【潮流#tag】醫美建議:30歲、40歲、50歲適合的醫美療程有哪些?醫師分享嘴唇萎縮、雞爪手詢問度超高
近年來消費者對於醫美接受度越來越高,許多愛美女性更將醫美療程變成日常保養的一環,尤其隨著年齡漸增,皮膚也跟著有毛孔粗大、皮膚鬆垮、膚色暗沉...等諸多老化現象,像是30歲、40歲、50歲遇到的皮膚困擾都不太一樣,這篇就特別訪問到光澤診所的郭千華醫師來跟我們分享各種年紀適合的醫美項目都有哪些?趕快來看看吧~
文:E 編 、圖:Getty image
🗣️30歲會遇到的皮膚問題:
細紋、熬夜壓力導致皮膚比20歲時明顯暗沉、皮膚油水不平衡、兩頰開始乾、感覺皮膚不貼妝
30歲的人大多開始感覺到毛孔變大,可能會在上粉底2小時後變得卡紋、浮粉、顯毛孔,怎麼遮都無法修飾時就表示膠原蛋白開始流失、皮膚開始明顯老化。郭千華醫師分享30歲一定要做好保濕防曬、維持良好的日常作息、均衡飲食,這些都是在你做醫美療程之前重要的基本功。
👩⚕️醫師解答30歲適合的醫美項目:
醫生推薦輕雞尾酒雷射療程,針對每個人的需求來做到不同的醫美雷射改善,比如想要均勻膚色可以打脈衝光、粉餅雷射;想要改善局部斑點的話可以打淨膚;針對毛孔改善可以使用心動光或亞波奇雷射。輕雞尾酒雷射搭配偏保養機型雷射,術後的修復期相對於較短。
開始感覺熬夜後容易出油,醫生建議可以做輕醫美療程比方杏仁酸、AB酸(AHA酸加上BHA酸)來幫助調理皮脂線。
想要提早開始抗老的話就推薦施打雙波(電波+音波)來維持輪廓線條,醫生提到現代人對於五官精緻度很講究,尤其30歲的人對微整詢問度很高,很多人喜歡打肉毒、玻尿酸來調整臉型,使自己看起來更精緻、更有年輕感。
🗣️40歲會遇到的皮膚問題:
臉部開始鬆弛、毛孔日漸粗大、蘋果肌下垂、輪廓線糢糊
郭千華醫師分享40歲鬆弛、老化、肝斑問題都會更明顯,尤其這時的斑點是複合式,不防曬的淺斑、深斑、肝斑、作息及賀爾蒙影響產生的深中淺層結合在一起的斑,另外,40歲族群開始有臉上脂肪墊明顯下垂(嘴邊肉)、蘋果肌萎縮產生淚溝,中臉位置沒有支撐整體視覺就容易顯老態。
40歲最明顯就是大凹跟小凹比如太陽穴、眉骨上、夫妻宮開始出現凹陷,人的老化除了皮膚、脂肪、肌肉之外,骨骼也是會有老化問題比如眼窩和額頭、太陽穴凹陷就是骨頭老化問題所造成,這幾個局部的凹陷將會影響到上臉失去支撐。
👩⚕️醫師解答40歲適合的醫美項目:
皮膚方面,需要更有效的重雞尾酒雷射去改善皮膚的不均勻、斑點問題,重雞尾酒雷射搭配的機型會需要稍長的修復期,相較起來比較明顯感受治療的效果。
臉部輪廓部分,40歲主要利用微整來支撐原本基底流失的部分,拉提的點像著重在眉骨、夫妻宮、蘋果肌可以做些填充。可請專業的醫生依照臉型去做設計,定點支撐跟結構重建,把臉部凹陷的地方補回去,讓臉部能感覺被拉提,就想像自己彷彿回到三、五年的模樣。
郭千華醫師建議,40歲開始下垂但又還不到需要拉皮的程度,推薦非侵入式的音波跟電波來改善鬆弛的皮膚與筋膜層。
🗣️50歲會遇到的皮膚問題:嘴唇萎縮、雞爪手、法令紋、魚尾紋、眼袋、皺紋、深層斑點
如果是從來不保養的50歲族群,這時後老化狀態會比同齡人更明顯,尤其是三八紋(淚溝、印第安紋、法令紋、木偶紋)會很清晰。
除了紋路之外,50歲族群的脂漏性角化症(俗稱老人斑)也會加深,因此50歲需要更多的醫美療程才能改善許多皮膚問題。
👩⚕️醫師解答50歲適合的醫美項目:
除了前面講到的肉毒、玻尿酸、音波、電波都在所難免,也會依照每個人臉部下垂程度不同來進行埋線,50歲如果出現三層脂肪墊往下掉時,除了電音雙波之外就很適合再加入埋線療程。
郭千華醫師分享臨床上遇到許多唇線萎縮跟雞爪手困擾的女性,到了50歲就會感覺到嘴唇往內萎縮,嘴唇的邊際線也會開始模糊總需要唇筆來加強,這時候的你就很適合打玻尿酸來補充水分來改善,把流失的地方補回來,唇紋變少就顯得年輕。
另外雞爪手也是醫生臨床上時常被詢問的問題,因全身的膠原蛋白流失就連手背也難逃老化命運,50歲手背青筋變多、血管明顯、乾癟、看起來皺巴巴的,這塊就可以用醫美填充來增加皮下厚度讓青筋變得不明顯,這兩個療程都是50歲詢問度增加的部位,只能說在保養上大家也越來越講究細節。
郭千華醫師的提醒:
不要輕忽『紫外線』對皮膚的傷害,很多人都是50歲到醫美診所表示自己20歲都沒有長斑點,醫師提醒因身體年齡不同,20歲跟50歲對於黑色素的代謝狀況、紫外線的防禦能力、膠原蛋白的結構...都不盡相同,不要想說以前皮膚很好就疏於保養,其實皮膚需要的東西一直都很簡單,如果你很在意全身樣貌也想維持最佳狀態,就需要做好基本防曬、保濕、不要熬夜、抽菸、喝酒...,搭配定期醫美保養,這些絕對都會反應在皮膚的質感上。
★以上醫美資訊僅供參考,有任何疑問請諮詢專業醫生意見。
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