優寶購物《ubao.Tw》特貨品商城,黑貓宅配,取貨付款,思覺失調症真的能控制!醫師提醒:不要害怕求診
常春月刊

思覺失調症真的能控制!醫師提醒:不要害怕求診

常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

近來民眾在社區通報時常提到:「我家鄰居常在半夜大吼大叫,而且常懷疑別人在背後講他,有事沒事跑去狂敲別人家門,大家對他的行為都覺得很害怕……」。臺北市政府衛生局指出,這類行為有可能是「思覺失調症(schizophrenia,俗稱精神分裂症)」的早期徵兆,臺北市立聯合醫院社區精神科陳柏妤主任表示,若能在發病初期就介入治療,病情多半能獲得控制,日常生活也不受影響。

思覺失調症是慢性化腦部疾病 及早介入治療有助減少惡化

思覺失調症的盛行率約4‰至1%,以臺北市114年10月244萬人口數推估,約有9,700~2,4000人可能罹患思覺失調症,不僅病人痛苦、家屬負擔重、也造成社會經濟重大的影響。陳柏妤主任指出,思覺失調症是一種需要持續醫療介入的慢性化腦部疾病,發病年齡通常於青年期(20~30歲之間),初期症狀可能有情緒起伏大、言談詞不達意、突發的強迫症狀、間歇的聽幻覺、不明究理的恐懼感、對外界變得敏感多疑等,若能及時察覺並及早介入治療,將有助於降低病情惡化風險。

北市聯醫松德院區介入合作團隊 提供初次發病關懷服務

臺北市政府衛生局108年即首創「身心失調發病早期介入計畫」,由臺北市聯合醫院松德院區成立「早期精神病介入合作團隊」,針對12~65歲初次發作的精神病或處於發病高風險期的族群提供電話關懷、居家訪視、藥物諮詢、生活調適建議及職業或社福資源轉介等,更視個別狀況提供免費腦部認知功能檢查等,截至114年10月累積服務413人,其中九成以上都穩定治療中,症狀也獲得大幅改善。

有需要可運用自我篩檢 求診北市28家診所與心理衛生中心

陳柏妤主任提醒,民眾或身邊親友如有思覺功能困擾,也可運用「思覺功能自我檢測表」自我篩檢,無論篩檢結果如何,凡自覺有思考或知覺困擾,都應及可尋求醫療協助。

廣告

此外,為增加民眾就醫可近性,臺北市立聯合醫院松德院區已與28家身心科診所合作,民眾如有相關疑問或需求,可撥打松德院區服務專線(02)2726-3141轉1209,或到臺北市六處社區心理衛生中心,由專業團隊提供評估與諮詢,協助社區中疑似有精神異常個案及早連結醫療資源提供協助。

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/健康醫療網、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

 

延伸閱讀:
.
「譫妄症」也是確診新冠表現之一! 醫曝「常見症狀」:突然精神錯亂要當心
.睡不好服用安眠藥,精神卻愈來愈差? 專科醫揭「關鍵原因」:小心留後遺症

其他人也在看

工作忙、通知多、停不下來?專家:每天5分鐘正念就有效

工作忙、通知多、停不下來?專家:每天5分鐘正念就有效

在節奏飛快、訊息不斷湧入的職場中,員工面臨壓力、截止日期以及電子設備干擾已成常態。愈來愈多研究指出,正念練習是改善心理健康、降低壓力、提升專注力的有效策略。透過將注意力放在當下,職場人士能以更清晰的思路、更穩定的情緒面對挑戰,進而提升工作表現與滿意度。 正念的第一步:放鬆神經系統緩解職場壓力,不需要複雜工具,也不需要長時間練習。深呼吸就是最簡單、立即有效的正念技巧。 梅奧診所指出,控制呼吸或短暫冥想能快速中斷身體的壓力反應,降低心率並恢復平靜感。 即使只有五分鐘的引導冥想,也能釋放緊繃壓力、恢復頭腦清晰和減少焦慮情緒;另一項常見方法是「接地技巧」,例如觀察身體的觸感、周遭環境,或一次只專注於一項任務,都能有效穩定情緒。 刻意休息,才能走更遠在忙碌的工作日中,刻意安排短暫休息至關重要。離開座位、伸展、深呼吸或到戶外走幾步,都能重啟注意力、改善情緒調節,以及降低過勞風險;這些技巧簡單、自然,不需設備,不受環境限制,可以隨時融入工作日常。 正念讓你更專注、更有效率正念不只是放鬆,它也是提升專注力與工作效率的工具。 長期練習有助於大腦一次專注一件事,減少以下干擾: 1.電子郵件與訊息通知 2.

常春月刊 ・ 1 天前發起對話
每天聽音樂能讓大腦更年輕,研究揭:失智風險大降近4成

每天聽音樂能讓大腦更年輕,研究揭:失智風險大降近4成

本文摘自<常春月刊> 513期 文 丁馬 你以為聽音樂只是放鬆心情、打發時間?最新研究顛覆大家的想像:音樂不只是娛樂,它可能是守護大腦健康的關鍵之鑰。澳洲一項大型研究指出,養成固定聽音樂的習慣,有助讓失智症風險大幅下降,高達39%之多。這項研究由澳洲蒙納許大學(Monash University)完成,並刊登於《國際老年精神病學期刊》。研究團隊追蹤了超過1萬名、年齡至少70歲且沒有失智症診斷的長者,希望了解「音樂參與程度」是否會影響大腦老化速度。為了讓分析更精準,研究者使用 Cox 危險回歸模型,分別評估受試者的「聽音樂」、「彈奏樂器」,或兩者皆有的情況,並從研究的第 3 年開始觀察其思考能力與失智風險是否出現差異。此外,研究也採用線性混合模型,評估音樂習慣與認知表現之間的細緻關聯。分析顯示,習慣聆聽音樂的人的失智症機率,比平常不聽的人降低了39%;如果不聽音樂,而是「自己彈樂器」,風險也能下降約35%。研究人員還發現,經常接觸音樂的長者,在「情景記憶」及整體認知表現上明顯更好,連輕度認知障礙的發生率也少了17%。研究人員表示,研究顯示,聽音樂不只是娛樂,也是大腦的「日常訓練」,即使年

常春月刊 ・ 1 天前發起對話
「飽和脂肪王」不是豬油 醫揭:奶油才是殺死血管的真兇

「飽和脂肪王」不是豬油 醫揭:奶油才是殺死血管的真兇

奶油才是比豬油更傷害心血管健康的「飽和脂肪王」!蕭捷健醫師表示,奶油的升膽固醇指數高達47至50,遠超過豬油的40至45,實際上是殺死血管的真正兇手。

中天新聞網 ・ 18 小時前發起對話
嗆咳不只是吃飯問題!翁頸部緊繃聲音沙啞 竟是肺癌轉移

嗆咳不只是吃飯問題!翁頸部緊繃聲音沙啞 竟是肺癌轉移

一名六十多歲男性因胃酸逆流及進食時容易嗆咳就醫,經檢查被確診為肺癌第三期合併淋巴轉移。醫師提醒,容易嗆咳、聲音沙啞及頸部緊繃等症狀,可能並非單純的胃食道逆流問題,而是肺癌轉移壓迫神經所導致的警訊。

中天新聞網 ・ 21 小時前1
23歲重機環島8天「腳尖抬不起」:醫揭關鍵原因不是累,是腰椎出事了

23歲重機環島8天「腳尖抬不起」:醫揭關鍵原因不是累,是腰椎出事了

23歲的林先生,近期忽然間右腳無力,腳尖無法往上勾,診所醫師建議至醫院進一步安排

信傳媒 ・ 1 天前發起對話
公職夢碎!73歲阿公載29歲孫赴國考  台11線「猛撞電箱車頭爛」祖孫雙亡

公職夢碎!73歲阿公載29歲孫赴國考  台11線「猛撞電箱車頭爛」祖孫雙亡

台東成功鎮今(7日)日早晨發生一起駭人聽聞的死亡車禍,悲劇瞬間奪走祖孫兩代性命!73歲李姓男子清晨載著心愛的29歲孫子,從成功鎮出發,準備南下台東市區參加重要的公務員考試。這趟本該是充滿希望的「圓夢之旅」,卻在離家僅約10分鐘的路程,瞬間變調為生死永隔的陰陽路。

鏡報 ・ 12 小時前發起對話
老翁跌倒摔成長短腳 相差逾4公分走路像踩高蹺

老翁跌倒摔成長短腳 相差逾4公分走路像踩高蹺

好醫師新聞網記者王志成/台中報導 圖:洪舜奕醫師看診/澄清醫院提供 77歲老翁一年前在家裡不慎跌倒,起初僅是臀部隱隱作痛,沒想到竟摔成了長短腳,嚴重到需拄拐杖忍

好醫師新聞網 ・ 2 小時前發起對話
甲狀腺異常致心跳加速手抖 醫:如身體發電廠出問題

甲狀腺異常致心跳加速手抖 醫:如身體發電廠出問題

桃園空軍醫院耳鼻喉科醫師王曜指出,甲狀腺就像人體的「中央發電廠」,負責分泌甲狀腺素調節全身代謝及能量供應,一旦功能異常,將嚴重影響體重、心跳、情緒及精神狀態。

中天新聞網 ・ 17 小時前發起對話
很多人誤會了!它比豬油更「傷心」 醫直指:殺死血管的兇手

很多人誤會了!它比豬油更「傷心」 醫直指:殺死血管的兇手

不少人會認為,豬油對心血管有害,部分人因此改吃奶油。減重醫師蕭捷健發文指出,奶油的升膽固醇指數(CSI指數)其實比豬油高,是飽和脂肪王,也是「殺死血管的兇手」,和豬油相比,奶油像個紳士「口袋裡藏了一把槍」、旁邊那個油膩阿伯(豬油)口袋裡只有檳榔。不過,這也不代表可以天天吃豬油拌飯,蕭捷健建議吃油以「多元不飽和脂肪」為主。

三立新聞網 setn.com ・ 11 小時前發起對話

甲狀腺癌好發女性是男性3倍! 肥胖、輻射成隱形殺手

目前甲狀腺癌已躋身全球10大常見癌症,特別好發於女性族群,女性罹病機率約為男性的3倍。這種內分泌系統最常見的惡性腫瘤,正逐漸成為威脅現代人健康的重要課題,尤其對20至40歲的女性而言,更需要提高警覺。

NOW健康 ・ 1 天前發起對話
度數突加深恐是白內障!醫揭「4類型表現」差很大 不一定都看不清楚

度數突加深恐是白內障!醫揭「4類型表現」差很大 不一定都看不清楚

發現視力出現問題,但不知道是不是白內障?或是已經確診白內障,但好奇為什麼症狀跟別人不一樣?對此,眼科粘靖旻院長詳細解析白內障在水晶體不同位置的症狀表現,讓大家都能更了解自己的眼睛狀況! 1、皮質型白內障:視野邊緣的隱形殺手位置特徵: 皮質型白內障發生在水晶體的外圍皮質部分,就像洋蔥的外層開始變壞一樣!這種白內障通常從水晶體邊緣開始,呈現輻射狀或楔形的混濁區域。.眩光和光暈現象超明顯.單眼復視讓人困擾.早期視力影響相對輕微 2、核性白內障:中央視力的終極考驗位置特徵: 核性白內障發生在水晶體的中央核心部分,就像洋蔥的心臟開始變黃變硬!這是最常見的老年性白內障類型,通常伴隨水晶體核心逐漸硬化。典型症狀表現:.近視度數突然加深.色彩感知明顯改變.中央視力逐漸模糊 3、後囊下型白內障:閱讀殺手的真面目位置特徵: 後囊下型白內障發生在水晶體後方靠近囊袋的位置,就像在洋蔥和外皮之間出現一層霧氣!這種位置剛好在光線聚焦的路徑上,所以症狀特別明顯。典型症狀表現:.閱讀困難度爆表.強光下視力反而更差.進展速度相對較快 4、混合型白內障:多重症狀的完美風暴現實中很多患者會同時出現多種類型的白內障,症狀會是

常春月刊 ・ 1 天前發起對話
2026彰化縣長選戰升溫! 藍3強啟動協調.綠4人月底定人選

2026彰化縣長選戰升溫! 藍3強啟動協調.綠4人月底定人選

藍綠布局2026地方首長選戰,這回來關心中台灣的彰化縣,國民籍的縣長王惠美8年任期屆滿後,誰來接棒引起關注,目前內有呼聲頗高的立委謝衣鳯,另外兩位前副縣長洪榮章與柯呈枋也摩拳擦掌,三人今(7)日都...

華視 ・ 15 小時前1
妊娠糖尿病不是胖才會得!醫揭「6大地雷食物」 水果、這1種湯都中招

妊娠糖尿病不是胖才會得!醫揭「6大地雷食物」 水果、這1種湯都中招

很多孕婦以為「一人吃兩人補」想吃什麼就吃什麼,但這個觀念可能讓你陷入妊娠糖尿病的風險,甚至影響胎兒發育和自身健康!對此,新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師就來告訴大家6種最容易誘發妊娠糖尿病的食物,幫助準媽媽們建立完整的孕期飲食安全意識! 1、精緻糖類和含糖飲料精緻糖類造成血糖飆升的關鍵是「快速吸收特性」,不單純是「甜食好吃」。很多孕婦一開始只覺得「懷孕想吃甜的很正常」,但仔細了解會發現,蛋糕、手搖飲、糖果這些高GI食物會讓血糖急速上升,胰島素需求暴增,這種代謝壓力和你偶爾吃一次沒有絕對關係。 2、過量白飯、白麵、白吐司等精緻澱粉為什麼精緻澱粉對孕婦特別危險?因為快速消化吸收的特性遠比你想像的容易讓血糖失控!張瑜芹觀察到,很多孕婦一開始以為「吃飯總比吃零食健康」,但實際上精緻澱粉有許多隱藏的血糖風險。 3、油炸和高油脂食物油炸食物對孕期血糖控制的影響完全被低估:炸雞、薯條、鹽酥雞不只熱量爆表,更會影響胰島素敏感性!正常情況下,適量好油脂對胎兒發育有益,但有些孕婦覺得「懷孕嘴饞吃點炸物沒關係」。 4、加工肉品和高鹽食物很多孕婦以為「肉類補充蛋白質很好」,卻不知道加工肉品可能惡化血糖!加工肉

常春月刊 ・ 1 天前發起對話
孩子駝背愈來愈嚴重?醫揪「真正元凶」:加速脊椎崩壞 書包太重就是之一

孩子駝背愈來愈嚴重?醫揪「真正元凶」:加速脊椎崩壞 書包太重就是之一

孩子每天背著沉重的書包,加上課後常常低頭滑手機,久而久之,小小年紀就開始駝背了!駝背不只影響體態,更可能對正在發育的脊椎造成長期負擔。板橋亞東醫院骨科陳鈺泓主治醫師強調,爸爸媽媽別緊張,其實只要平常多注意,幫孩子養成好習慣,就能大大降低姿勢不良的風險。 5招預防駝背 保護孩子的脊椎健康 1、保持正確姿勢:隨時提醒孩子「抬頭挺胸」,坐著或站著都要讓腰背打直。建議準備有靠背的椅子,幫助背部支撐,避免長時間彎腰駝背。2、減少3C使用時間:低頭滑手機、玩平板太久,頸椎和背部壓力都會增加。可以幫孩子設定使用時間,並鼓勵起身伸展,讓眼睛和身體都放鬆一下。 3、增加運動鍛鍊:運動是最好的預防!游泳、單車、球類運動,都能強化核心肌群,讓孩子的姿勢更穩定,體態也更有精神。4、書包重量要控制:太重的書包會害孩子越背越駝。建議重量不要超過體重的10%,並且兩邊肩帶平均分配,避免一邊高一邊低。 5、定期檢查脊椎:有些問題(像是脊椎側彎)一開始不明顯。爸媽可以留意肩膀是否對稱、背部線條是否異常,若有疑問,記得帶孩子做專業檢查。 (記者吳珮均、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)延伸閱讀: ·脊椎側彎「4情

常春月刊 ・ 1 天前發起對話
影/追逐視角曝!北市毒蟲拒檢逃撞2車釀2傷 警持槍他嚇到趴地

影/追逐視角曝!北市毒蟲拒檢逃撞2車釀2傷 警持槍他嚇到趴地

台北市信義區信義分局五分所警方於7日下午4時許,行經中坡北路及永吉路時,發現一名犯嫌因違規於是上前攔查,豈料駕駛開著自小客車拒檢逃逸,警方於是以車追人並於南港區玉成街附近逮獲嫌犯,而犯嫌逃逸過程與民眾2輛普重機發生車禍,過程中2位民眾受傷由119送醫,現場查獲依托咪酯(喪屍菸彈)等毒品,無同仁受傷,交通肇事部分通報南港交通分隊到場處理,全案依《毒品危害防制條例》偵辦。

中天新聞網 ・ 16 小時前1
重訓勝有氧!研究:48小時後燃效應能剷除內臟脂肪

重訓勝有氧!研究:48小時後燃效應能剷除內臟脂肪

重訓不僅能提升肌肉量,更能有效減少體脂肪,尤其對內臟脂肪的剷除效果顯著,而且,重訓後的「後燃效應」能讓身體在運動結束後持續燃脂長達48小時,遠比一般有氧運動更有效率。

中天新聞網 ・ 1 天前發起對話
不只消滅宿醉、頭痛!研究曝「這食材」比喝水解酒…還能幫糖尿病患者減重

不只消滅宿醉、頭痛!研究曝「這食材」比喝水解酒…還能幫糖尿病患者減重

不少民眾在喝下如威士忌、琴酒等烈酒後隔天必定宿醉,也因此挖出不少解決宿醉的撇步,包括喝酒前先吃碳水或蛋白脂肪類食物、補充B群與薑黃等。事實上,近年已有多項研究指出,常見於咖哩的香料「薑黃」及其活性成分「薑黃素(Curcumin)」具有多重健康效益,不僅有助於減輕宿醉,還可能協助第二型糖尿病患者改善體重。

鏡報 ・ 1 天前發起對話
張員瑛AAA喝的是什麼?答案揭曉:老賴的冬瓜檸檬 比例曝光

張員瑛AAA喝的是什麼?答案揭曉:老賴的冬瓜檸檬 比例曝光

韓國頒獎典禮「2025 Asia Artist Awards(AAA)」6日首度移師台灣舉行,主持人之一的IVE成員張員瑛,被粉絲捕捉到空檔喝手搖飲時,露出驚豔表情,令人相當好奇喝的是哪家飲料。老賴茶棧今(12/7)證實是他們家的「冬瓜檸檬」。

太報 ・ 12 小時前發起對話
走進森林 竹東社福中心用自然療癒情感

走進森林 竹東社福中心用自然療癒情感

新竹縣竹東區社會福利服務中心6日辦理「大地親子FUN森日」家庭日活動,計有25組家庭,百餘人參加。活動特別結合竹東在地自然生態、客家文化共學及手作體驗,帶領弱勢家庭走進森林,透過協力鋸竹、野炊共食、自然創作等共作形式,不僅提供照顧者喘息支持,更有效協助參與的家庭在勞動與創作中,重新建立信任、修復親子情感與正向互動。社會處表示,竹東區社福中心服務個案中,單親、隔代教養及經濟弱勢家庭比例偏高。這些家庭長期承受經濟與教養多重壓力,缺乏高品質的親子互動與陪伴,容易造成親子疏離、衝突,甚至影響孩子自信。因此,為積極回應弱勢家庭在親職關係與照顧壓力上面臨的挑戰,此次活動以自然療癒與親子共作為核心設計,創造一個機會,讓家長與孩子「一起動手做、一起享受成果」,從而強化家庭功能、增進歸屬感,並提升家庭韌性。活動從親子「走入竹林」開始,在講師指導下,親子協力完成竹材挑選、鋸切與搬運,並透過竹具製作、戶外野炊等,共同從「無到有」製作竹鍋並享用午餐。此外,「水苔球植栽」與「客家米食DIY」體驗,則成功將在地客家文化與環境教育融入家庭支持服務中,活動過程歡笑聲不斷。更多新聞推薦 ● 「寧願相信共也不信你」

台灣好新聞 ・ 1 天前發起對話
宜蘭太平山「宜專一線」邊坡崩塌!巨石崩落阻斷通行 預計14:00恢復單向通行

宜蘭太平山「宜專一線」邊坡崩塌!巨石崩落阻斷通行 預計14:00恢復單向通行

今(7日)凌晨約4時,太平山國家森林遊樂區內道路「宜專一線」8.5公里處發生邊坡崩塌,大量土石從山坡滑落,導致雙向交通受阻。崩塌瞬間傳出巨響,巨石散落一地,阻斷車道,未有可通行路段。林業及自然保育署宜蘭分署已派遣人員與機具到場搶修,預估今天下午2時可恢復單線通行。

鏡週刊Mirror Media ・ 1 天前1
ubao msn snddm index pchome yahoo rakuten mypaper meadowduck bidyahoo youbao zxmzxm asda bnvcg cvbfg dfscv mmhjk xxddc yybgb zznbn ccubao uaitu acv GXCV ET GDG YH FG BCVB FJFH CBRE CBC GDG ET54 WRWR RWER WREW WRWER RWER SDG EW SF DSFSF fbbs ubao fhd dfg ewr dg df ewwr ewwr et ruyut utut dfg fgd gdfgt etg dfgt dfgd ert4 gd fgg wr 235 wer3 we vsdf sdf gdf ert xcv sdf rwer hfd dfg cvb rwf afb dfh jgh bmn lgh rty gfds cxv xcv xcs vdas fdf fgd cv sdf tert sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 dende5 dende denden denden2 denden21 fenfen9 fenf619 fen619 fenfe9 fe619 sdf sdf sdf sdf sdf zhazh90 zhazh0 zhaa50 zha90 zh590 zho zhoz zhozh zhozho zhozho2 lislis lls95 lili95 lils5 liss9 sdf0ty987 sdft876 sdft9876 sdf09876 sd0t9876 sdf0ty98 sdf0976 sdf0ty986 sdf0ty96 sdf0t76 sdf0876 df0ty98 sf0t876 sd0ty76 sdy76 sdf76 sdf0t76 sdf0ty9 sdf0ty98 sdf0ty987 sdf0ty98 sdf6676 sdf876 sd876 sd876 sdf6 sdf6 sdf9876 sdf0t sdf06 sdf0ty9776 sdf0ty9776 sdf0ty76 sdf8876 sdf0t sd6 sdf06 s688876 sd688 sdf86