霧溪上游台8線靳珩隧道口舊路段,昨(17)日上午9時發生大規模山壁崩塌,土石阻塞河道形成約800公尺堰塞湖,水位迅速上升。農業部林業及自然保育署花蓮分署立即啟動應變機制,並通報相關單位全力防災,目前已實施道路封閉,而昨晚間8時30分左右,靳珩隧道的路面已有湖水淹入。農業部林業及自然保育署花蓮分署,持續監測太魯閣國家公園燕子口堰塞湖,初估蓄水量逾270萬噸,初步發現崩塌壩體高度約50公尺,海拔約270公尺,距離鄰近台8線道路僅260公尺,堰塞湖在蓄滿前即沿靳珩隧道往東溢流,部分水流可至魯丹橋匯入立霧溪,亦有水量將沿燕子口隧道向下游推進。因水位持續上升,太魯閣國家公園昨晚20時許也宣布,「全區緊急封閉,禁止入員進入,請山區民眾盡速全數撤離」。立霧溪燕子口堰塞湖紅色警戒。(圖/農業部)原文出處:快新聞/太魯閣堰塞湖已溢流!3地今停班課 靳珩隧道口淹水畫面曝 更多民視新聞報導又TACO了?美烏元首白宮會面 是否提供「戰斧飛彈」川普未鬆口惡鬥持續!法新政府暫緩財政改革 標普無預警調降信評都是They的錯? 川普再稱100%疊加關稅「中國所逼」
長途行程搭乘交通工具時,部分民眾可能出現暈車、暈船或暈機等不適症狀,因此選擇服用暈車藥來緩解。食品藥物管理署提醒,服用暈車藥前,應了解藥品種類、副作用及使用注意事項,才能安心享受每段旅程。 常見暈車藥品類型與用法? 1、抗組織胺(Antihistamine)常見的成分包括cyclizine、dimenhydrinate、diphenhydramine、meclizine等,通常建議在出發前30至60分鐘服用,以發揮預防效果。 2、副交感神經阻斷劑(Anticholinergics)最常見的成分為scopolamine,常見劑型包括口服藥與貼片兩種:•口服藥:可於出發前30至60分鐘服用。•貼片:應於出發前4小時貼於耳後,藥效可持續約72小時,適合長途旅程需求。 暈車藥雖可緩解不適,但部分成分可能導致如嗜睡、口乾、排尿困難、便祕及視力模糊或調節困難等感官反應。 服用暈車藥前 應注意以下事項 •先諮詢醫師或藥師服用前應主動告知目前使用的其他藥品或身體狀況,以評估是否適合服用暈車藥。 •避免重複或混用藥品勿與具鎮靜效果的藥品(如感冒藥、安眠藥等)同時服用,以免加重副作用。 •服藥後避免高風險
在健康風潮帶動下,乳清蛋白迅速成為市場新寵,但「蛋白質多傷腎」的疑慮常讓人卻步。為解開這項迷思,國立臺灣海洋大學食品科學系陳泰源教授詳解乳清蛋白如何在安全範圍內適量攝取,讓你放心補充、安心食用。 乳清蛋白的適用族群與營養價值? 許多人擔心高蛋白飲食會加重腎臟負擔,但對於腎功能正常的人來說,適量攝取乳清蛋白不會對腎臟造成傷害;若已有腎臟疾病,則應依醫師建議食用。此外,不少人認為乳清蛋白僅適合健身族群,事實上乳清蛋白對於營養不足、年長者或非全素食者來說,也是優質蛋白的補充來源,然而乳清蛋白不建議當作正餐替代品,應作為額外補充,讓營養得以均衡。 乳清蛋白保存注意事項? 陳泰源表示,雖然乳清蛋白是乾燥粉末,不像鮮奶那樣容易腐敗,但仍存在變質風險。若保存不當(例如長時間暴露於潮濕、高溫環境中),可能導致結塊、產生異味或微生物孳生。為避免此類情況發生,乳清蛋白應儲存於陰涼乾燥處,避免陽光直射及高溫潮濕環境。每次使用後,務必將包裝密封,或放至具良好防潮功能的密封容器中。開封後應儘早食用完畢,並依照包裝上的有效日期判斷是否仍可使用。如發現粉末結塊、變色或有異味,即使未逾有效日期,也應避免食用,以確保食
經痛是許多女性在生理期間常見的不適,有些嚴重的經痛會影響日常生活和工作。了解經痛的原因及不同止痛藥的作用,可以幫助我們更有效地選擇合適的藥物來緩解疼痛。 經痛分2大類 這1種經期後期會逐漸緩解 食品藥物管理署表示,臨床上經痛分為原發性和續發性兩大類。原發性經痛與子宮內膜的正常生理變化有關,通常從青春期開始反覆出現,主要原因為子宮內膜釋放過多的前列腺素,導致子宮平滑肌異常收縮因而引起下腹部的痙攣和疼痛。一般來說,原發性經痛在月經來潮前或經期第1至3天最為明顯,在經期後期即逐漸緩解。續發性經痛係因骨盆腔發炎或子宮相關疾病所致的疼痛,痛感可能持續到月經結束後,或隨著病理情況的變化而變得更劇烈或不規則。 兩大止痛藥 機制大不同 坊間常見兩大類止痛藥,各有其適合的使用方式。 1、中樞止痛藥如乙醯胺酚類(Acetaminophen)藥物,能止痛、解熱,常見於市售感冒藥、退燒藥中,作用於中樞神經,可阻斷疼痛訊號傳導,達到鎮痛效果;或作用於下視丘的熱調節中樞,使血管擴張,增加熱能散失速度,達到解熱效果。但此類止痛藥不具消炎作用。 2、非類固醇類消炎止痛藥(NSAIDs)當身體受到外來的或是內在的傷害時
雲林縣四湖鄉箔子村以立體彩繪村聞名全國,當地的普天宮將在19日舉辦創廟以來最大規模的慶典。廟方除大手筆席開150桌佳餚外,更是有176棚野台布袋戲,同場飆戲「打對台」,將為雲林沿海漁港再掀熱潮。廟方主委蔡明璋表示,箔子寮漁港是雲林最大的漁港,多數村民至今仍保有漁村特有的傳統文化,而該廟供奉溫府千歲等
效力於紅雀體系的台灣投手林振瑋在亞利桑那秋季聯盟持續展現實力,今(18日)迎來第二場先發出賽,投球3.2局無失分並送出5次三振的優異表現,最快球速達到98.2英哩(158公里)。
娛樂中心/綜合報導桌球國手江宏傑過去與日本桌球小天后福原愛有過一段婚姻,2021年福原愛爆出婚內出軌風波,引爆台日兩方暴風討論,兩人於同年決議離婚,恢復單身的江宏傑情感狀態一直備受外界關心,積極參與綜藝節目錄製更常與異性有「戀愛線」發展,沒想到近日一段他與南韓啦啦隊女神李多慧的過往互動就被挖出,在社群瞬間掀起大批粉絲吃醋海嘯了。
政治中心/綜合報導臺北市立北投國民中學代表隊拿下「2025貝比魯斯聯盟U16世界女子壘球賽」冠軍榮耀,隊伍返回台灣之後,昨(16日)全隊優秀小將一起來到總統府與總統賴清德、運動部長李洋相見歡,沒想到「小小明日之星」們排隊與賴清德擊掌期間,無任所大使、「通靈少女」劉柏君就分享自己在一旁捕捉其中小將太興奮做出「這動作」,讓超過萬名網友被這位小將超real性情逗笑:「太可愛了!」。
[NOWnews今日新聞]國民主席選舉今(18)日登場,候選人之一、立委羅智強出門投票。他受訪時表示,自己心情愉快平靜,但昨晚仍忙著爭取支持,「因為這場選舉跟一般選舉不一樣,投票日還是可以繼續拜票,...
新北市中和區自強國小今年榮獲教育部「品德教育特色學校」肯定,校長張明賢說,學校將品德教育理念落實於生活與學習之中,而「幸福農場」正是品德實踐的具體展現,透過播種、照顧與收成的過程,孩子能體會到努力與責任的意義,感受土地的力量,也讓「懷質抱真、自強修身」的精神在農場中萌芽、茁壯。
花蓮太魯閣國家公園燕子口,前晚因為崩塌土石阻塞立霧溪河道形成堰塞湖,原本昨晚可能發生潰決,但因水部分溢流入靳珩隧道,今天早上已通過400多公尺長隧道從東口溢出,現場公路局緊急派怪手堆置紐澤西護欄,水在出隧道後還在魯丹橋面上形成瀑布、流入立霧溪!
中橫立霧溪燕子口段前晚崩塌形成堰塞湖,水位一小時上升1公尺,昨日下午4點水位與燕子口步道齊平,農業部發布紅色警戒後,晚間8點40分中橫公路靳珩隧道地面開始湧水!今晨下游水量開始變大,水色也由昨天的清澈變成濁水,中橫管制人員表示,堰塞湖的水已開始逐漸溢流到公路上,經靳珩隧道後至魯丹橋再匯入立霧溪,只要
隨著全球人口快速老化,骨質疏鬆已成為威脅健康與行動力的隱形殺手。根據衛生福利部資料,台灣65歲以上長者中,平均每7人就有1人受到骨質疏鬆困擾。世界衛生組織(WHO)也將每年10月20日訂為「世界骨質疏鬆日」,提醒民眾及早重視骨骼保健,預防骨質流失與骨折風險。不少人以為骨質疏鬆是中老年人才會發生的疾病,但事實上,人體的骨質密度會在20至30歲達到巔峰,之後便逐漸下降。中華民國口腔顎面外科專科醫師唐櫻翠指出,若年輕時未能攝取足夠鈣質、累積足夠「骨本」,中年後骨質流失速度將明顯加快,增加骨折與骨鬆風險,並強調「骨骼健康要從年輕開始存,別等年老才補。」國人鈣質攝取量僅達建議6成 4大族群要特別留意根據衛福部建議,成人每日鈣質攝取量應達1,000毫克,但調查顯示,國人平均僅達建議量的六成,是所有礦物質中攝取最不足的。唐櫻翠醫師提醒,以下唐櫻翠表示,四大族群最容易出現鈣質缺乏:1️⃣ 兒童與青壯年:骨骼生長與累積的關鍵期。 2️⃣ 中老年族群:隨年齡增加,骨質流失速度明顯加快。 3️⃣ 孕婦與哺乳期女性:若攝取不足,身體會動用骨骼中的鈣質供應胎兒與乳汁。 4️⃣ 咖啡、茶飲愛好者:咖啡因會加速鈣質
(中央社記者張祈花蓮縣18日電)花蓮立霧溪堰塞湖今天凌晨0時許漫淹台8線靳珩隧道,造成監視系統損壞,公路局預計今天上午出動3部怪手,沿舊台8線至壩體開挖引流,監控單位前往裝設壩體監視器。
台中的市民廣場是民眾相當重要的活動空間,尤其是假日更是人潮不斷,台中市政府建設局展開優化工程,整合步道與廣場動線,將原本2公尺寬的人行動線,拓寬為6至10公尺,並增設照明設施,讓白天活動更自在、夜間更安心,並將原有的石桌石椅區已打除順平,讓輪椅使用者通行無礙,整個工程已完成,首個重大活動就是台中爵士
17日晚間9時許,新北市板橋區縣民大道二段,某熱炒店爆發肢體衝突事件,警方獲報之後,出動16名快打警力到場,現場有4名男子在人行道上發生爭執,遂將4男通通帶回派出所釐清。
更年期是一個漫長而漸進的身體轉化過程,可以持續10至20年。中醫師吳宛容說明,更年期因為體內女性荷爾蒙分泌逐漸減少,部分婦女會產生生理及情緒變化,以及身心不適的症狀。 更年期通常分為停經前期及停經後期,停經前期,因卵巢分泌雌激素及黃體素加速減少,排卵及月經變得不規則,容易出現不適症狀,通常持續4~5年或更久;停經後期,因卵巢功能衰退,雌激素及黃體素的保護作用減少,慢性健康問題開始出現,例如:心血管疾病、骨質疏鬆症等。 1.月經異常月經異常是進入更年期的重要指標,經期變得很不規則,月經量變成很多或很少,最後停經。 有的人可能是月經周期延長或經期天數縮短,月經量少而慢慢停經;也有的人月經周期變得不規則,經期天數延長或經量變多,甚至大出血;還有的人可能會突然停經。 2.情緒不穩定更年期婦女容易出現情緒困擾,例如:心情低落、沮喪、焦慮、煩躁、恐慌等情緒變化,甚至伴隨失眠、記憶力衰退等現象。根據研究顯示,更年期婦女罹患憂鬱症的機率,高出未停經女性的2.5倍之多。 3.神經血管控制失調更年期最明顯的症狀就是熱潮紅,因為卵巢製造的女性荷爾蒙逐漸消失,大腦下視丘內的體溫調節中樞變得不穩定,使血管擴張失