優寶購物《ubao.Tw》特貨品商城,黑貓宅配,取貨付款,遇上隨機攻擊怎麼辦?醫曝「小橘書」這4頁 自救、互救一次看懂
三立新聞網 setn.com

遇上隨機攻擊怎麼辦?醫曝「小橘書」這4頁 自救、互救一次看懂

三立新聞網

生活中心/倪譽瑋報導

陳志金分享,小橘書中有面對突發狀況時的互助、自救指引,也有傷患急救原則。(圖/翻攝自Icu醫生陳志金臉書)
陳志金分享,小橘書中有面對突發狀況時的互助、自救指引,也有傷患急救原則。(圖/翻攝自Icu醫生陳志金臉書)

19日發生張文砍人事件,之後捷運善導寺站又有一男子隨機攻擊,最後被警壓制。一連串的突發狀況,不免讓人有些焦慮,ICU醫師陳志金發文指出,被稱為「小橘書」的《台灣全民安全指引》,有幾頁可以翻翻看,分別是第12頁、第13頁、第23頁、第24頁,分別提及有人受傷等狀況的處理原則、事後調適心情的建議,如果沒有收到實體書,也可至線上觀看

北車發生張文攻擊事件 陳志金盼留意「事先準備」

逃兵通緝犯張文,19日先後在台北車站與中山商圈一帶投擲煙霧彈,接著持刀隨機砍殺路人,最後在被追捕途中墜樓身亡。晚間在人潮眾多處,突如其來的攻擊事件讓各界陷入震驚與哀痛。

廣告

陳志金也關注到這起事件,他發文表示「昨晚全台灣人應該都渡過了驚嚇的一晚」,他認為台灣人長期處於沒有戰爭、相對安定的生活環境,對於這些突如其來的危機「或許沒有什麼準備、也不知道怎麼該因應」,也許能藉這次機會,瞭解當發生重大災難、事故危機時「有些什麼是我們可以做、可以事先準備的?」

推薦小橘書 當下急救、事後調適均有提及

陳志金指出「小橘書」有幾頁可以翻翻看,分別是第12頁「毒化物災害」、第13頁「大量出血、CPR、搬運傷患」、第23頁「當我感到焦慮時」、第24頁「如何和孩子討論危機」,這幾頁中提及突發狀況的處理原則、應對或調適方法。陳志金推薦,小橘書可以放在背包裡,坐火車、捷運、高鐵的時候隨時翻閱。

聚焦本次攻擊事件,小橘書「大量出血、CPR、搬運傷患」提供一些相關知識,如頸部出血要止血,需用布料輕壓,不可綁止血帶或包住整個脖子,不可用力壓迫傷口;或是「當我感到焦慮時」,書中提到,面對重大事件,感到焦慮和害怕是正常的,可多和家人朋友討論感受,或控制新聞或網路資訊攝取量,有需要時尋求專業心理機構協助。

小橘書中,有提供一些自救與互救建議,及特定災害應對方式。(圖/翻攝自全民安全指引網站)
小橘書中,有提供一些自救與互救建議,及特定災害應對方式。(圖/翻攝自全民安全指引網站)

更多三立新聞網報導
日本記者目睹張文攻擊 上前「徒手救人」無能為力哽咽
購屋熱區曝!雙北「千萬元內」有機會 這3區有望買在捷運附近
Gemini唸「絕ㄇ妮」還是「絕ㄇ奈」?Google官方正確發音曝
早發現多活20年!大便浮水面恐是「癌王上身」 醫再曝4警訊

其他人也在看

遇上恐怖攻擊如何自保、互救? 醫點出「小橘書」4頁必看

遇上恐怖攻擊如何自保、互救? 醫點出「小橘書」4頁必看

陳志金在臉書粉專發文表示,昨晚全台灣人應該都渡過了驚嚇的一晚,由於台灣人長期處於沒有戰爭、相對安定的生活環境,對於這些突如其來的危機,或許沒有什麼準備,也不知道怎麼該因應,所以趁這個機會,可以和家裡的長輩、孩子一起來了解,當發生重大災難、事故危機發生的時...

CTWANT ・ 1 天前1
遇上隨機攻擊怎麼自保?醫師點名「小橘書」4 頁重點 自救、互救一次看懂

遇上隨機攻擊怎麼自保?醫師點名「小橘書」4 頁重點 自救、互救一次看懂

[Newtalk新聞] 19 日發生張文隨機砍人事件後,捷運善導寺站又傳出一名男子隨機攻擊、最終遭警方壓制,一連串突發狀況引發社會不安。對此,ICU 醫師 陳志金在社群發文指出,被稱為「小橘書」的台灣全民安全指引中,有幾頁內容特別值得翻閱,能協助民眾在突發攻擊時進行自救與互救,也有事後心理調適的建議,即使沒有實體書,也可線上查閱。 針對北車發生的張文攻擊事件,陳志金表示,「昨晚全台灣人應該都度過了驚嚇的一晚」。他指出,台灣長期處於沒有戰爭、相對安定的生活環境,面對突如其來的危機事件,「或許沒有什麼準備,也不知道該如何因應」,但也能藉此機會思考,在重大災難或事故發生時,有哪些事情是民眾可以事先了解與準備的。 蕭美琴說,有英國代表說,小橘書比小紅書更有用。 圖:總統府提供 陳志金建議,可特別翻閱「小橘書」中的第 12 頁、第 13 頁、第 23 頁與第 24 頁。其中,第 12 頁為「毒化物災害」,第 13 頁為「大量出血、 CPR、搬運傷患」,第 23 頁為「當我感到焦慮時」,第 24 頁則是「如何和孩子討論危機」,內容涵蓋突發狀況的處理原則、應對方式與心理調適建議。 他也分享,書中「大

新頭殼 ・ 1 天前發起對話
桂綸鎂被直擊「紐西蘭農場工作」!帶頭套現身包裝工廠

桂綸鎂被直擊「紐西蘭農場工作」!帶頭套現身包裝工廠

陳柏霖、YELLOW黃宣與桂綸鎂21日隨著《出去一下WHAT A TRIP》前進紐西蘭的奇異果園,不但瞭解了奇異果的生態,更與果園主人一家建立起親密的情誼。熱情好客的果園主人為他們準備了中午的野餐,指導他們駕駛水上摩托車,也邀請他們回家舉辦燒烤派對,直接把他們當家裡新來的三個孩子。果園主人一家對種植奇異果的用心以及待客的溫暖,令3人非常感動,黃宣也即興獻唱了一首歌歡慶這美好的一天。

中時新聞網 ・ 8 小時前發起對話
台北隨機傷人案引恐慌 黃揚明嘆:最信小橘書的人製造最多假訊息

台北隨機傷人案引恐慌 黃揚明嘆:最信小橘書的人製造最多假訊息

台北19日晚間發生隨機傷人案件,這起事件也讓網友們紛紛討論起政府日前發放的「小橘書」(全民安全指引)。不過,媒體人黃揚明指出,最相信「小橘書」可救命的那群人,在這次的悲劇事件中,製造了最多假訊息、散播最多陰謀論。

中天新聞網 ・ 1 天前發起對話
小橘書不是發假的!遇上恐攻怎麼辦?醫師推薦這4頁必看

小橘書不是發假的!遇上恐攻怎麼辦?醫師推薦這4頁必看

台北捷運台北車站及中山站19日晚間發生連續攻擊案,27歲男子張文施放煙霧彈並持刀殺害3人,之後墜樓身亡,也讓民眾再度對社會安全感到恐慌,對此ICU醫師陳志金也在臉書發文表示,台灣人長期處於沒有戰爭、相對安定的生活環境,對於這些突如其來的危機,或許沒有什麼準備、也不知道該怎麼因應。他也點出「小橘書」中4頁的內容,強調「守護家園需要大家一起來」。

太報 ・ 13 小時前1
泰國政壇最骯髒BL劇!醫生成政治玩物驚見「致命背叛」 男主學霸藥師出演醫師

泰國政壇最骯髒BL劇!醫生成政治玩物驚見「致命背叛」 男主學霸藥師出演醫師

泰國BL影集《政治遊戲》首播後憑藉其對「誠實且現實」政治的描寫獲譽為「完美劇情」,成功將高風險的政治權謀與成熟高張力的浪漫愛情融合。這部作品回應了泰國《婚姻平等法案》通過後青年社群對「酷兒行動主義」的需求,劇中也無畏揭露泰國政壇賄選、人身攻擊等「骯髒政治」手段,將BL題材提升至具備主流聲望的劇情片地位,被國際影評盛讚為突破類型天花板的傑作。

鏡報 ・ 1 天前2
影/林俊傑參加《AAA》被CORTIS圈粉 後台「練飯撒」愛心手勢超專業

影/林俊傑參加《AAA》被CORTIS圈粉 後台「練飯撒」愛心手勢超專業

[FTNN新聞網]影音中心/曾子馨歌手林俊傑日前受邀參加韓國頒獎典禮AAA,19日他在個人社群公開當時的後台花絮,影片中可以見到,林俊傑將男團CORTIS選為當天最...

FTNN新聞網 ・ 1 天前發起對話
死神靠近怎辦?名主播一句話點破:相信直覺

死神靠近怎辦?名主播一句話點破:相信直覺

[NOWnews今日新聞]台北發生的重大無差別攻擊事件,知名資深主播沈春華臉書發文指出,嫌犯在長達三個多小時的時間內,徒步橫跨多個區域犯案,從街頭縱火、捷運站投擲煙霧彈,到闖入誠品南西店持刀攻擊,期間...

今日新聞NOWNEWS ・ 1 天前發起對話
台北恐攻釀4死引民眾恐慌 醫揭「如何自保、互救」:第一反應跑

台北恐攻釀4死引民眾恐慌 醫揭「如何自保、互救」:第一反應跑

台北市19日發生嚴重攻擊事件,27歲男子張文在北捷台北車站、中山商圈及誠品南西店隨機行凶,造成4人死亡、多名民眾受傷。事件震驚社會,也讓不少市民感到恐懼。

鏡報 ・ 1 天前發起對話
遇到隨機攻擊怎麼辦?醫師指出「小橘書」4重點 學自救也能互救

遇到隨機攻擊怎麼辦?醫師指出「小橘書」4重點 學自救也能互救

[FTNN新聞網]實習記者林子云/綜合報導台北市昨(19)日發生隨機攻擊事件,連同嫌犯張文在內共造成4人死亡、11人受傷,消息曝光後引發不少民眾恐慌。ICU醫師...

FTNN新聞網 ・ 1 天前發起對話
金凱瑞《鬼靈精》特化妝宛如酷刑 開拍首日就想退出!劇組急聘「酷刑專家」救火

金凱瑞《鬼靈精》特化妝宛如酷刑 開拍首日就想退出!劇組急聘「酷刑專家」救火

金凱瑞主演的經典聖誕電影《鬼靈精》(The Grinch)迎來上映25週年。這部全球票房突破3.46億美元、勇奪當年北美年度冠軍的作品,對影迷而言充滿歡樂與溫馨,但對金凱瑞本人來說,卻是一段近折磨的拍攝回憶。近期幕後團隊在25週年回顧訪談中揭露,當年拍攝過程宛如酷刑,金凱瑞甚至在開拍第一天就萌生退意,願意退回高達2000萬美元的片酬,只求脫身。

Yahoo奇摩電影戲劇編輯部 ・ 23 小時前發起對話
重擊人生 (正式預告) | 電影預告

重擊人生 (正式預告) | 電影預告

過去多與哥哥賈許沙夫戴(Josh Safdie)共同合作、編導過《原鑽》(Uncut Gems)、《失速夜狂奔》(Good Time)的班尼沙夫戴(Benny Safdie),這回推出首部單獨編導的最新電影《重擊人生》,將有「粉碎機」美譽的UFC傳奇重量級冠軍馬克克爾(Mark Kerr),他如何從強悍鬥士、名聲顛峰,一路墜入人生谷底,並再度奮力爬起的真實人生故事搬上大銀幕。 本片得以拍成電影,源自在片中飾演馬克克爾的「動作巨星」巨石強森(Dwayne Johnson),他被譽為史上最偉大的摔角選手之一,並主演過無數熱賣全球的動作電影。早在2019年開始,巨石強森就對陷入舒適圈感到迷惘,想挑戰自我的念頭也愈發強烈,卻始終找不到合適的發展藍圖。此時,他觀賞到2002年的紀錄片《重擊人生:極限鬥士馬克克爾的一生與時代》(The Smashing Machine: The Life and Times of Extreme Fighter Mark Kerr),其實在90年代末期,他便以摔角手身分認識了馬克,認為彼此在擂台上的人生軌跡不謀而合,更被他擺脫困境的經歷所感動。因此,他希望能有機會讓馬克的故事被更多人看見,便透過他成立的「七塊錢製片公司」買下紀錄片版權,並主動聯繫馬克,希望能推動這部電影的改編計劃。 之後,他在觀賞電影《原鑽》時冒出靈感,希望能將電影交給具備獨特敘事風格的班尼沙夫戴執導;班尼也被紀錄片當中,馬克那強大力量背後的痛苦與脆弱所吸引,想探索在格鬥世界中充滿對抗,卻又存在愛與支持的矛盾感,因此決定接手執導,不過之後卻因為疫情讓計劃暫時擱置。計劃停擺期間,班尼始終對這個案子念念不忘,主動準備一件馬克本人曾經穿過的毛衣,加上手寫信寄送給巨石強森,表達自己無論如何都想參與這部電影的決心。只是在陰錯陽差之下,巨石強森沒收到這份充滿執念的渴求,而班尼也沒收到期待中的回覆,讓這個計劃繼續延遲。 不過班尼並沒有因此受挫,反而加深熱情。當他以演員身分參與《奧本海默》(Oppenheimer)演出時,他向共同演出電影、同是巨石強森好友的艾蜜莉布朗(Emily Blunt)順勢介紹本片,希望能由她演出馬克的女友道恩(Dawn Staples),並希望能請她協助牽線巨石強森。艾蜜莉在觀賞紀錄片之後,同樣被馬克受到心魔折磨,並回到自我救贖之路的故事所吸引,更想將紀錄片較少著墨的道恩,她背後的真實心境讓更多觀眾深入理解。同時,她身為巨石強森的好友,一直明白對方內心想嘗試新事物的渴望,因此積極鼓勵他必須接演本片。種種奇妙與偶然的連結,再次點燃巨石強森心中的渴望,決定迎接挑戰,最終促成如此豪華的幕前幕後陣容,並在全體努力之下,讓本片得以順利完成,更讓大眾看見傾注全力、徹底融入角色、前所未見的巨石強森。 劇情簡介 在1990年代的格鬥世界裡,馬克克爾(巨石強森飾演)以毀天滅地的爆發力橫掃擂台,被全球奉為無人可敵的「粉碎機」。為了延續傳奇,馬克與頂尖選手們受邀遠赴日本,在更殘酷的戰場上尋求下一場勝利。然而,真正擊垮他的並非對手,而是「永遠必須最強」的壓力。這份重擔不僅吞噬他的生活,也撕裂他與女友道恩(艾蜜莉布朗飾演)的關係。爭吵、失控、心碎不斷上演,愛與人生在拳頭之外被擊得支離破碎。身心崩裂的他,為了再度站上擂台,只能依賴麻醉藥撐住破碎的身體,也一步步陷入藥物成癮的深淵。直到一場慘烈的敗北,讓他的名聲崩塌、感情破碎、人生全面瓦解。他再次透過麻醉藥逃避現實,卻因為藥物注射過量倒下,陷入死亡邊緣。此刻,他必須重新面對自我,是被這場毀滅徹底吞沒?還是重新站起,再戰一場比任何比賽都更加殘酷的「反擊人生」? 上映日期:2026-01-23

Yahoo奇摩電影戲劇(預告片) ・ 12 小時前發起對話

BLACKPINK 韓流推向頂流

韓流席捲全球,BLACKPINK持續刷新紀錄,今年成為Spotify首組總串流破150億的女團,時隔2年合體的「DEADLINE」世界巡演,於洛杉磯SoFi體育場連唱兩場、動員近10萬人,並二度登上高雄世運,共售出逾19萬張門票,寫下最高票房紀錄。

中時新聞網 ・ 19 小時前發起對話
京都特急列車撞飛小客車引大火 近6百人緊急疏散

京都特急列車撞飛小客車引大火 近6百人緊急疏散

(記者周德瑄/綜合報導)日本京都發生列車撞汽車的嚴重事故,今日上午一輛小客車在平交道與近鐵特急列車相撞後起火, […]

引新聞 ・ 1 天前1
逃出夫家卻變家族大逃殺!《弒婚遊戲2》驚見佛羅多參戰 新娘姊妹花慘淪獵物

逃出夫家卻變家族大逃殺!《弒婚遊戲2》驚見佛羅多參戰 新娘姊妹花慘淪獵物

黑色虐殺恐怖喜劇續集《弒婚遊戲:2度開局》發布中文版預告,延續首集大獲好評的血腥與諷刺風格,大難不死的新娘葛蕾絲再度回歸,未料這次的殺劫竟全面「升級」。劇情峰迴路轉且血腥程度更勝往昔,預告片中展現出更具創意的虐殺手段與各路人馬格殺勿論的狠勁,讓網友直呼這部續集簡直讓人「弒」不得了。

鏡報 ・ 1 天前1
周杰倫代言中國外送 竟釣出中「四大山寨倫」|#鏡新聞

周杰倫代言中國外送 竟釣出中「四大山寨倫」|#鏡新聞

中國外送平台美團外賣,最近宣布天王周杰倫擔任代言人,沒想到最搶鏡的竟然不是本人!官方大玩分身哏,找來四大山寨版同框拍攝宣傳片,笑翻不少網友,也瞬間讓話題衝上熱搜。

鏡新聞 ・ 1 天前發起對話
繼北車煙霧彈、中山恐攻4死後...「北捷善導寺也爆隨機攻擊」 女友制止遭摔車流中

繼北車煙霧彈、中山恐攻4死後...「北捷善導寺也爆隨機攻擊」 女友制止遭摔車流中

北市不只煙霧彈砍人恐攻!19日傍晚5時許,一名黑衣男在台北捷運站放爆裂物、投擲煙霧彈並持刀隨機砍人後,迅速前往中山捷運站繼續犯案,造成至少3死、2命危、4傷。嫌犯在警方圍捕下自5樓墜落送醫後不治。然而稍晚8點55分,北捷善導寺站外又傳出隨機攻擊事件,一名男子對路人咆哮、踹車並在車流中攻擊想制止他的女友,最終被路過的巡邏員警制伏。

鏡週刊Mirror Media ・ 1 天前發起對話
王男下班逛街遇襲!肝臟遭嚴重刺傷 搶救不治

王男下班逛街遇襲!肝臟遭嚴重刺傷 搶救不治

台北市 / 綜合報導 持續帶您關心昨天在台北市發生的連續攻擊事件,其中1名是在誠品4樓遇害的37歲王姓男子。檢察官今天上午到場相驗,初步研判主要傷勢就在右側腹部與肝臟。王男的家人,包含父母、哥哥與嫂嫂都到場,上午坐在太平間內神色凝重,相當悲痛。 家屬太平間內,神情凝重坐在太平間內,他們就是在37歲王姓男子家屬,包含他的哥哥爸爸媽媽都到場,準備等檢察官進行相驗,檢察官下車,上午10點前,檢查官抵達新光醫院,快步走入太平間,要進一步追查王男死因,王姓男子當時下班到誠品南西店逛街,沒想到遇上兇嫌張文持利器闖進誠品。在四樓遇害,過程中王男疑似試圖用手阻擋攻擊,造成右手傷勢嚴重,而張文持續攻擊王男右半部身體,導致他肝臟受重傷,王男6點40分左右被送出誠品,約7點20分到醫院,但到院前心肺功能停止瞳孔放大,經過約3小時手術,緊急輸血並用葉克膜搶救,最終仍回天乏術。檢察官初步相驗,確認王男主要傷勢就在右側腹部及肝臟破裂,被害者保護協會到,除了檢方到場調查外,在家屬抵達前,犯罪被害人保護協會也到場關心,犯罪被害人保護協會董事長張斗輝說:「(那我們可以簡單了解一下家屬現在的狀況嗎),謝謝,謝謝。」表情沉痛沒有多作回應,上午檢察官相驗完後,王男遺體也被送往第二殯儀館,讓家屬處理好他的身後事,震驚社會的無差別攻擊事件,引起不少人恐慌,但最難過的莫過於失去至親的親屬。 原始連結

華視影音 ・ 1 天前1
計劃縝密!張文「6次變裝」躲查緝 完整犯案軌跡一次看

計劃縝密!張文「6次變裝」躲查緝 完整犯案軌跡一次看

[Newtalk新聞] 昨(19)晚北車、中山周邊發生隨機殺人事件,嫌犯張文先在林森北路一帶縱火,之後台北車站M7出口B1通道點燃煤油彈,並前往捷運中山站外丟擲煙霧彈,接著隨即砍殺路人,最後直奔誠品南西店頂樓墜樓身亡,根據警方的公布的辦案線索,張文計畫縝密,犯案過程變裝6次。 根據警方公布的時間線,昨日下午3時40分左右,張文先在林森北路和長安東路一帶縱火,傍晚5時24分,27歲的張文先在台北車站M7出口B1通道點燃煤油彈,同時向四周丟擲煙霧彈,並砍殺欲阻止的余姓男子,再前往捷運中山站外丟擲煙霧彈,接著隨即砍殺路人,最後直奔誠品南西店頂樓墜樓身亡。 且張文的犯案計畫相當縝密,過程疑似變裝6次。根據警方調查,昨天下午3時40分張文身穿米色外套,騎車前往林森北路159巷及119巷、長安東路75號等地點縱火,並將機車停在長安東路及市民大道口;隨後換騎UBike並脫掉米色外套;下午4時37分,張文穿著黑色上衣回到公園路租屋處縱火,接著換上灰色連身雨衣離去。這個過程總共換裝3次。 下午5時23分,張文拖著1箱汽油彈緩行,並從M8出口進入捷運站,一路走到M7出口B1通道,這時嫌犯已脫掉連身雨衣,開

新頭殼 ・ 1 天前發起對話
張文冷血策劃北捷連續殺人 高職同窗:不敢相信

張文冷血策劃北捷連續殺人 高職同窗:不敢相信

持續待您聚焦這起北捷的隨機連環殺人案,我們獨家訪問到凶嫌張文的高職餐飲科同班同學,他告訴我們,張文以前是品學兼優的人,行為也很正常。另一名同學則說,張文沒什麼特別要好的朋友,整個班級跟他熟的沒有幾個,...

華視 ・ 1 天前4
ubao msn snddm index pchome yahoo rakuten mypaper meadowduck bidyahoo youbao zxmzxm asda bnvcg cvbfg dfscv mmhjk xxddc yybgb zznbn ccubao uaitu acv GXCV ET GDG YH FG BCVB FJFH CBRE CBC GDG ET54 WRWR RWER WREW WRWER RWER SDG EW SF DSFSF fbbs ubao fhd dfg ewr dg df ewwr ewwr et ruyut utut dfg fgd gdfgt etg dfgt dfgd ert4 gd fgg wr 235 wer3 we vsdf sdf gdf ert xcv sdf rwer hfd dfg cvb rwf afb dfh jgh bmn lgh rty gfds cxv xcv xcs vdas fdf fgd cv sdf tert sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 dende5 dende denden denden2 denden21 fenfen9 fenf619 fen619 fenfe9 fe619 sdf sdf sdf sdf sdf zhazh90 zhazh0 zhaa50 zha90 zh590 zho zhoz zhozh zhozho zhozho2 lislis lls95 lili95 lils5 liss9 sdf0ty987 sdft876 sdft9876 sdf09876 sd0t9876 sdf0ty98 sdf0976 sdf0ty986 sdf0ty96 sdf0t76 sdf0876 df0ty98 sf0t876 sd0ty76 sdy76 sdf76 sdf0t76 sdf0ty9 sdf0ty98 sdf0ty987 sdf0ty98 sdf6676 sdf876 sd876 sd876 sdf6 sdf6 sdf9876 sdf0t sdf06 sdf0ty9776 sdf0ty9776 sdf0ty76 sdf8876 sdf0t sd6 sdf06 s688876 sd688 sdf86