吳若權《捨得自己》講座分享安頓身心人生心法

中廣新聞網

2025年12月3日週三上午10:13

吳若權：「人生的每一個課題，都是捨得的練習。捨得，是一種勇氣；放下，是一種優雅。」

台中市葫蘆墩文化中心12月6日下午2點30分將舉辦一場溫暖冬日的心靈聚會，由知名作家、金鐘廣播主持人、斜槓創作者吳若權，以最新生命體悟開啟一段療癒旅程：《捨得自己》。帶領聽眾從經典探索中，學習看待人生不同階段的問題，尋得安頓身心與實踐人生的方法，帶你打開人生卡關的出口，從「捨得自己」走向「放下」。

葫蘆墩文化中心表示，在超過三十年的寫作與人生探索中，吳若權走過親人的離世、事業的轉折，也走過無數次「放下與重新開始」的人生課題，他以日常生活為經、佛典智慧為緯，學習看待生命的「成、住、壞、空」，編織出屬於現代人的心靈指南。講座中吳若權以自身體悟，示範如何在生活中「輕輕放下，重新開始」，放下執念，才能活出自在的人生。

吳若權認為《金剛經》並不只是宗教經典，而是一本值得學習與實踐的的生命寶典，透過愛護家人、尊重眾生，找到生命的真正意義，也是度化自己的方式，並從中療癒自己。唯有真正無私，方能徹底放下。「人生的每一個課題，都是捨得的練習。捨得，是一種勇氣；放下，是一種優雅。」《捨得自己》講座，現場採自由入場。（張文祿報導）

其他人也在看

全聯鯛魚排藥檢超標　供應商公布檢驗報告「未檢出用藥殘留」

全聯販售的「台灣鯛魚排（大）」被驗出動物用藥超標，緊急宣布下架，4000多包產品已售出，全聯、大全聯已第一時間將該商品不分批次全面下架，以維護消費者權益。不過其供應商「口湖漁類生產合作社」也在2日官網

中廣新聞網・ 1 天前・發起對話

避免香港「宏福苑」憾劇苗縣府：社區管委會需落實大樓施工安全

香港「宏福苑」多棟大樓日前因多棟大樓延燒發生嚴重死傷事件，為避免憾劇重演，苗栗縣政府工商發展處指出，外牆材料選用、磁磚規格、施工品質與安全防護均屬於社區自主管理範圍，苗縣各社區管理委員會更應落實專業施工與風險控管。苗縣府工商發展處也研議施工設施管理規定，如相關防火材質等。

自由時報・ 21 小時前・發起對話

「楠梓親子運動趴」闖6關，12/7藍田公園登場

高市觀光局策畫「楠梓親子運動趴」闖6關活動，12/7下午在藍田公園登場，除闖關賽、兒童氣墊，還有舞台節目與美食文創市集，邀請親子帶野餐墊來逛逛。觀光局長高閔琳表示，楠梓早期以工業為主，近年隨後勁溪整治、捷運通車、台積電設廠、南部半導體S廊帶政策推動，加上便利交通網絡，成功蛻變為宜居環境。

自由時報・ 22 小時前・發起對話

非素不可！印尼小廚師上菜香港親子素食班

印尼與香港的慈濟志工推廣素食，鼓勵親子協力烹調創意蔬食料理。小朋友個個化身小廚師，在父母的陪伴下，完成蔬食料理。7歲的艾瑞諾菈，製作的是「煙燻炒飯」，加入玉米、豆類蔬菜、紅蘿蔔等豐富食材，體驗邊學...

大愛電視・ 1 天前・發起對話

公園起衝突揮打1拳出人命！桃園莽男涉傷害致死被起訴

桃園市41歲徐姓男子去年7月13日晚間在桃園區泰昌三街忠孝公園旁偶遇渾身酒氣的金姓男子，雙方因細故發生爭執，徐涉嫌出拳毆打對方頭部一下，金男因酒後重心失穩倒地撞到頭部造成顱骨骨折及顱內出血，1個多月後因中樞神經衰竭死亡，案經警方調查後將徐男送辦，桃園地檢署偵辦認徐男揮拳與金男死亡有因果關係，近日偵結

自由時報・ 19 小時前・發起對話

南投地檢署長期以來支持、執行少年輔導與家庭支持，2日與臺灣更生保護會南投分會在陳綢阿嬤社會福利基金會附設兒少家園，辦理全國7個更保分會特色業務觀摩進行實地參訪，深入認識南投在少年輔導與家庭支持領域的創新服務。活動由法務部保護司長洪信旭、臺灣高等檢察署主任檢察官王金聰及南投地檢署檢察長郭景東共同指導，今年活動以「更生少年暨家庭支持—護苗成長計畫」為核心，邀請全國分會共同參與交流。洪司長致詞肯定更保南投分會長期深耕少年個案的努力，並指出護苗成長計畫已逐步建立跨專業整合的介入策略，是預防少年再犯、減少家庭功能失衡非常重要的措施，南投模式具示範性，值得全國借鏡。王主任檢察官表示，少年偏差行為常源自家庭與環境條件不足，更保南投分會就此積極介入展現更生保護體系在保護少年、強化社會安全網，期盼透過本次觀摩，使各地經驗能更有效交流與擴散。郭景東檢察長致詞提到少年保護工作需要政府、司法與民間力量共同投入，南投在護苗成長計畫中所展現的陪伴模式，已看見具體成效，「提早支持、持續陪伴」，是避免少年再次陷入高風險行為關鍵，並感謝更保南投分會及陳綢阿嬤兒少家園團隊長期在第一線付出的努力，讓少年能重新看見希望。活動

台灣好新聞・ 20 小時前・發起對話

焦點股》金山電︰雙利多加持股價創4年多新高

被動元件漲價風持續引領個股上漲，再加上市場傳出超級電容雙題材加持，今日開盤不久，金山電（8042）股價就直衝漲停、來到59.6元，股價寫下4年多來新高，截至10點為止，成交量超過1.26萬張，漲停委買張數超過9000張。金山電專注鋁質電解電容，近年把產品重心從傳統液態電容逐步轉向固態與固液混合高端電

自由時報・ 21 小時前・發起對話

台南停水大作戰！鍋碗桶盆全出動高超儲水術撐39小時

因自來水公司進行送水管線工程，大台南18區自2日上午9時起停水39小時，不少民眾提前展開「自救儲水術」。網友分享鍋碗、空瓶、大澡桶全上陣，有人甚至提早1天讓水塔蓄滿水，被稱為「儲水攻略範本」。1名網友分享實測步驟，利用馬達正常運轉的時間，於前1天（1日）先將水塔加滿，再關閉抽水馬達、改用「自來水直供

自由時報・ 21 小時前・ 1

高市早苗縮了！　稱「台灣是中國領土不可分割的一部分」

日本首相高市早苗，今（3）日在日本參議院答詢時公開表明，日本對於1972年《日同聲明》宣示的「台灣是中華人民共和國不可分割的一部分」，理解並且尊重，立場沒有任何改變。（葉柏毅報導）綜合日本

中廣新聞網・ 16 小時前・ 643

爆在許瑋甯婚禮喝到爛醉！柯震東「躺地照流出」親上火線吐真相

EBC東森娛樂・ 12 小時前・ 13

濱崎步「空場開唱」　外媒：上海鬧大了！

[NOWnews今日新聞]中國因不滿日本首相高市早苗的「台灣有事」相關言論，近期針對日本連番祭出抗議措施，包括呼籲中國人不去日本旅遊、封殺日本藝人，近來日本知名歌手濱崎步在上海開演唱會，突然在前一天被...

今日新聞NOWNEWS ・ 1 天前・ 174

新北市府2公務員不倫十年！　趁午休「躲停車場偷運動」次數多到不清

社會中心／馬聖傑、郭文海　新北市報導新北市府地下停車場，竟然變成公務員的約會甚至發生性關係免費摩鐵嗎！？市府某局處的兩名已婚的男公務員及女約僱人員，爆出長達10年不倫戀，而且5、6年都躲在地下停車場轎車內偷約會，甚至多次發生關係！直到去年兩人關係生變，女方一怒之下對男方提告性侵，整起事件才曝光。平日下午，新北市府專用的地下停車場，公務車進進出出，員警忙著指揮，作為新北市的門面，維安當然是滴水不漏，但現在爆出市府的兩名公務員，把地下停車場當成摩鐵，天天約會。民視記者馬聖傑：「這兩名已婚的公務員，從2014年開始發展出不倫戀，兩人多次利用午休時間，在地下停車場共進午餐順便約會，沒想到最後兩人感情生變，女方指控男方性侵整起事件才曝光。」新北市府2公務員不倫十年！　趁午休「躲停車場偷運動」次數多到不清。（圖／民視新聞）即便是午休，也是上班時間，公共空間這麼做，眾目睽睽下，難道都不怕被發現嗎？據了解，這兩人過去任職同單位，逐漸熟識，5、6年前，男方開始以談公事為由，邀女方前往地下停車場，到他的轎車內共進午餐，並開始交往，多次在地下停車場發生關係！兩人分手後，女方認為被對方性侵告上法院！檢方調查後大翻盤，發現雙方頻繁在車上發生關係至少超過5年，兩人幾乎每個上班日的中午，都會到市府停車場車上見面，認定男方並沒有違反女方意願，以犯罪嫌疑不足作出不起訴處分。新北市府2公務員不倫十年！　趁午休「躲停車場偷運動」次數多到不清。（圖／民視新聞）民眾：「違背善良習俗那確實是有點誇張，不顧及公共（空間）的底線。」民眾：「蠻誇張的如果是他們上班時間，這樣子不太好。」負責停車場管理的秘書處說，平常巡檢只針對車輛是否按規定停放，兩人行為屬於私領域部分，秘書處並不知情，未來對於停車場將會加強巡檢。市府停車場淪為公務員約會場所，話題勁爆，也真的讓民眾大開眼界。原文出處：新北市府2公務員不倫十年！　趁午休「躲停車場偷運動」次數多到不清更多民視新聞報導逾40萬元債務喬不攏　汽車美容店大亂鬥警逮7人爸爸走了沒錢葬　75歲男險被女網友騙1萬元台中惡煞持槍闖泳池朝6歲童扣扳機　辯「無法控制身體」下場曝

民視影音・ 11 小時前・ 31