瑜珈褲推薦指南｜Lululemon、Alo Yoga 、XEXYMIX 、 Beyond Yoga熱銷清單 挑選瑜珈褲三重點：延展性＋彈性提臀顯腿長
健康意識當道，運動成為大家的生活習慣，不少人特別熱衷瑜珈、健身，運動時穿著一件機能性的瑜珈褲，比起版型寬鬆的運動褲，更能將動作做得確實，包覆性強的瑜珈褲更能避免運動過程褲頭鬆脫，影響動作表現，近來也有不少瑜珈、運動服品牌推出時尚與機能兼備的瑜珈褲，瑜珈褲款式這麼多，編輯就來教教大家，瑜珈褲應該如何挑選，也分享瑜珈褲推薦品牌，讓大家能時髦做運動！
撰文／Yahoo時尚美妝編輯群 圖片來源／Getty Images、Lululemon、selfridges、 Nike、Farfetch
瑜珈褲跟健身褲、Legging 有什麼差別？怎麼選才對
瑜珈褲跟健身褲、Legging 外觀長的相似，其實功能跟適合的場合都很不一樣，分為運動機能伸展身體與美觀穿搭，服貼肌膚、強度也大不同。
瑜珈褲特點，彈性佳延展性好
瑜珈褲彈性佳，延展性也很好，跟 Legging 不一樣的地方在於將腳彎曲時，關節處不容易變得透明，親膚性也比較高，很適合瑜伽、皮拉提斯這類需要盤坐、伸展的運動，也能減少肌膚跟地墊之間的摩擦，透膚性高也能降低汗水對身體的不適。
瑜珈褲 vs 健身褲，差別就在加壓支撐，穩定肌肉
健身褲與瑜珈褲功能差在健身褲有加壓支撐的功能，對於穩定關鍵、支撐肌肉效果好，適合中高強度運動，像是重訓時穿著，也能避免造成運動傷害。
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瑜珈褲 vs Legging，Legging屬運動休閒風穿搭，瑜珈褲具備運動機能性
Legging 指的其實就是緊身褲，因為其貼身的特質，不少女生會穿 Legging 做運動休閒風穿搭，要注意的是， Legging 跟 瑜珈褲不同，不具備運動機能性，若要從事瑜珈或高強度運動，務必要穿著瑜珈褲或健身褲，可以有效的降低運動傷害，也更為透氣。
瑜珈褲尺寸怎麼挑選才對
瑜珈褲大多會標註穿著尺寸參考，挑選的時候要先留意選擇的瑜伽褲是歐美品牌或亞洲品牌，歐美版型通常會做得比較大，可以留意歐美品牌是否有針對亞洲人做設計。
瑜珈褲尺寸挑選 - 三、五分褲
不挑人、無身高限制，建議可在夏季運動時穿著，會顯得更為涼爽透氣。
瑜珈褲尺寸挑選 - 七分褲修飾身型
瑜珈褲常見尺寸還有七分褲，長度大約落在小腿肚，非常適合嬌小的女孩穿，不只可以避開過大的尺寸帶來的運動不適，對於身高修飾也有很好的效果。
瑜珈褲尺寸挑選 - 九分褲
瑜珈九分褲相較七分褲，更適合身高160-165cm 的人，褲管會落在腳踝的位置，搭配瑜珈褲高腰的設計，整個身形看起來會很修長。
瑜珈褲挑選重點，注意延展性及彈性，時髦兼顧實用性
運動時穿瑜伽褲除了機能性外、尺寸選擇外，女孩們要特別注意穿著緊身瑜珈褲時，可別不小心露出駱駝蹄了，現在就來教大家如何針對延展性、舒適性等瑜珈褲挑選重點，選出適合自己的瑜伽褲吧！
瑜珈褲挑選重點 1：彈性佳、延展性高
很多人為了凸顯身材會挑選緊度高的瑜珈褲，別忘了運動時身體需要大幅度伸展，因此瑜珈褲挑選重點一定要關注彈性好不好，試穿時可以作一些伸展、曲膝的動作，來確認瑜珈褲彈性與肌膚的服貼程度。
瑜珈褲挑選重點 2：高腰、臀部包覆強，有特別做剪裁的設計
很多女生穿著瑜珈褲容易有私密處太明顯，俗稱的駱駝蹄困擾，合身的高腰設計可以避免為了要拉緊褲頭不小心露出私密處曲線，另外瑜珈褲款式縫線也是要注意的小細節，臀部的M字或Y字縫線剪裁，不只有提臀修飾的效果，也能很好的包覆身形，運動時的穩定度也會因此提升。
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瑜珈褲挑選重點 3：吸濕排汗的布料
運動不可避免流汗，因此瑜珈褲選擇要注意布料是否透氣排汗，才能在運動過程保持乾爽舒適，若挑選棉質也要記得留意棉感是否太厚，才不會感到悶熱。
編輯精選7款瑜珈褲推薦
了解了瑜珈褲的材質與挑選重點後，編輯也為大家精選了10款瑜珈褲品牌，從加拿大指標性品牌Lululemon、好萊塢名人愛用的運動品牌 ALO Yoga、洛杉磯品牌 BEYOND YOGA等瑜珈褲品牌，不管你是追求時尚還是機能，都能從這篇瑜珈褲推薦中找到命定款式，穿出屬於自己的運動時尚。
瑜珈褲推薦 1：Lululemon
瑜珈褲領導品牌！瑜珈褲相當透氣，彈性絕佳，因為柔軟度高因此較適合像瑜珈、皮拉提斯等中強度運動著用，運動時能感受到靈活性。
Lululemon 必買重點
Lycra 纖維材質彈力延展性佳
Align 瑜珈緊身褲，面料柔軟，有如第二層肌膚
推薦：lululemon Align™ High-Rise Pant
售價NT$2,980～NT$3,480
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瑜珈褲推薦 2 ：ALO Yoga
ALO Yoga 創立於美國洛杉磯，兩位創辦人都是瑜珈愛好者， ALO Yoga 受到美國名流的喜愛，正是因為它的機能性，又依據功能細分支撐度、提拉、塑形等款式，讓瑜珈褲的選擇變得更為多元，除了機能性外，ALO Yoga又以其運動潮服的定位，讓瑜珈褲穿搭不只是運動象徵，更有時尚的街頭潮感。
ALO Yoga 必買重點
剪裁舒適能夠展現身材曲線
時尚、親膚舒適的面料
推薦：Airlift 高腰彈性梭織緊身褲
售價NT$5,300～NT$5,900
瑜珈褲推薦 3： Beyond Yoga
來自美國洛杉磯的的頂級瑜珈褲品牌，由瑜珈老師 Jodi Guber Brufsky 創立，強調高品質面料的Beyond Yoga選用尼龍布料 SUPPLEX 作為主要材質，細緻的纖維讓瑜珈褲的服貼度相當高，透氣程度也很高，Beyond Yoga 強調各種身型都能著用，也深受女性的喜愛。
Beyond Yoga 必買重點
布料的多孔結構讓織物透氣又吸濕
尺寸多元適合不同身型
推薦：Beyond Yoga 撞色高腰梭織緊身瑜珈褲
售價NT$4,950～NT$5,350
瑜珈褲推薦 4 ：Nike
Nike 做為知名運動品牌，在瑜珈褲領域自然也佔有一席之地，Nike Go 女款緊密支撐型高腰口袋九分內搭褲，超寬版褲頭穩固平貼腰間，可避免捲邊、皺縮或滑動，內側抽繩，方便隨時調整腰間貼合度，非常適合做中強度的健身運動，6個貼袋設計也很適合攜帶隨身物品。
Nike 必買重點
高腰設計提高運動靈活度
排汗技術運動時皮膚也能充分透氣
推薦：Nike 黑色訓練用瑜珈緊身褲
售價NT$980～NT$3,580
瑜珈褲推薦 5： XEXYMIX
號稱韓國第一的運動品牌 XEXYMIX ，品牌主打有氧運動、慢跑、瑜珈甚至日常休閒專屬服飾，最熱銷的商品絕對是 360N 全方位柔彈美感緊身褲，穿上後立即擁有立體蜜桃臀。此外，品牌不僅款式多，還時常推出 1+1 優惠組合活動，對小資族來說，CP超高值！
XEXYMIX必買重點
柔軟高彈全新面料，提升穿著舒適感
臀部V型提拉版型，豐滿立體蜜桃臀
推薦：360N全方位柔彈美感緊身褲
售價NT$1,210～NT$1,480
瑜珈褲推薦6 ：Gymshark
發跡於英國的Gymshark，是世界知名的健身服飾品牌之一，極受歡迎。品牌主打C/P高、支撐高強度運動的健身服，另外也有適合瑜珈運動的款式，最受歡迎的首推 Vital 基本款系列，具備高彈性、高承托力的運動內衣、緊身褲，顏色、款式相當適合入門新手。
Gymshark必買重點
舒適的無縫設計
高彈性高承托力
推薦：Gymshark Vital 基本款系列
售價NT$1,476～NT$2,295
瑜珈褲推薦7： GRANDELINE
同樣來自韓國的人氣服飾品牌 GRANDELINE ，品牌主打女性瑜珈、輕運動服飾，服飾大多採用低明度的色系，例如帶有氣質、溫柔氣息的莫蘭迪色、沙棕色，全都是大流行的色選，穿上之後一秒化身韓系小姐姐。
GRANDELINE必買重點
優異彈性尼龍布料，舒適兼具透氣性
特別剪裁細節，顯瘦的版型
推薦：【GRANDELINE】獨特剪裁修身瑜珈褲 - Dust Mint
售價NT$1,980
看完瑜珈褲推薦，是不是有點心癢癢，想穿得舒適又能在運動時展現時髦，趕緊把編輯的瑜珈褲推薦收進口袋名單吧！
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