工作5年就身心俱疲! 她自嘲爛草莓「怎撐到退休」 過來人回應了
「為什麼明明才二十幾歲,就已經每天都在倒數放假?」這句話,或許是許多上班族最深的心聲,當代職場不再只是體力活,更像是精神與熱情的消耗戰,近日就有一名女網友在網路論壇Dcard上發文感嘆,出社會才5年,就被工作壓力與現實磨到身心俱疲,不禁自問:「我這樣要怎麼撐到退休?」
原PO透露,她目前任職於平面設計領域,原本對設計充滿熱情,「我一直覺得能用興趣賺錢是件幸福的事」,但進入職場後才發現,熱愛的事物一旦成了謀生工具,快樂就會被現實稀釋,她說剛出社會時,看到客戶滿意的反饋會很有成就感,但幾年下來,卻只剩不斷修改、被迫迎合、熬夜改稿的倦怠,面對各種客戶不合理的要求和卑躬屈膝的應對,促使原PO的工作熱忱消耗殆盡。
▼原PO原本對工作充滿熱情,但才出社會才5年,就被工作壓力與現實磨到身心俱疲。(示意圖/取自Pexels)
原PO無奈指出,看著父母一輩能撐著工作數十年,內心滿是困惑與佩服,「我爸是自己開公司做水電,現在50幾歲了還沒退休,我才不到30歲就覺得每天上班好累好想逃。」原PO也只言長期坐在電腦前出現小肚肉、雙下巴、視力及皮膚變差等問題,不禁感嘆自己根本就是一顆爛草莓,好奇提問「工作5年就好累,要怎麼撐到退休?」
▼原PO無奈指出,看著父母一輩能撐著工作數十年,內心滿是困惑與佩服。(示意圖/取自Pixabay)
貼文一出,引起大量年輕網友共鳴,「那我才一年是不是更草莓...現在就想原地離職...」、「同是平面+1,以為這一篇是我發的文,真的身心俱疲,常常覺得就是工具人」、「現在做設計真的超累、薪水又低,不怪妳」、「有時候真的不知道要怎樣撐到可以領退休金的時候」。
也有過來人提供建議,「先給自己放個長假吧,好好放鬆一下,才會更知道自己要什麼」、「我從來沒有喜歡過自己的工作內容,我喜歡的是工作換來的自由度,有錢才能做很多事。雖然這樣說很膚淺,但我就是靠每個月給自己一點獎勵才能撐到現在的」、「把工作想成一種等價交換,用時間換自由,追求自己想要的」。
(封面示意圖/取自Pexels)
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